Kuinka olla hyvä vanhempi ja kasvattaa menestyviä lapsia

Kuinka olla hyvä vanhempi ja kasvattaa menestyviä lapsia

Perheeni on keskeneräinen. Mieheni ja minä yritämme parhaamme ollaksemme hyviä vanhempia, jotta saisimme menestyviä lapsia ja mikä tärkeintä, menestyviä aikuisia. Meillä on viisivuotiaat kaksospojat ja seitsemänvuotias tyttö. Menestys ei tarkoita meille suurta varallisuutta tai kuuluisuutta. Ihanteemme eivät ohjaa meitä siihen, että kasvatamme lapsistamme rikkaita ja kuuluisia. Määrittelemme menestyksen perheemme ihanteiden mukaan, joihin kuuluu toisten rakastaminen, hyvä moraalinen luonne (tämä perustuu uskontoomme), intohimon ja tarkoituksen löytäminen elämälle sekä yhteiskunnalle merkityksellinen panos. Nämä ovat henkilökohtaisia ihanteitamme.

Ideaalisi ja menestyksen määritelmäsi voivat olla erilaisia. Jokainen perhe on erilainen, samoin niiden arvot. On tärkeää tunnistaa oman perheesi ihanteet, jotta perheellesi on suunta ja tarkoitus. Kirjoitin tästä aiheesta blogissani, ja voit lukea sen, jos olet kiinnostunut luomaan perheellesi tarkoituksen ja tehtävän omien ihanteidesi pohjalta.

Omat lapseni ovat vielä niin nuoria, joten en voi puhua omakohtaisesta kokemuksesta siitä, miten kasvattaa lapset menestymään. Olemme vasta kasvattamassa lapsiamme ja teemme sitä, mikä mielestämme on parasta kasvattaaksemme lapsistamme menestyviä aikuisia. Toivon ja rukoilen, että jonain päivänä voin puhua kokemuksesta, kun he ovat kasvaneet ja elävät menestyvää elämää aikuisina. Emme ole vielä siellä.

Voin kuitenkin katsoa vanhempia, jotka ovat kasvattaneet lapsensa menestyviksi. On perheitä, jotka tunnen henkilökohtaisesti, sekä tutkimusartikkeleita, joita olen lukenut menestyvien lasten kasvattamisesta ja joista olen oppinut arvokkaita vinkkejä. Seuraavassa kerron, mitä olen oppinut siitä, miten olla hyvä vanhempi ja kasvattaa lapsista menestyviä aikuisia.

Huomiottomuus

On olemassa uskomaton tutkimus, joka julkaisi hiljattain tuloksensa 30 vuoden tutkimustyön jälkeen. Tämä tutkimus raportoitiin Journal of American Medical Association Psychiatry -lehdessä. He seurasivat yli 2500 kuusivuotiasta lasta 30 vuoden ajan arvioidakseen heidän kykyään menestyä elämässä. Heidän tuloksissaan kerrottiin, että vähemmän menestyvillä aikuisilla oli jo nuorena tarkkaamattomuutta.

Tässä tutkimuksessa tarkkaamattomuus määriteltiin useilla muuttujilla, kuten huonoilla jakamistaidoilla, keskittymiskyvyn puutteella, toisten syyttelyllä, aggressiivisuudella ja suurella ahdistuneisuudella. Tämä tarkoittaa, että meidän vanhempien on tarkasteltava, miten voimme tehokkaasti kasvattaa vähentämään tarkkaamattomuuskäyttäytymistä. Lastemme opettaminen jakamaan, keskittymään ja käsittelemään aggressiivisuus- ja ahdistuneisuuskysymyksiä on välttämätöntä, jotta lapsistamme voi tulla menestyviä aikuisia.

