Arseeni ja terveys
Tällä sivulla:
- Mitä arseeni on?
- Miten arseeni kulkeutuu elimistöön ja poistuu sieltä?
- Miten arseeni voi vaikuttaa terveyteen?
- Pitkän aikavälin terveysvaikutukset
- Arseenimyrkytys
- Asutko alueella, joka on saastunut arseenilla?
- Voiko saastuneessa maaperässä oleva arseeni vaikuttaa terveyteen?
- Mihin toimiin voit ryhtyä?
- Kotona kasvatetut hedelmät ja vihannekset
- Ovatko kaikki arseenityypit samanlaisia?
- Onko olemassa lääketieteellistä testiä, jolla voidaan tarkistaa arseenin esiintyminen?
- Urintestaus
- Verikokeet
- Hiustestaus
Mitä arseeni on?
Arseeni on aine, jota esiintyy luonnostaan kalliossa, usein kultaesiintymien lähellä. Sitä on käytetty tappamaan eläimiin, puuhun, vihanneksiin ja hedelmiin hyökkääviä hyönteisiä. Joissakin tilanteissa arseeni vahingoittaa ihmisten terveyttä.
Miten arseeni kulkeutuu elimistöön ja poistuu sieltä?
Arseeni kulkeutuu elimistöön yleisesti ruoan ja veden mukana – tavallisimmin ruoan mukana. Se pääsee elimistöön myös niellessämme maata tai pölyä. Maaperässä tai pölyssä oleva arseeni ei yleensä imeydy elimistöön yhtä hyvin kuin arseeni ruoassa tai vedessä. Tämä johtuu siitä, että arseeni on usein tiukasti kiinni maahiukkasissa, eikä se liukene yhtä helposti vatsassa.
Nuoret lapset, erityisesti ne, joilla on pica, nielevät enemmän pölyä ja maata kuin vanhemmat lapset ja aikuiset. Tämä johtuu siitä, että he saavat pölyä tai multaa käsiinsä ryömiessään tai leikkiessään maassa ja laittavat usein sormensa tai lelunsa suuhunsa.
Arseenia voi joutua elimistöön myös, jos hengitämme arseenia sisältävää hienojakoista pölyä.
Arseeni imeytyy huonosti ihon läpi.
Arseeni ei tavallisesti kasaannu (keräännyttää) elimistöön. Se poistuu elimistöstä eri tavoin:
- Nielemämme arseeni, joka ei imeydy, poistuu elimistöstä ulosteiden mukana (suoliston liikkeet/kakka)
- Valtaosa elimistöön imeytyvästä arseenista poistuu virtsan mukana (pissan mukana)
- Joskus arseeni kerrostuu hiusten ja kynsien sisälle ja poistuu elimistöstä hiusten ja kynsien kasvun myötä.
Miten arseeni voi vaikuttaa terveyteen?
Ihmiset voivat nielaista pieniä määriä arseenia päivittäin pitkän aikaa ilman selviä terveysvaikutuksia. Suurempien arseenimäärien nieleminen voi kuitenkin olla terveydelle haitallista.
- Mittakaavaisten arseenimäärien nieleminen päivittäin useiden vuosien ajan voi aiheuttaa pitkäaikaisia terveysvaikutuksia.
- Suuren arseenimäärän nieleminen lyhyessä ajassa (esimerkiksi tunteja tai päiviä) voi aiheuttaa arseenimyrkytyksen.
Pitkäaikaiset terveysvaikutukset
Jos ihmiset nielevät kohtuullisia määriä arseenia päivittäin useiden vuosien ajan, he voivat saada pitkäaikaisia terveysvaikutuksia, joita voivat olla:
- ihomuutokset, kuten vaaleat ja tummat läiskät sekä ihon paksuuntuminen kämmenissä, jalkapohjissa ja vartalossa
- sydän-, maksa-, munuais-, hermo-, veri- ja verisuonivauriot
- ihon-, keuhko-, virtsarakon-, maksa-, munuais- ja eturauhassyöpä.
Nämä terveysvaikutukset on havaittu ihmisillä, joilla:
- on ollut juomavedessä normaalia korkeampia arseenipitoisuuksia useiden vuosien ajan
- on käyttänyt arseenia sisältäviä lääkkeitä pitkään
- on altistunut arseenille työpaikallaan pitkään.
Useimmat ulkomaiset tutkimukset osoittavat, että pitkäaikaisvaikutuksia esiintyy tavallisimmin ihmisillä, joiden juomavedessä on runsaasti arseenia. Joissakin tutkimuksissa on epävarmaa, onko maaperässä vai juomavedessä vai molemmissa oleva arseeni pitkäaikaisvaikutusten aiheuttaja.
