Psicología y Psiquiatría Clínica
La persona tiene grandes preocupaciones en su mente que pueden interferir con su éxito, felicidad y satisfacción en la vida. Cuando pensamos en los estudiantes, su mente puede desempeñar un papel importante en su éxito académico. Su equilibrio mental es necesario en muchas situaciones. Como los problemas familiares, la nostalgia, la identidad, la soledad, la pérdida de motivación, el dolor, los problemas con la comida o la imagen corporal. Cuando el estudiante no puede hacer frente a estas situaciones, pierde su salud mental. En los países en vías de desarrollo, el deterioro de la salud mental ha aumentado y descuida las dimensiones sociales, familiares y personales quedando los efectos irreversibles . Se ha informado de que el asesoramiento centrado en la persona es eficaz para los clientes con problemas comunes de salud mental como la ansiedad y la depresión.
¿Qué es el asesoramiento?
El asesoramiento es una forma de ayudar a las personas a resolver sus propios problemas emocionales, sociales, personales o interpersonales. El asesoramiento no consiste en dar consejos, ni en resolver tus problemas en tu nombre. En el counselling el consejero te guía para que veas los problemas de forma objetiva. Muestra una dimensión diferente para entender la situación. Te ayuda a conocer tus puntos fuertes y débiles sin juzgarte. El asesoramiento implica la exploración de los problemas en un entorno que es a la vez solidario y objetivo. También implica la identificación de cursos de acción alternativos que podrían resolver un problema. El consejero sugiere estrategias para manejar y alterar los patrones de pensamientos, sentimientos y comportamientos perturbadores.
¿Qué es la salud mental?
La salud mental es una parte clave de nuestra vida exitosa y de nuestro bienestar general. La Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que no hay salud sin salud mental. Nuestra capacidad depende de nuestra salud mental. Es la fuente de nuestra capacidad colectiva e individual como personas para alcanzar todo nuestro potencial. La salud mental se refiere a la forma en que somos conscientes de nuestras propias capacidades para poder afrontar bien las dificultades de la vida. Si una persona está emocionalmente equilibrada, puede ser capaz de trabajar de forma productiva y contribuir a su comunidad. Hay una serie de factores que pueden afectar a nuestro bienestar emocional. Entre ellos están la genética, el estrés prolongado, las enfermedades físicas y los sucesos impactantes. También pueden influir cuestiones ambientales como el clima económico, político y social.
Tipos de problemas de salud mental
Los problemas de salud mental pueden tener un profundo impacto en nuestra forma de pensar, sentir y comportarnos. Pueden ir desde las preocupaciones cotidianas que tenemos de vez en cuando, hasta problemas graves. Según la Fundación de Salud Mental (MHF), hay dos tipos principales de problemas de salud mental.
- Síntomas neuróticos
- Síntomas psicóticos
Síntomas neuróticos
Las personas que tienen «problemas comunes de salud mental» son muy propensas a tener síntomas neuróticos. Se trata de versiones duras de las emociones «normales», como el estrés, la tristeza y la ansiedad. Todos nos sentimos deprimidos o preocupados de vez en cuando, pero si esas emociones empiezan a afectar a la vida diaria, puede ser un signo de un problema de salud mental. Si se ignoran los problemas de salud mental, pueden surgir más problemas.
Los problemas de salud mental con síntomas neuróticos incluyen: Depresión, ansiedad, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), fobias, trastorno de estrés postraumático (TEPT), trastornos de pánico.
Síntomas psicóticos
Los problemas de salud mental con síntomas psicóticos son menos comunes. Los síntomas psicóticos interfieren en la percepción de la realidad de la persona. Puede incluir alucinaciones de las cosas. Como ver, oler, oír o sentir cosas que nadie más puede. Las personas que experimentan psicosis pueden formarse opiniones irreales sobre sí mismas, sobre otras personas y sobre el mundo que les rodea.
Los problemas de salud mental con síntomas psicóticos incluyen: Esquizofrenia, trastornos de la alimentación, abuso de sustancias, trastorno bipolar, trastorno de la personalidad.
No hay una lista fija cuando se trata de los signos y síntomas de los problemas de salud mental. Algunos signos generales a los que hay que prestar atención son los siguientes.
Retirada de la sociedad, Lágrimas, Disminución de la productividad, Pérdida o aumento de peso, Suciedad o desorden, Cansancio, Dificultad para hablar, gastar demasiado dinero.
Razón del estudio
En la investigación sobre los servicios de asesoramiento realizada por algunos investigadores. Razmi concluyó que los servicios de asesoramiento para ayudar a los estudiantes han sido eficaces. Baum & Fleming demostró que los servicios de asesoramiento en las escuelas han sido útiles para resolver los problemas académicos de los estudiantes. Khodaei demostró que el asesoramiento grupal ha sido eficaz para disminuir la ansiedad de los estudiantes. En el presente estudio, el investigador se ha centrado en el efecto del asesoramiento en un grupo concreto, el de los estudiantes de postgrado. Aparte de la investigación académica, el investigador ha intentado estudiar el efecto sobre la salud mental.
Objetivo
El objetivo principal de la presente investigación es estudiar el efecto del asesoramiento psicológico sobre la salud mental de los estudiantes de postgrado.