Jos esimerkiksi osallistut vanhempainillassa ja sinulle kerrotaan, että lapsellasi on suurta ahdistuneisuutta, et voi vain sivuuttaa sitä yhtenä mielipiteenä tai toivoa, että lapsesi kasvaa siitä pois. Sen sijaan etsit neuvonantajaa tai terapeuttia saadaksesi lapsellesi apua. Ehkä ahdistuneisuus ei ole vakavaa ja johtuu siitä, että tyttärelläsi on vaikeuksia saada ystäviä koulussa. Terapeutti auttaa tytärtäsi käsittelemään tunteitaan ja opettaa hänelle arvokkaita taitoja siitä, miten saada ystäviä.

Ahdistuneisuuden ja aggressiivisuuden käsitteleminen ovat tärkeitä osa-alueita lasten auttamisessa menestymään. Jos lapsellasi esiintyy näitä käyttäytymismalleja, hanki hänelle apua, jota hän tarvitsee, jotta hän menestyisi tulevaisuudessa.

Ole lastesi tukena

Yksi vinkki menestyvien lasten kasvattamiseen on olla lastesi tukena. Lapset haluavat vanhempiaan. He haluavat mieluummin aikaa ja huomiota vanhemmiltaan kuin leluja ja tavaroita.

Meidän on huolehdittava siitä, että henkilökohtainen elämä ja työelämä ovat tasapainossa, jotta lapsemme saavat meiltä tarvitsemansa ajan. Jos työskentelemme 90 tuntia viikossa toimistossa, meidän on vaikea olla läsnä lapsillemme. He haluavat, että olemme läsnä heidän aktiviteeteissaan ja myös heidän arjessaan, mukaan lukien kotitehtävissä auttaminen ja säännöllinen yhteinen ateria.”

Rabyn ym. tutkimuksessa (2014) todettiin, että lapset, jotka saivat varhaislapsuudessa sensitiivistä äidillistä huolenpitoa, menestyivät todennäköisemmin henkisesti (heillä oli korkeampi koulutustaso) ja olivat sosiaalisesti pätevämpiä aikuisina. Tämä osoittaa, että on ratkaisevan tärkeää, että lapsilla on rakastava ja sensitiivinen vuorovaikutus vanhempiensa kanssa heidän ollessaan pieniä. Se vaikuttaa lapsen kehitykseen ja siihen, miten heistä tulee aikuisia. Pienet lapset, jotka saavat sensitiivistä huolenpitoa, rakkautta ja huomiota, menestyvät todennäköisemmin aikuisina.

Olen ollut viimeiset kahdeksan vuotta kotona asuva äiti ja kirjailija. Psykologian tohtorina tiedän, miten tärkeää vanhempien osallistuminen on varhaislapsuudessa. Ymmärrän, että yhden vanhemman jääminen kotiin ei ole vaihtoehto tai paras vaihtoehto kaikille perheille. Meidän perheellemme se kuitenkin oli. Lapseni ovat tottuneet siihen, että olen mukana heidän toiminnassaan. Äskettäin jätin väliin tyttäreni leiriesityksen. Olin pakkaamassa perhettämme jokavuotista kansallispuistojen kiertomatkaamme varten, jolle olimme lähdössä kahden päivän kuluttua. Tyttärelläni oli lomaamme edeltävä tanssileiri. Leirin päätteeksi osallistujat pitivät esityksen. Minulta jäi esitys väliin. Se oli minulta huolimattomuus, joka johtui kiireisestä matkan pakkaamisesta ja kaksosten hoitamisesta sinä päivänä.

En muista, että olisin koskaan jättänyt väliin tällaista tärkeää tapahtumaa tyttärelleni. Kun saavuin hakemaan häntä, hän oli itkuinen. Hän oli järkyttynyt siitä, että missasin hänen esityksensä. Pyysin anteeksi ja puhuimme asiasta. Se avasi silmäni. Hän käyttäytyy usein kuin hän ei välittäisi siitä, olenko paikalla vapaaehtoistyössä hänen luokassaan, menen hänen luokkaretkilleen tai osallistun hänen koulutilaisuuteensa. Tämän yhden tapahtuman väliin jättäminen osoitti minulle, kuinka paljon hän välittää. Hän oli erittäin murtunut siitä, etten ollut paikalla. Se oli hyvä opetus myös hänelle. Ehkä hän osoittaa tulevaisuudessa arvostavansa minun läsnäoloani hänen tilaisuuksissaan. Keskustelimme myös tästä, koska se oli hyvä tilaisuus tuona hetkenä, jolloin hänen todelliset tunteensa paljastuivat.”