Terveysviranomaiset katsovat käytettävissä olevien tietojen perusteella, että:
- aikuisilla ja vanhemmilla lapsilla, jotka nielevät vain hyvin pieniä määriä saastunutta maa-ainesta ja pölyä pitkän aikaa, on hyvin pieni riski saada pitkäaikaisia terveysvaikutuksia
- vauvoilla ja pikkulapsilla, erityisesti niillä, joilla on pica, jotka syövät saastunutta maa-ainesta ja pölyä, ovat suuremmassa vaarassa saada terveysvaikutuksia kuin aikuiset, koska he syövät sitä yleensä enemmän ja heidän ruumiinpainonsa on alhaisempi kuin aikuisten
Arseenimyrkytys
Suuren arseenimäärän nieleminen lyhyessä ajassa voi aiheuttaa vakavia terveysvaikutuksia tai jopa kuoleman. Suuret määrät arseenia voivat ärsyttää vatsaa ja suolistoa ja vahingoittaa sydäntä, hermoja, maksaa ja verta. Joku, joka sairastaa arseenimyrkytyksen, voi kärsiä:
- vatsakivuista, pahoinvoinnista (pahoinvoinnista), oksentelusta ja ripulista (monista juoksevista suolen liikkeistä/kakasta)
- erittäin väsyneestä olosta ja mustelmista
- epänormaalista sydämen sykkeestä
- ”pistelytuntemuksesta” käsissä ja jaloissa.
Lapset, jotka syövät tarkoituksellisesti multaa (pica), ovat suuremmassa vaarassa sairastua arseenimyrkytykseen.
Asutko alueella, joka on saastunut arseenilla?
Alueita, jotka ovat saattaneet historiallisesti saastua arseenilla, ovat esimerkiksi lammasmaastot, puunkäsittelyratapihat, arseenin torjunta-aineilla käsiteltyjä viljelysmaita tai vanhoja hedelmätarhoja, sekä romuttamot.
Ihmiset voivat altistua maaperässä olevalle arseenille:
- suorassa kosketuksessa saastuneen maaperän kanssa
- pölyn sisäänhengittämisessä
- suorassa maaperän nielemisessä kädestä suuhun kosketuksessa.
Voiko saastuneen maaperän sisältämä arseeni vaikuttaa terveyteen?
Terveysviranomaiset katsovat, että saastuneen maaperän sisältämä arseeni voi olla terveydelle haitallista riippuen:
- maaperän arseenipitoisuudesta
- nielemän maaperän ja pölyn määrästä
- maaperässä asuvan henkilön iästä ja painosta
- altistumisajan pituudesta.
Mihin toimiin voit ryhtyä?
Jos asut alueella, jonka maaperä on arseenin saastuttamaa, sinun ja perheesi terveys voi olla vaarassa. Voit kuitenkin vähentää terveysriskiä vähentämällä maaperän ja pölyn määrää, jota sinä tai lapsesi nielette.
Tässä on muutamia yksinkertaisia toimenpiteitä, joita voit toteuttaa:
- Älä anna lasten, erityisesti pienten lasten, leikkiä saastuneella maaperällä. Maaperä ja pöly voivat tarttua heidän käsiinsä ja leluihinsa, ja ne voidaan niellä, kun he laittavat ne suuhunsa.
- Estä pieniä lapsia laittamasta saastunutta maata suuhunsa
- Älä laita saastunutta maata lapsen hiekkalaatikkoon
- Pese kädet ennen ruokailua ja nukkumaanmenoa
- Pese pienten lasten kädet usein
- Pese lasten ulkolelut ulkona usein, jotta maa-aines ja pöly saadaan pois.
- Jos syöt itse kasvatettuja hedelmiä ja vihanneksia, pese huolellisesti kaikki tuotteet, jotka voivat olla maaperän saastuttamia, ja kuori juuresten kuori pois. Katso lisätietoja kohdasta Kotona kasvatetut hedelmät ja vihannekset
- Pese perheen lemmikkieläimet usein
- Poista jalkineet ennen sisätiloihin menemistä välttääksesi maaperäpölyn kulkeutumisen sisätiloihin, erityisesti jos kotitalouteesi kuuluu vauvoja tai pieniä lapsia
- Moppaat ja pyyhit pölyt usein. Moppaa ja pyyhi pölyt kostealla liinalla. Pölynimurin tai luudan käyttö saattaa levittää pölyä ympäriinsä
- Pane matot mahdollisten ulko-ovien viereen, jotta maa-aines ei kulkeutuisi talon läpi
- Jätä kengät mahdollisuuksien mukaan ulos
- Älä syö kalaa, joka on pyydystetty alueilta, joiden maaperässä on runsaasti arseenia, sillä se voi kulkeutua vesistöihin
- Jos lasten leikkipaikka on arseenin saastuttama, peitä se kerroksella puhdasta maa-ainesta ja kasvata ruohoa sen päälle. Pidä sitä kasteltuna kuivalla säällä, jos mahdollista
- Peitä saastunut maa puhtaalla maalla ja kasveilla (erityisesti maanpeitekasveilla) pölyn vähentämiseksi ja estä pienten lasten suora pääsy sinne
- Älä kaivele maata, jonka tiedetään sisältävän korkeita arseenipitoisuuksia. Pinnan alla tai syvemmällä oleva arseeni ei ole vaarallista ihmisille, jos maaperää ei häiritä.
