¿Qué significa la lectura de mi presión arterial?

Según la Asociación Americana del Corazón, casi la mitad de los adultos estadounidenses tienen la presión arterial alta, también conocida como hipertensión. Muchas personas con presión arterial alta no experimentan ningún síntoma y pueden no ser conscientes de su hipertensión, lo que permite que no se trate. Pero, cuando no se trata, la hipertensión puede ser un importante factor de riesgo de accidente cerebrovascular, paro cardíaco y otros problemas de salud.

Debido a que muchas personas con hipertensión no experimentan ningún síntoma, la mejor manera de controlar su presión arterial es leerla regularmente. Las lecturas de la presión arterial pueden realizarse en casa con un «brazalete» estándar o un dispositivo de monitorización ambulatoria de la presión arterial (MAPA), o en la consulta del médico e incluso en la mayoría de las farmacias.

La información que aparece a continuación está diseñada para ayudarle a entender lo que sus últimas lecturas de la presión arterial pueden significar para su salud – y para proporcionarle consejos sobre lo que puede hacer para conseguir o mantener su presión arterial en una zona saludable.

Entender su lectura de la presión arterial

Haga clic en el enlace que representa su lectura de la presión arterial para entender cómo su presión arterial puede afectar a su salud.

  • Superior a 180/110
  • 140/90 – 180/110
  • 130/80 – 139/89
  • 120/61 – 129/79
  • 91/61 – 119/79
  • 80/50 – 90/60
  • Menos de 80/60

Crisis de hipertensión (necesita atención de urgencia)

Rango

Resumen

Superiores a 180/110

Las lecturas superiores a 180 de presión sistólica (el número superior) o superiores a 110 de presión diastólica (el número inferior) suelen indicar una crisis hipertensiva — lo que le sitúa en la categoría de mayor riesgo de ataque cardíaco, ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y otros problemas agudos que ponen en peligro la vida, y que requieren atención de emergencia.
La presión arterial muy alta puede provocar síntomas como dolor de cabeza, náuseas y vómitos, confusión mental, cambios en la visión, dolor en el pecho o dificultad para respirar. Si nota alguno de estos síntomas junto con una presión arterial superior a 180/110, su presión arterial alta se considera una emergencia hipertensiva; llame al 911.
Durante una emergencia hipertensiva, un equipo médico trabajará para bajar su presión arterial rápidamente. Si no tiene estos síntomas pero su presión arterial sigue siendo alta, los médicos lo llaman «urgencia hipertensiva». Es importante buscar atención médica para la urgencia hipertensiva, para que los médicos puedan ayudar a bajar su presión arterial durante un período de horas a días.

Estado 2 de hipertensión (alto riesgo)

Rango

Resumen

140/90 – 180/110

Las lecturas de presión arterial sistólica de al menos 140 o las lecturas de presión arterial diastólica de al menos 90 suelen indicar HIPERTENSIÓN DE FASE 2, lo que le pone en alto riesgo de sufrir problemas mortales como un ataque al corazón o un derrame cerebral.

Estado 1 de hipertensión

Rango

Resumen

130/80 – 139/89

Las lecturas de la presión arterial sistólica entre 130 y 139 o las lecturas de la presión arterial diastólica entre 80 y 89 suelen indicar HIPERTENSIÓN DE FASE 1, lo que significa que la fuerza de la presión sanguínea en las arterias es superior a la normal, lo que aumenta el riesgo de sufrir problemas mortales, como infartos de miocardio e ictus. La presión arterial en este rango también puede dañar órganos como el corazón y los riñones con el tiempo, especialmente en personas que ya tienen problemas médicos crónicos que afectan a estas partes del cuerpo.
Si ya está siendo tratado para la hipertensión con medicamentos, y su presión arterial está en este rango, es posible que tenga que ajustar sus medicamentos.
Si nunca ha sido diagnosticado con presión arterial alta antes, puede haber desarrollado hipertensión. La hipertensión se define como una presión arterial sistólica de al menos 130, y/o una presión arterial diastólica de al menos 80. En el caso de un nuevo diagnóstico, la hipertensión debe confirmarse en al menos 2 visitas a la consulta después de un examen inicial.

