Oikeasti, kuinka monta askelta minun pitäisi kävellä?
Vakavasti? Haluat minun kävelevän kuinka monta askelta päivässä? Tiesitkö, että nykyinen suositus kuntoilun, sydänterveyden ja painonhallinnan kannalta on kävellä huimat 10 000 askelta useimpina viikonpäivinä? Jos luulet, ettei se ole iso juttu, mieti uudestaan. Mitkä…