Jos päätät poistaa saastunutta maaperää kiinteistöltäsi, ota ensin yhteyttä paikalliseen neuvontaan. On olemassa rajoituksia sille, miten saastunutta maata on käsiteltävä ja siirrettävä.
Kotona kasvatetut hedelmät ja vihannekset
Hedelmät ja vihannekset ovat hyväksi terveydelle, ja uusiseelantilaisten tulee syödä niitä enemmän, mutta ole hyvin varovainen sen suhteen, mitä syöt raskaana ollessa ja mitä annat pienille lapsille. On vaikea tietää, kuinka paljon arseenia imeytyy hedelmiin ja vihanneksiin, jotka on kasvatettu saastuneella maaperällä.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että joissakin tilanteissa maaperässä oleva arseeni voi imeytyä vihanneksiin ja kertyä yli elintarvikkeille suositellun raja-arvon. Näin voi tapahtua vihanneksissa, joita kasvatetaan maassa (kuten retiisit, nauriit ja porkkanat), tai vihanneksissa, joita kasvatetaan maanpinnan yläpuolella (kuten hopeajuurikkaat ja pavut). Myös muut hedelmät ja vihannekset voivat kärsiä. Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että pesu ja kuorinta eivät välttämättä poista kaikkea arseenia. Tutkimukset hedelmien ja vihannesten sisältämästä arseenista jatkuvat.
Jos kiinteistösi on arseenin saastuttama, kotona kasvatetut hedelmät ja vihannekset saattavat sisältää kohonneita arseenipitoisuuksia. Jos syöt säännöllisesti hedelmiä ja vihanneksia, jotka sisältävät kohonneita arseenipitoisuuksia, saatat lisätä riskiäsi saada pitkäaikaisia terveysvaikutuksia. Tämä johtuu siitä, että kotona kasvatetuista hedelmistä ja vihanneksista imeytyvä arseeni lisätään kiinteistösi maaperästä ja pölystä imeytyvään arseeniin. Tämä vaikuttaa todennäköisimmin lapsiin. Myös aikuiset, jotka syövät säännöllisesti kotona kasvatettuja hedelmiä ja vihanneksia, voivat olla jossain määrin vaarassa.
Voidaksesi kasvattaa vihanneksia, jotka sisältävät vähän tai ei lainkaan arseenia, tuo puhdasta multaa puutarhapenkkeihin. Puhtaan maan on oltava vähintään 30 senttimetriä syvää. Voit myös kasvattaa vihanneksia ruukuissa, jotka sisältävät puhdasta multaa tai ruukkusekoitusta. Jos käytät puutavaraa kaukaloissa tai korotetuissa puutarhoissa, varmista, ettei sitä ole käsitelty arseenia sisältävillä tuotteilla, jotka pääsevät maaperään.
Ovatko kaikki arseenityypit samanlaisia?
Arseenia on kahta päätyyppiä: epäorgaanista arseenia ja orgaanista arseenia.
Epäorgaanista arseenia on mineraaleissa, kivissä ja kaivosjätteissä. Orgaanista arseenia esiintyy kaloissa ja äyriäisissä, ja sitä kutsutaan joskus ”kala-arseeniksi”. Orgaaninen arseeni on vähemmän haitallista kuin epäorgaaninen arseeni.
Onko olemassa lääketieteellistä testiä, jolla voidaan tarkistaa arseenin esiintyminen?
On olemassa useita lääketieteellisiä testejä, joilla voidaan tarkistaa, imeytyykö elimistöön epätavallisen suuria määriä arseenia. Testausta ei kuitenkaan yleensä tarvita. Jos voit huonosti tai olet huolissasi mahdollisista oireista, sinun tulisi keskustella asiasta lääkärisi kanssa.
Virtsatesti
Virtsatesti (pissatesti) voi osoittaa vain sen, jos ihminen on imenyt suuria määriä arseenia muutaman päivän aikana ennen testiä. Testi mittaa kuitenkin myös vähemmän haitallista arseenityyppiä, joka sisältyy kalaan ja joihinkin muihin mereneläviin (tunnetaan nimellä ”kala-arseeni”). Mereneläviä ei pitäisi syödä kolmeen päivään ennen testiä. Jos tämä ei ole mahdollista, sinun on ilmoitettava lääkärillesi, että olet syönyt mereneläviä.
Ei ole olemassa testiä, jolla voitaisiin mitata tarkasti kroonista arseenin imeytymistä.
Verikoe
Verikoe ei yleensä ole suositeltava tai hyödyllinen, koska elimistö poistaa arseenin verestä muutamassa tunnissa.
Hiuskoe
Hiuskoetta ei suositella henkilöille, jotka asuvat alueilla, joilla maaperässä on arseenia. Tämä johtuu siitä, että saastuneesta maaperästä peräisin olevan pölyn sisältämä arseeni voi tarttua hiusten ulkopuolelle. Tämän vuoksi on vaikeaa testata arseenia, joka on imeytynyt elimistöön ja kerrostunut hiusten sisälle.
Tätä testiä ei ole rutiininomaisesti saatavilla Uudessa-Seelannissa.