Ob/Gyns Explain That Stuff in Your Underwear at the End of the Day
On olemassa universaali totuus, jonka kaikki ihmiset, joilla on emätin, tietävät, mutta harvoin puhuvat siitä: Päivän päätteeksi alusvaatteissasi on jotain tavaraa. Se, kuinka paljon emätinvuotoa on ja miltä se näyttää, voi vaihdella, mutta on epätodennäköistä, että alushoususi ovat aina täysin tahrattomat ennen kuin heität ne pyykkikoriin.
Koska et luultavasti juttele vuotamisesta kavereidesi kanssa happy hourissa (mutta lisää voimia sinulle, jos juttelet), et ehkä ole varma, onko tämä normaalia. Älä huoli – se on. ”Useimmilla naisilla on eritteitä alusvaatteissa päivän päätteeksi”, kertoo Suzanne Fenske, M.D., synnytysten, gynekologian ja lisääntymistieteiden apulaisprofessori Mount Sinai Health Systemissä, SELF:lle.
Tosiasiassa on tavallaan epätavallista, jos emättimen eritteitä ei ole säännöllisesti tekemässä jälkeä alusvaatteissasi, sillä erite on useimmiten merkki siitä, että emättimesi pysyy terveenä. ”Se on kuin sylki suussasi – sen pitäisi olla siellä”, kertoo Maura Quinlan, M.D., M.P.H., apulaisprofessori synnytysten ja gynekologian laitoksella Northwestern-yliopiston Feinberg School of Medicinessä, SELF:lle.
Emättimen vuotokertymä on vihje siitä, että emättimesi puhdistaa itseään kunnolla.
Emättimesi on herkkä ympäristö. Se työskentelee jatkuvasti pysyäkseen voideltuna, säilyttääkseen pH-tasapainonsa ja pitääkseen hyvät vs. huonot bakteerit kurissa, kertoo Dallasin Baylor University Medical Centerin minimaalisesti invasiivinen gynekologinen kirurgi Jessica Shepherd, M.D., SELF:lle. Itsepuhdistuminen eritteiden kautta on yksi niistä asioista, joita emättimesi tekee näiden tavoitteiden saavuttamiseksi. Tämä vuoto tulee yleensä emättimestä itsestään ja kohdunkaulan, kohdun matalan, kapean osan, tuottamasta limasta, tohtori Fenske selittää.
Koska vuoto tekee niin loistavaa työtä emättimen puhdistamisessa, sinun ei tarvitse tehdä mitään auttaaksesi sitä. Tämä tarkoittaa, että ei mitään ”erityisiä” tuotteita, joita markkinoidaan emättimen puhdistamiseksi – suihkeiden kaltaiset tuotteet voivat vain järkyttää luonnollista pH-tasapainoasi ja edistää ärsytystä ja infektioita.
Vuotosi vaihtelee yleensä koko kuukauden ajan – paitsi jos käytät estrogeenia sisältäviä hormonaalisia ehkäisyvälineitä.
”Normaali emätinvuoto voi vaihdella konsistenssiltaan ja väriltään syklin aikana”, tohtori Fenske sanoo. Tässä kerrotaan, miksi se voi näyttää villisti erilaiselta näennäisen satunnaisina aikoina.
Aloitetaan kuukautisista, jolloin kohdun limakalvon irtoaminen ohittaa täysin kaikki normaalit vuotomuutokset. Sen jälkeen saatat kokea muutaman ”kuivan” päivän, jolloin tuotat hyvin vähän kohdunkaulan limaa, Yhdysvaltain terveysministeriön mukaan. (Mutta koska emättimesi edelleen voitelee ja puhdistaa itseään, saatat silti nähdä jonkin verran vuotoa – vain vähemmän, koska kohdunkaulan limaa ei ole niin paljon.)
Silloin, kun yksi munasoluistasi alkaa valmistautua ovulaatioon, estrogeenitasosi nousee, ja saatat nähdä kohdunkaulan liman lisääntyvän alusvaatteissasi. Tämä voi näyttää valkoiselta, keltaiselta tai samealta, ja jos kosketat sitä, se todennäköisesti tuntuu tahmealta. Mitä lähempänä ovulaatiota olet, sitä enemmän estrogeenitasosi nousee ja sitä ohuemmaksi ja liukkaammaksi tämä vuoto yleensä muuttuu. Näin siittiöiden on helpompi kulkea emättimen kautta kohtuun, Shepherd sanoo. ”Elimistösi on valmiudessa tulla raskaaksi”, hän selittää. Se voi näyttää siltä kuin olisit kaatanut munanvalkuaista alusvaatteisiisi, ja se on täysin normaalia, tohtori Quinlan sanoo.