Presión arterial elevada

Rango

Resumen

120/61 – 129/79

Las lecturas de la presión arterial sistólica entre 120 y 129 con lecturas de la presión arterial diastólica inferiores a 80 suelen indicar PRESIÓN SANGUÍNEA ELEVADA, lo que indica que no tiene hipertensión, pero que su presión arterial es superior a la que los expertos consideran óptima para la mayoría de los adultos. Los estudios de investigación sugieren que las personas con una presión arterial elevada tienen más probabilidades de sufrir un ataque al corazón o un accidente cerebrovascular, en comparación con las personas con una presión arterial más baja. Sin embargo, muchos expertos no recomiendan actualmente el uso de medicamentos para tratar la presión arterial elevada, a menos que el paciente tenga también otras afecciones médicas que se beneficiarían de una presión arterial más baja (como insuficiencia cardíaca o enfermedad renal).
Muchas personas con presión arterial elevada acaban desarrollando una verdadera hipertensión, por lo que es importante que se controle la presión arterial con regularidad.
Si ya está tomando medicamentos para la presión arterial alta, la mayoría de los médicos suelen considerar este nivel de presión arterial como un control adecuado.

Tensión arterial normal

Rango

Resumen

91/61 – 119/79

Las lecturas superiores a 90/60 e inferiores a 120/80 indican que la presión en las arterias se considera normal para la mayoría de los adultos. Sin embargo, en algunos casos, una presión arterial sistólica inferior a 110 puede asociarse a mareos al estar de pie. Esto es más probable que ocurra en adultos mayores o en personas que suelen tener una presión arterial mucho más alta.

Hipotensión (presión arterial baja)

Rango

Resumen

80/50 – 90/60

Las lecturas iguales o inferiores a 90/60 suelen indicar una presión arterial anormalmente baja, o lo que se llama HIPOTENSIÓN, lo que significa que la presión en sus arterias está en el extremo inferior de lo que se considera normal. Algunas personas con la tensión arterial tan baja pueden tener tendencia a la debilidad o a los desmayos, pero muchas personas se sienten bien. Si está tomando medicamentos para la tensión arterial, es probable que le estén bajando la tensión más de lo necesario y debería ajustarlos. También es posible que la presión arterial sea baja como efecto secundario de ciertos medicamentos.
Si no está tomando ningún medicamento para la presión arterial, no suele ser necesario preocuparse por la presión arterial baja a menos que experimente síntomas como mareos, desmayos, náuseas o fatiga. De hecho, la hipotensión no suele diagnosticarse a menos que el paciente experimente síntomas.

Hipotensión grave (presión arterial muy baja)

Rango

Resumen

Inferior a 80/60

Las lecturas inferiores a 80/60 suelen indicar una presión arterial gravemente baja, que puede tener una causa subyacente que podría indicar un nuevo problema cardíaco grave o una infección. La presión arterial muy baja también puede estar causada por una enfermedad endocrina o neurológica. Sin embargo, algunas personas tienen la tensión arterial muy baja pero se sienten bien y están por lo demás sanas. Ciertos medicamentos y deficiencias nutricionales pueden empeorar la presión arterial baja.

NOTA: Esta información no sustituye el consejo médico proporcionado por su propio médico. Si cree que puede tener hipertensión o presión arterial elevada, asegúrese de hablar de sus preocupaciones sobre la presión arterial con un médico o enfermera, que puede ayudarle a tener en cuenta otra información importante, como otros problemas médicos que pueda tener. En particular, la información anterior y los enlaces relacionados no siempre se aplican a las personas de edad avanzada, muy frágiles o con múltiples enfermedades crónicas.

Además, si su presión arterial sistólica (la primera cifra, o «superior») es superior a 130 como mínimo, y su cifra diastólica (la segunda cifra, o «inferior») es inferior a 80, es posible que padezca lo que se denomina hipertensión sistólica aislada. Este tipo de hipertensión es cada vez más frecuente a medida que la gente envejece. Para este tipo de hipertensión, los médicos suelen llegar a la conclusión de que es más importante centrarse en la presión sistólica que en la diastólica.

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