Kaikki lapset haluavat vanhempansa heidän erityistapahtumiinsa ja -hetkiinsä elämässään. He haluavat vanhempiensa olevan heidän tukenaan, olevan heidän perimmäinen kannustajansa. Elämä on vaikeaa. Me kaikki tarvitsemme ihmisiä ja tukijärjestelmää. Vanhempien tulisi olla luonnollinen ensimmäinen tukilinja lastensa elämässä. Se ei ole aina mahdollista elämäntilanteiden, kuten kuoleman, sairauden tai muiden surullisten tilanteiden vuoksi. Jos kuitenkin olet elossa ja kykenet olemaan siellä kasvattamassa lapsiasi ja olemassa heidän tukenaan päivittäin, sinun tulisi tehdä kaikkesi, jotta se olisi mahdollista.

Lapsesi tarvitsevat sinua. He ovat vain kerran pieniä. Kykynne vaikuttaa siihen, miten he kehittyvät emotionaalisesti, sosiaalisesti ja henkisesti, on tilaisuusikkuna. Se on silloin, kun he ovat nuoria. Ole läsnä lapsillesi, jotta voit vaikuttaa myönteisesti heidän kehitykseensä erityisesti heidän ensimmäisinä elinvuosinaan, sillä Rabyn ym. tutkimus (2014) osoitti, että ensimmäisten elinvuosien aikana vanhemman läsnäolo ja huolenpidon tyyppi vaikuttavat heidän menestykseensä aikuisuudessa.

Praise Effort Over Achievement

Hyvinvoinnin (grit) omaaminen ennustaa menestystä älykkyysosamäärää (ÄO:ta) paremmin, Harvardin yliopiston tutkija Angela Duckworthin, joka on kirjoittanut bestsellerin Grit. Yksi parhaista tavoista auttaa lapsia kehittämään sisua on kehua heidän ponnistelujaan eikä heidän saavutuksiaan. Jos kehut heidän ponnistelujaan, he voivat epäonnistuttuaan silti tunnistaa tilanteessa hyvät puolet eivätkä tunne itseään täydelliseksi epäonnistujaksi.

Lapset tarvitsevat kehuja. He kehittävät itsetuntoaan ja itseluottamustaan, kun he voivat saavuttaa onnistumisia, jopa elämän pienissä asioissa, kuten kenkien solmimisen oppimisessa tai pyörällä ajamisen opettelussa. He voivat nousta takaisin ylös epäonnistumisista oppiessaan näitä toimintoja, kun heillä on joku, joka rohkaisee heitä matkan varrella ja kehuu heidän ponnistuksiaan.

Jos vanhempi laskee heitä alas ja sanoo heille, että he ovat epäonnistujia ja luusereita joka kerta, kun he putoavat polkupyörän kyydistä, he tuntevat itsensä lyötyiksi ja tuntevat olevansa niitä luusereita, joita sinä sanot heidän olevan.

Sanoillasi lapsillesi on voimaa. Lapsen arvo elämässä kehittyy aluksi sen perusteella, mitä vanhemmat ovat kertoneet heille heidän arvostaan. Olen työskennellyt sellaisten henkilöiden kanssa, jotka ovat joutuneet selviytymään lapsuudessa tapahtuneesta henkisestä ja fyysisestä hyväksikäytöstä. Heille kerrottiin toistuvasti, ettei heillä ole mitään arvoa. He kasvoivat uskoen tähän valheeseen, koska jompikumpi tai molemmat vanhemmat kertoivat sen heille. Vaati terapiaa, aikaa ja vaivannäköä, että nämä henkilöt pääsivät yli niistä tappiollisista viesteistä, joita heidän vanhempansa iskostivat heihin lapsena.

