Mikä ero on närästyksen, happorefluksin ja GERD:n välillä?
14. tammikuuta 2020
Happojen refluksi, närästys, GERD. Kuuletko joskus, että näitä termejä käytetään vaihdellen, tai luuletko tietäväsi, mitä ne tarkoittavat, mutta et ole varma, miten ne eroavat toisistaan? Et ole yksin. Ne sekoitetaan yleisesti, koska ne liittyvät toisiinsa, mutta ne eivät ole sama asia.
Miten ne eroavat toisistaan?
Syömishäiriö
Syömishäiriö saattaa olla ensimmäinen asia, joka tulee mieleesi, kun kuulet happo refluksitauti tai GERD. Se johtuu siitä, että se on molempien ensisijainen oire. Närästys ei kuitenkaan automaattisesti tarkoita, että sinulla on happorefluksi tai GERD.
Närästys on oire, ei sairaus. Se kuvaa polttavaa tunnetta rintalastan alla, jota kuka tahansa voi saada ajoittain, erityisesti suurten, rasvaisten tai mausteisten aterioiden jälkeen. Siihen voi liittyä hapanta makua suussa ja tunne siitä, että ruoka nousee vatsasta. Se johtuu siitä, että mahahappoa vuotaa ruokatorveen.
Samana itsenään satunnainen närästys ei ole mitään syytä huoleen, vaikka se onkin silloin epämiellyttävää. Monilla ihmisillä on joskus närästystä.
Hapon refluksi
Hapon refluksi aiheuttaa närästystä. Se on sitä, kun vatsan sisältö, mukaan lukien mahahappo, vuotaa ylös ruokatorveen. Sitä kutsutaan myös gastroesofageaaliseksi refluksiksi (GER). Mahansisältö voi vuotaa ylös ruokatorveen, kun venttiili, joka normaalisti pitää sisällön mahassa, ei pysy kiinni.
Esofaguksen alempi sulkijalihas (LES, lower esophageal sphincter) pitää normaalisti sisällön turvallisesti mahassa. Se voi kuitenkin sallia vuotoja, jos vatsasi on liian täynnä tai jos olet syönyt tiettyjä ruokia, jotka rentouttavat LES:ää ja saavat sen avautumaan.
GERD
Ruokatorven refluksitauti (gastroesofageaalinen refluksitauti, GERD) on hapon refluksitauti, joka on diagnosoitava lääkärin toimesta. Kun lievää happorefluksitautia esiintyy useammin kuin kaksi kertaa viikossa tai vaikeaa refluksitautia esiintyy viikoittain, sinulla saattaa olla (GERD). Tämä on krooninen sairaus, joka voi aiheuttaa vakavia oireita.
Tiheän refluksin aiheuttama happo voi aiheuttaa nielemisvaikeuksia, kroonista yskää, happojen aiheuttamia hammasvaurioita ja muita oireita. Jos sitä ei saada hallintaan, ruokatorven vauriot voivat johtaa haavaumiin, arpeutumiseen ja jopa ruokatorvisyöpään.
GERD:tä voidaan usein hoitaa menestyksekkäästi lääkkeillä tai elämäntapamuutoksilla, mutta joskus leikkaus on välttämätön.
Mitä voit tehdä, jos sinulla on närästystä?
Jos sinulla on satunnaista närästystä happaman refluksin vuoksi, kokeile näitä:
- Älä makaa syömisen jälkeen kahteen tai kolmeen tuntiin
- Nosta sängyn päätä, jotta painovoima auttaa pitämään vatsan sisällön vatsassa
- Syö pienempiä, useammin aterioita kahdesta kolmeen suuren aterian sijaan
- Älä tupakoi
- Vältä tiukkoja vaatteita, jotka voivat painaa vatsaa
- Pitäkää ruokapäiväkirjaa, jotta voit tarkentaa laukaisevia ruoka-aineita, joita voit välttää
- Leikata ylimääräistä painoa
- Käyttäkää tarvittaessa reseptivapaita antasideja*
Jos otatte antasideja useammin kuin kaksi kertaa viikossa, tai oireesi pahenevat, sinulla saattaa olla GERD. Lääkärisi voi keskustella kanssasi historiastasi ja oireistasi, sulkea pois muut sairaudet ja määrittää, onko sinulla happamat refluksitauti vai GERD.
Voitte yhdessä laatia suunnitelman oireidesi hoitamiseksi ja välttää komplikaatiot, joita hoitamattomasta GERD:stä voi seurata.