Sokeri ja krooninen kipu: Mitä sinun tulee tietää
Sokeri on yksi yleisimmistä elintarvikelisäaineista, joka ei lisää mitään ravintoaineita, mutta paljon kaloreita. Kaiken lisäksi liiallinen sokerin syöminen voi myös johtaa ja lisätä painonnousua ja monia sairauksia, kuten diabetesta ja sydänsairauksia. American Heart Association suosittelee,…