¿Por qué se me duerme el pie?
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Jenna llevaba casi 25 minutos coloreando, sentada con una pierna metida debajo. Cuando sonó el timbre, se levantó de un salto y sintió la pierna rara. Se le había dormido!
Si te ha pasado esto, sabes que durante un rato puedes haber perdido la sensibilidad en el pie, puedes sentirlo pesado o puedes sentir «pinchazos». Pero, ¿por qué se le duerme el pie?
Mucha gente dice que esto se debe a que ha cortado el suministro de sangre a su pie, pero los nervios son más culpables. Los nervios son como pequeños hilos o cables que recorren todo el cuerpo, y llevan mensajes de ida y vuelta entre el cerebro y el cuerpo.
Cuando te sientas sobre el pie, comprimes temporalmente, o aplastas, los nervios de esa zona. Estos nervios no pueden enviar mensajes al cerebro con normalidad, por lo que, de momento, la conexión se corta y no sientes nada. Es como una llamada telefónica en la que tu amigo cuelga y tú aún no lo has hecho: Tu cerebro dice «hola», pero tu pie no es capaz de responder.
Después de ponerte de pie o descruzar las piernas y que los nervios ya no estén comprimidos, la sensación en tu pie pronto vuelve. Es posible que sienta un poco de hormigueo, como un pinchazo o incluso un poco de dolor. Pero sólo dura unos segundos, ya que la conexión vuelve a la normalidad, y no le hará daño a su cuerpo.
¿Le preocupan sus pies dormidos? No tienes por qué estarlo: a todo el mundo se le duerme un pie de vez en cuando, y es raro que signifique que hay algo malo en el cuerpo de un niño. Si quieres mantener los pies despiertos y coleando, no te sientes sobre ellos ni los pongas en otras posiciones en las que estés aplastando los nervios.