Mustien naisten liikalihavuus törkeän korkea

Kuusi vuotta kokemusta all-in-one fitness-asiantuntijana omaava Sergent avasi oman yrityksensä, Denzell’s Gazelle

s’s -aloitteen, jonka tarkoituksena on voimaannuttaa naisia terveellisiin elämäntapoihin.

”Tavoitteeni on auttaa naisia tunnistamaan tavoitteensa, suunnitella heidän tarpeisiinsa sopiva kunto-ohjelma, opastaa heitä jokaisen harjoituksen, jokaisen 45- 60- tai 80-minuuttisen treenin läpi ja saada heidät tuntemaan olonsa virkistyneeksi ilmaisen 30-minuuttisen hieronnan jälkeen”, Sergent sanoi.

Ei monien muiden kuntoiluasiantuntijoiden tapaan Sergent ottaa realistisen lähestymistavan naisten valmentamiseen ja auttaa heitä saavuttamaan yksilölliset tavoitteensa. Hän tarjoaa ilmaisia konsultaatioita elämäntapamuutosta hakeville ja suosittelee hakemaan ammattitaitoa painonpudotuksen hallintaan. ”Tarvitset ulkopuolisen silmäyksen ruokavalioihisi”, Sergent sanoo.

”Ruoka, joka toimii joillekin ihmisille, ei välttämättä toimi sinulle.” Huolimatta ”pluskokoisten” afroamerikkalaisten naisten kulttuurisista standardeista ja tuttuudesta – ja niihin liittyvistä leimoista, kuten ”pullea”, ”paksu”, ”raskasrakenteinen”, ”terveellinen” jne. – tällä väestöryhmällä on vakavia terveydellisiä seurauksia, jos heidän painonsa jatkaa kasvuaan.

Näitä ovat muun muassa diabeteksen puhkeaminen, sydänsairaudet, korkea verenpaine, korkea kolesteroli, luustovauriot ja itsetunnon heikkeneminen maailmassa, joka voi epäoikeudenmukaisesti asettaa etusijalle hoikan ja hoikan ulkonäön.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.