Jos sanot lapsellesi toistuvasti, että hän on tyhmä, hän lopulta uskoo sinut ja ottaa sen todesta. Jotkut lapset ottavat sen sydämelleen ja uskovat sen heti ensimmäisellä kerralla, kun se sanotaan heille. Sanat voivat vahingoittaa yhtä paljon, ellei enemmän, kuin fyysinen väkivalta.

Ole varovainen sanoissa, joita puhut lapsillesi. Lapset tarvitsevat kyllä korjausta ja ohjausta, mutta sen ei tarvitse aiheuttaa vahinkoa sille, mitä he ovat ihmisenä. Heille ei pidä koskaan sanoa, että he ovat tyhmiä, arvottomia, merkityksettömiä tai laiskoja. He ottavat nämä viestit sydämelleen. Oikaisuun ei saisi koskaan liittyä nimittelyä.

Lapset tarvitsevat myönteisiä sanoja, jotta he voivat uskoa itseensä tarpeeksi yrittäessään. Lapset, joita on kannustettu oikein ja joiden ponnisteluista on annettu kiitosta, kehittävät todennäköisemmin sisukkuutta. Sisu on suuri menestyksen ennustaja. Voit auttaa lastasi kehittämään sisukkuutta kehumalla hänen ponnistelujaan ja välttämällä negatiivisia viestejä, kuten nimittelyä ja vähättelyä.

Opeta heitä tekemään kovasti töitä kotona

Menestyvät ihmiset ovat tyypillisesti ahkeria ihmisiä. Ihmiset osaavat jatkaa eteenpäin silloinkin, kun haluaisivat luovuttaa, ja kun heillä on hyvä työmoraali. Lasten opettaminen tekemään kovasti töitä alkaa kotona. Tämä tarkoittaa kotitöiden jakamista.

Lasten on kehitettävä hyvä työmoraali ja opittava olemaan osa tiimiä (tiimiperhettä), jotta he voivat menestyä aikuisina. Kotitöiden tekeminen ei ole vain vanhempien ja hoitajien työtaakan keventämistä. Kyse on myös siitä, että lapsille opetetaan vastuullisuutta ja sitä, että heillä on oma roolinsa perheen askareissa ja työtaakassa.

Wall Street Journal -lehdessä käsitelty tutkimus osoitti, että lapset menestyvät aikuisina paremmin, kun he ovat kasvaneet siten, että heille on annettu säännöllisesti kotitöitä. Heidän tutkimuksensa osoitti kuitenkin myös, että yhä harvemmat vanhemmat antavat lapsilleen säännöllisiä kotitöitä. Lapsille on annettava kotitöitä. Kotitöiden määräämisestä on monia etuja, kuten:

• Lapset oppivat, että asioita ei saa ilmaiseksi. Heidän on ansaittava viikkorahaa tekemällä työtä tai kotitöitä ansaitakseen haluamiaan asioita.
• Lapset oppivat, että he ovat osa tiimiä ja että vanhemmat eivät ole yksin vastuussa kotitalouden ylläpitämisestä ja kaikkien töiden tekemisestä. Lapsilla on oma roolinsa osana kotitalouden pyörittämistä, ja tämä tarkoittaa kotitöiden tekemistä päivittäin.
• Lapset oppivat, että he ovat vastuussa tekemästään työstä. Jos he eivät tee kotitöitään, siitä on seurauksia. Jos he suorittavat kotitehtävänsä, he saavat palkkion (ehkä se on katto pään päällä, ruokaa syötäväksi ja ylläpidetty koti); toisissa perheissä se voi olla viikkoraha, joka annetaan suoritetuista kotitöistä.
• Lapset oppivat ahkeroimaan tekemällä kotitöitä. Kotitöiden tekemättä jättämisellä on seurauksia. Näiden seurausten tulisi olla riittävän suuria (kuten teknologian tai lempilelujen poisottaminen), jotta ne motivoivat vahvasti suorittamaan kotityöt vaaditulla tavalla. Lapset oppivat työskentelemään ahkerasti ja tekemään kotitöitä, vaikka he mieluummin leikkisivät tai tekisivät jotain muuta hauskempaa.
• Lapset oppivat kunnioittamaan kotiaan. Kun lapset joutuvat huolehtimaan kodista, he tulevat tietoisemmiksi kodin kunnosta. Esimerkiksi lapsi, joka joutuu siivoamaan kylpyhuoneen ja jonka sisarus tulee sisään ja käyttää suihkua vain jättäen pyyhkeitä ja kylpytuotteita ympäri lattiaa, suuttuu siitä, että sisarus pilasi hänen kovan työnsä. Heistä tulee parempia pitämään huolta kodista ja omista tavaroistaan, jos heillä on aktiivinen rooli ja osallistuminen kodin ylläpitoon.

