Mikä aiheuttaa varpaankynsisieniä ja miten siitä pääsee eroon?
Jos varpaankynsissäsi on valkoisia, keltaisia tai ruskeita laikkuja tai ne ovat murenevia tai hilseileviä, niiden raaputtaminen tai maalaaminen tavallisella kynsilakalla ei ratkaise ongelmaa. Useimmiten, kun varpaankynnet näyttävät epämuodostuneilta tai värjäytyneiltä, sinulla on sieni-infektio.
Kynsisieni eli onykomykoosi voi levitä myös jalkoihin. Varpaiden välissä tai jalkapohjissa olevaa sieni-infektiota kutsutaan jalkasieneksi eli tinea pedikseksi.
Me Philadelphian Foot and Ankle Excellence -yrityksessä tiedämme, kuinka kiusallista ja turhauttavaa onykomykoosi voi olla. Asiantuntevalla jalkaterapeutillamme Bruni Lekalla, DPM:llä, on muutama vinkki varpaankynsisienen ehkäisyyn, joka aiheuttaa noin puolet kaikista kynsisairauksista.
Onychomykoosia on vaikea korjata, joten jos epäilet, että sinulla on sitä, varmista, että se diagnosoidaan ja hoidetaan mahdollisimman pian.
Jalkasi ovat juhlaa
Useimmat onykomykoositapaukset johtuvat sienistä, joita kutsutaan dermatofyyteiksi. Dermatofyytit tarvitsevat kuituproteiinia keratiinia kasvaakseen ja menestyäkseen.
Varvaskynnet koostuvat 80 % kovasta keratiinista ja 20 % pehmeästä keratiinista. Keratiini muodostaa myös ihosi ja hiuksesi sekä muiden nisäkkäiden kynnet, sulkakynnet, sorkat ja sarvet.
Kun dermatofyytit löytävät tiensä jalkoihisi, ne herkuttelevat keratiinilla hajottaen sen pienemmiksi hiukkasiksi. Tartunnan saaneiden varpaankynsien mureneva jäännös on itse asiassa keratiinijäämiä.
Pitäkää dermatofyytit loitolla
Onychomykoosi on erittäin tarttuva ja vaikeasti hoidettava. Estä sieni-infektio suojaamalla jalkasi julkisissa tai yhteisissä tiloissa. Käytä varvassandaaleja tai rantasandaaleja seuraavissa tiloissa:
- Kuntosali
- Julkinen suihku
- Pukuhuone
- Uima-allas
- Ranta
- Sauna
- Höyrysauna
Dermatofyytit rakastavat lämpimiä, kosteita ympäristöjä, joten muista pestä jalkasi päivittäin ja pyyhkiä ne perusteellisesti kuiviksi. Kuivaa jalkasi – myös varpaiden välistä – myös, kun tulet uima-altaasta, merestä tai suihkusta.
Voit käyttää jalkajauheita varpaiden yläosiin, varvasväleihin ja jalkapohjiin imemään ylimääräistä kosteutta. Käytä aina puhtaita sukkia ja vaihda ne vähintään päivittäin (useammin, jos jalkasi hikoilevat paljon).
Pitäkää varpaankynnet leikattuina lyhyinä ja suorina. Viilaa varovasti pois terävät reunat, jotka voivat haavoittaa kynnenpohjaa, jolloin se on alttiimpi tulehduksille. Varmista, että desinfioit kynsisaksesi jokaisen käyttökerran jälkeen, ja anna varpaankynnet vain kynsisalongille, joka desinfioi kaikki työkalunsa asiakkaiden välillä.
Muihin vinkkeihin onykomykoosin riskin pienentämiseksi kuuluu hengittävistä, luonnollisista materiaaleista valmistettujen jalkineiden käyttäminen, jotka antavat varpaillesi runsaasti tilaa. Valitse puuvillasta tai kosteutta imevästä materiaalista valmistetut sukat, jotka pitävät ne kuivina.
Hoito vie aikaa
Jos epäilet, että sinulla on onykomykoosi, tohtori Leka tutkii ensin varpaasi ja saattaa lähettää varpaankynsistäsi otetun kaavinnan laboratorioon. Jos hän diagnosoi onykomykoosin, hän hoitaa varpaankynttäsi ajankohtaisilla sienilääkkeillä voiteen tai kynsilakan muodossa. Hän voi myös suositella suun kautta otettavaa sienilääkettä, kuten terbinafiinia tai itrakonatsolia.
Jos kynsissäsi on keratiinijäämiä, hän raaputtaa ne pois erikoistyökaluilla. Jos infektiosi on vakava, hän saattaa suositella varpaankynsileikkausta, jossa infektoitunut kynsi poistetaan väliaikaisesti ja kynnenalus hoidetaan paikallisesti. Onikomykoosin poistaminen voi kestää jopa vuoden.
Soittamalla meille, lähettämällä meille viestin täällä verkkosivuillamme tai käyttämällä Online-painiketta ”Pyydä nyt” voit sopia konsultaation.
Jotta varpaankynnet ja jalat pysyvät terveinä ja sienettöminä, soita meille.