Miksi syöminen 2-3 tunnin välein on huono idea
Söin ennen koko päivän. Kolmen tunnin välein merkillä. Minulla oli aina nälkä. Jopa 2 tunnin kohdalla vatsani alkoi kolottaa ja ajattelin ruokaa. Mutta miten niin? Mä söin vasta 2 tuntia sitten perkeleesti? Miksi syödä uudestaan?…