Elämän ulkopuoliset aktiviteetit ja kotitehtävät ovat tärkeitä. Lasten opettaminen ahkeruuteen kotitöiden avulla on kuitenkin yhtä tärkeää, kuten tästä Wall Street Journalin artikkelista käy ilmi. Älä anna lastesi olla niin kiireisiä, etteivät he voi osallistua kotitöihin. Kotityöt auttavat heitä heidän kehityksessään ja kyvyssään menestyä aikuisina.

Opeta heille hyvää luonnetta

Monille perheille luonteen kehittymisen opettaminen juontaa juurensa uskoon ja uskonnollisiin käytäntöihin. Tämä pätee meidän perheeseemme, mutta kirkossa käyminen ei riitä. Meidän on tietoisesti pyrittävä opettamaan lapsillemme rakastavia yksilöitä. Hyvän luonteen ominaisuuksien opettaminen on jatkuva päivittäinen prosessi. Ensimmäinen askel on tunnistaa, mitkä luonteenpiirteet ovat tärkeimpiä.

TIME-lehdessä julkaistussa artikkelissa, jonka on kirjoittanut EstherWojcicki, joka on kasvattanut kaksi toimitusjohtajaa ja yhden lääkärin, hahmotellaan erityisiä luonteenpiirteitä, joita tulisi kehittää lapsissa, jotta heistä tulisi menestyviä aikuisia. Hän nimeää nämä menestykseen johtavat piirteet luottamukseksi, kunnioitukseksi, itsenäisyydeksi, yhteistyökyvyksi ja ystävällisyydeksi. Nämä kaikki ovat luonteenpiirteitä, jotka meillä on vanhempina mahdollisuus juurruttaa lapsiimme.

Ei se tarkoita, että se olisi helppo tehtävä, mutta kyse on vanhemmuudesta siten, että näiden erityispiirteiden kehittäminen korostuu. Esimerkiksi luottamusta tulisi opettaa kotona ja juurruttaa jo nuorena. Kun lapsi valehtelee varastavansa keksejä keksipurkista, sillä on seurauksensa. Hän voi menettää tablettinsa kolmeksi seuraavaksi päiväksi. Hän saa tämän seurauksen, ei vain siksi, että hän vei keksit kysymättä, vaan enemmänkin siksi, että hän valehteli, ja tämä on luottamuskysymys (ja korostat tätä käsitellessäsi rikkomusta).

Näiden ominaisuuksien opettaminen on päivittäistä harjoittelua. Siihen kuuluu tietoinen pyrkimys työskennellä näiden ominaisuuksien kehittämiseksi koko kotitaloudessasi. Se alkaa ennen kaikkea sinusta, vanhemmasta, sillä sinä olet esimerkkinä.