Ovulaation jälkeen, jos et tule raskaaksi, estrogeenitasosi laskee. Vuotosi voi muuttua paksummaksi ja sameammaksi, ja sinulla voi olla jopa muutama ”kuiva päivä” enemmän. Jos huomaat vaaleanpunertavaa vuotoa juuri ennen kuukautisia, siinä ei ole mitään syytä paniikkiin: Se tarkoittaa vain sitä, että kohdun limakalvo alkaa hiljalleen irrota, ja se on merkki siitä, että kuukautiset ovat pian tulossa, tohtori Shepherd sanoo. Sitten saat kuukautisesi, ja kierto alkaa alusta.
Hormonaalisen ehkäisyn käyttäminen voi vaikuttaa luonnolliseen vuotorytmiisi, etenkin jos käytät estrogeenia sisältävää menetelmää, tohtori Shepherd sanoo. Koska ehkäisyn sisältämä estrogeeni estää ovulaation, on epätodennäköistä, että näet suuria vuotomuutoksia kuukauden aikana, hän sanoo. (Paitsi jos siellä alhaalla on jotain vialla, mihin palataan kohta.) Jos käytät pelkkää progesteronia sisältäviä ehkäisyvälineitä, kuten minipillereitä tai hormonaalista kohdunsisäistä kierukkaa, vuotosi voi kuitenkin muuttua, koska nämä menetelmät eivät vaikuta ovulaatioon yhtä paljon.
On olemassa erityyppisiä outoja vuotomuutoksia, jotka viestivät siitä, että emättimessäsi on jotain vialla.
Tiedät, mikä on sinulle normaalia, ja kaikki suuret, pysyvät muutokset vuodossasi tulisi merkitä lääkärillesi, vaikka ne eivät vaikuttaisikaan erityisen huolestuttavilta. Mutta on olemassa tietyntyyppisiä vuotoja, joiden pitäisi saada sinut soittamaan gynekologillesi ASAP, koska ne todennäköisesti tarkoittavat, että emättimesi terveys on vaarassa.
Keltainen tai vihreä vuoto: ”Se osoittaa, että kehosi yrittää taistella infektiota vastaan”, tohtori Shepherd sanoo. Mahdollisia syyllisiä ovat sukupuoliteitse tarttuvat infektiot, kuten tippuri, klamydia ja trikomoniaasi, vähemmän tunnettu sukupuolitauti, jonka aiheuttaa loinen. Syynä voi olla myös bakteerivaginoosi, joka syntyy, kun emättimessäsi olevat ”pahat” bakteerit (anaerobit) ovat siellä olevien ”hyvien” bakteerien (laktobasillit) määrää suuremmat.
Nämä infektiot aiheuttavat tyypillisesti myös pahanhajuista emättimen hajua, mikä on toinen merkki siitä, että sinun kannattaa pyytää lääkäriltäsi arviointia.
Harmaan tai valkoisen vuodon lisääntyminen: Vaikka keltainen tai vihreä vuoto on varma merkki siitä, että jokin on vialla, se ei tarkoita, että vaaleampi vuoto on aina kunnossa. Kaikki edellä mainitut infektiot voivat aiheuttaa myös harmaan tai valkoisen vuodon lisääntymistä. Siksi on tärkeää kertoa lääkärille, jos sitä esiintyy paljon enemmän, vaikka väri ei heti näyttäisikään oudolta.
Tuorejuustomainen vuoto: Kutina tai kirvely ja raejuustoa muistuttava vuoto voi tarkoittaa, että sinulla on hiivatulehdus. Mutta jos jatkat hiivatulehdukselta vaikuttavan asian itsehoitoa ja se tulee aina takaisin, mene lääkäriin. Sinulla voi olla toistuvia hiivatulehduksia (eli sinulla on neljä tai useampia vuodessa), jotka vaativat pidempää hoitoa, tai ”hiivatulehduksesi” voi olla jotain aivan muuta, kuten klamydia tai tippuri.
Verinen vuoto, joka ei liity kuukautisiin: Jos näet vaaleanpunaista, punaista tai ruskeaa vuotoa missä tahansa vaiheessa kiertoasi muulloin kuin kuukautisten aikana tai juuri ennen niitä, soita lääkärillesi, tohtori Quinlan sanoo. Voi olla, että vuotoa tulee yllättäen esimerkiksi ehkäisymenetelmän muutoksen tai kohdunkaulan polyyppien (kohdunkaulan ei-syöpäkasvainten) vuoksi. Mayo Clinicin mukaan verinen vuoto voi kuitenkin harvinaisissa tapauksissa olla merkki kohdunkaulan syövästä.
Pohj: Vuodon kerääntyminen alusvaatteisiin päivän mittaan on täysin terveellistä, mutta jos omasi näyttää erilaiselta tavalla, joka huolestuttaa sinua, keskustele lääkärisi kanssa. ”Kun normaalissa on muutosta, mene arvioitavaksi”, tohtori Shepherd sanoo.
Related:
- 11 emättimen terveyteen liittyvää vinkkiä, joita ylilääkärit ja gynekologit todella antavat potilailleen
- Voinko tosiaan olla nukkumatta kuukautisteni aikana tamponi kädessä?
- Lopettakaa: Olen periaatteessa jalkaisin kulkeva hiivasienitulehduksen aiheuttaja
.