Puré casero de judías verdes para bebés {Receta fácil para la olla instantánea}
¡No creerás cuánto dinero te ahorrarás cuando hagas esta fácil receta de Puré de Judías Verdes para Bebés!
¿Estás preparado para otra fácil Receta de Comida Casera para Bebés para llenar tu congelador? Tomar unos minutos para hacer esta Receta de Puré de Judías Verdes es pura genialidad. Puedes hacer 8 raciones con una sola bolsa de judías verdes congeladas. O para hacerlo aún más frugal, puedes usar judías que hayas cultivado en tu propio jardín.
Me encanta cómo puedes personalizar la consistencia de este Puré de Judías Verdes para Bebés, también. Esta receta de judías verdes para bebés en la olla instantánea es también una receta ideal para congelar. Al hacer la comida de bebé de judías verdes con antelación para abastecer su congelador, tendrá un montón de comidas caseras saludables a mano en el futuro. Así que, ¿estás preparada para aprender el truco más fácil para hacer puré de judías verdes para el bebé? Esto es lo que tienes que hacer…
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Puré casero de judías verdes
Puré casero de judías verdes para bebés
Ingredientes
- 14 oz. Bolsa de judías verdes congeladas
- 2 tazas de agua
Instrucciones
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Coloque las judías congeladas en el fondo de la olla instantánea y vierta 1 taza de agua sobre las judías.
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Seleccione Cocción a Presión, Baja, y cambie el tiempo a 4 minutos.
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El precalentamiento comenzará 10 segundos después de seleccionar los ajustes.
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Una vez que las judías estén hechas, haga una liberación rápida de la presión {me gusta hacer una liberación rápida gradual para evitar cualquier salpicadura sucia… básicamente una liberación rápida de vapor en unos cuantos empujones graduales}.
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Ahora transfiera los frijoles cocidos a su licuadora, y deseche cualquier exceso de líquido en la olla instantánea.
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Vierta la taza de agua restante sobre los frijoles en la licuadora, y mezcle o pulse {agitando según sea necesario}, hasta que alcance la consistencia deseada. Para obtener un puré aún más suave, simplemente añada más agua, 1 cucharada cada vez.
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Transfiera el puré de judías verdes a los bloques OXO Tot Baby, coloque las tapas y guárdelo en el frigorífico o en el congelador.
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Cuando el bebé esté listo para comer, sáquelo de uno en uno y deje que se ponga a temperatura ambiente antes de alimentarlo.
Notas
- La olla instantánea tardará unos 15 minutos en alcanzar la presión inicial antes de empezar a cocinar.
- En el frigorífico, guárdelo hasta 3 días.
- En el congelador, guárdelo hasta 3 meses.
¿No es tan FÁCIL? Ahora puedes abastecer la nevera y el congelador con alimentos saludables para el bebé.
Consejos para hacer la comida del bebé de tus amigos frugales:
Paulette dijo: «Descubrí que era mucho más rentable hacer mi propia comida. Además, sabía que no había aditivos, sólo productos saludables. Trituraba grandes cantidades de una sola fruta o verdura y las congelaba. Sin añadir especias ni azúcares, dejaba que el paladar aprendiera el sabor natural. Un alimento nuevo por semana para poder comprobar si hay alergias»
Heidi dijo: «Hice la comida para mis dos hijos… nunca compré comida para bebés.»
Michele escribe: «Mis hijas tienen ahora 16 & 18 años. Hice toda su comida de bebé. Conseguía verduras frescas de los familiares que tenían huertos.»
Cómo guardar el puré casero de judías verdes para bebés:
No te olvides de hacerte con unos OXO Tot Baby Blocks ~ ¡son tan buenos para guardar la comida del bebé! Tienen un sello a prueba de fugas, son apilables, y son grandes para las porciones con las medidas justo en cada contenedor.
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Hacer tu propia comida de bebé es muy fácil y te ayudará a ahorrar mucho dinero. Así que… ¿estás preparada para más recetas de comida casera para bebés?
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¿Ya has probado esta receta de puré de judías verdes casero para bebés?