Ole esimerkkinä

Menestymisen esimerkkinä oleminen on yksi parhaista tavoista mallintaa lapsillesi, miten he voivat menestyä. Lasten ensisijainen roolimalli on yleensä heidän vanhempansa, kuten sen pitäisikin olla, jos mahdollista. Vanhemmat ovat esikuvia lapsilleen, halusivat he sitä tai eivät. Jos siis haluamme, että lapsistamme tulee menestyviä, meidän on mallinnettava edellä mainittuja käyttäytymismalleja, jotka liittyvät menestykseen.

Luottamus, kunnioitus, itsenäisyys, yhteistyö ja ystävällisyys ovat käyttäytymismalleja, joita meidän tulisi mallintaa lapsille toiminnassamme. Lapsemme kopioivat sitä, mitä me teemme. Jos he näkevät, että huijaamme lautapelissä, he oppivat, että huijaaminen on ok. Jos he näkevät meidän kohtelevan vieraita ihmisiä töykeästi ja vihamielisesti, he oppivat, että heidänkin on ok kohdella muita samalla tavalla. Olemme esimerkkinä lapsillemme kaikessa, mitä teemme. Olemalla myönteinen malli hyvästä luonteesta, tekemällä kovasti töitä ja osoittamalla jyrkkyyttä, kaikki nämä auttavat lapsiamme oppimaan esimerkistämme, ja he menestyvät todennäköisemmin aikuisina.”

Center for Parenting Education tutkii aihetta vanhemmat esikuvina ja toteaa seuraavaa:

”Yhteiskuntatieteilijät ovat osoittaneet, että suuri osa lapsuuden aikaisesta oppimisesta hankitaan havainnoimalla ja matkimalla. Useimmille lapsille tärkeimmät roolimallit ovat vanhemmat ja hoitajat, jotka ovat säännöllisesti läsnä heidän elämässään. Vanhempana on mahdotonta olla näyttämättä mallia. Lapsesi näkevät esimerkkisi – myönteisen tai kielteisen – mallina siitä, miten elämää tulee elää.”

Jos haluamme lastemme menestyvän, meidän on mallinnettava heille menestystä. Ei vain lopputuloksessa vaan myös prosessissa. Tämä tarkoittaa henkilökohtaisten ominaisuuksien ja luonteenpiirteiden osoittamista, jotka ovat linjassa menestyksen kanssa, jotta he voivat oppia nämä käyttäytymismallit katsomalla sinua, heidän vanhempaansa, heidän tärkeintä roolimalliaan.”

Loppuajatuksia

Er menestyneet aikuiset eivät vain tapahdu. Heitä kehitetään. Lapset, joita lapsuudessaan muovataan ja muokataan menestystä varten, saavuttavat todennäköisemmin menestystä.

Vanhemmilla on mahdollisuus vaikuttaa lapsensa kykyyn menestyä aikuisuudessa. Se, että he auttavat lapsiaan kehittämään menestykseen liittyviä ominaisuuksia ja piirteitä, johtaa olennaisesti siihen, että lapsista tulee menestyviä aikuisina. Näitä lapsillemme istutettavia ominaisuuksia, jotka kehittävät heistä menestyviä aikuisia, ovat muun muassa ahkeruus, sisukkuus, luottamus, kunnioitus, itsenäisyys, yhteistyö ja ystävällisyys.

On ehdottoman tärkeää olla lastemme elämässä opettamassa heille näitä piirteitä. Jos emme ole tarpeeksi läsnä opettamassa heitä, he eivät voi oppia meiltä. He oppivat paitsi sen perusteella, mitä me opetamme heille, myös esimerkkimme perusteella. On tärkeää, että mallinnamme näitä menestykseen liittyviä ominaisuuksia johdonmukaisesti omassa elämässämme. Lapsemme seuraavat esimerkkiämme.

Lisää vanhemmuuden vinkkejä

• How to Enjoy Parenting Teens and Help Your Kids Thrive
• 12 Pieces of Child Rearing Advice for Today’s Modern Family
• How to Discipline a Child (The Complete Guide for Different Ages)
• These 17 Life Skills Will Teach Your Kids Responsibility

Featured photo credit: Kelly Sikkema via unsplash.com