Paras suuvesi ientulehdukseen
Olet ehkä kuullut hammaslääkärisi varoittavan ientulehduksesta, mutta hän ei luultavasti mennyt kovin yksityiskohtaisesti asiaan. Jos huomaat, että ikeniäsi särkee tai ne vuotavat verta, kun harjaat ja käytät hammaslankaa, tai ne näyttävät turvonneilta tai punaisilta, sinulla voi olla ientulehduksen varhaisia merkkejä.
Ientulehdus johtuu bakteerien ja plakin kertymisestä hampaisiin ja ikeniin. Jos et noudata jatkuvaa suunhoitorutiinia, et ota ensimmäisiä askeleita sen poistamiseksi. Kun oireet jatkuvat, ientulehdus voi edetä parodontiitiksi, vakavammaksi sairaudeksi, jolla on pitkäaikaisia vaikutuksia suuhusi, hampaisiisi ja ikeniisi.
Tautien torjunta- ja ehkäisykeskusten mukaan puolet 30-vuotiaista ja sitä vanhemmista aikuisista kärsii jostain iensairaudesta.
Harjaa, käytä hammaslankaa, huuhtele, toista
Koska monet ientulehduksen merkit voivat jäädä huomaamatta, suuhygienia-aikataulusta kannattaa aina pitää kiinni.
- Harjaudu fluorihammastahnalla kahdesti päivässä. Käytä pehmeäharjaista hammasharjaa harjatessasi jokaista kulmaa vähintään kahden minuutin ajan.
- Käytä naruhammaslankaa, hammasväliharjaa tai vesiharsoa puhdistaaksesi jokaisen hampaan välit ennen harjausta tai sen jälkeen.
- Huuhtele ja kurlaa alkoholittomalla suuvedellä
Hammaslääkärillä käynti puolen vuoden välein on avainasemassa suun terveyden suojelemisessa. Mahdollinen ientulehdus tai ientulehduksen varhaiset oireet voidaan myös havaita käynnin yhteydessä. Hammaslääkäri tai hammashygienisti puhdistaa hampaasi täydellisesti, poistaa plakin ja kertoo, jos sinun on muutettava hampaidenhoitotekniikkaasi tai aloitettava ientulehdusta ehkäisevän huuhtelun käyttö.
Oireiden kääntäminen
Hyvä uutinen on, että ientulehduksen alkuoireet voidaan kumota. Se alkaa päivittäisen hammaslääkäriaikataulun ylläpitämisellä ja hammaslääkärin säännöllisillä käynneillä. On myös tärkeää, että kiinnität huomiota jokapäiväisiin tapoihisi.
Muista pysyä erossa ongelmia aiheuttavista elämäntavoista:
- Tupakointi ja tupakan pureskelu
- Liian runsas alkoholinkäyttö
- Liian runsas makeisten ja sokeripitoisten juomien nauttiminen
Jos otat nämä askeleet käyttöön, voit ehkäistä alkuvaiheen ientulehduksen kehittymisen etenevämmäksi iensairaudeksi tai riskeerata hampaiden menettämisen.
Gingiviitin ammattimainen hoito
Hammaslääkärisi saattaa ehdottaa klooriheksidiinihuuhtelua, jos joudut tekemään lisätoimenpiteitä. Se on ientulehduksen lääkkeellinen suuvesi, jota saa vain reseptillä. Sitä määrätään vähentämään suussa olevia bakteereja, jotka aiheuttavat ikenien turvotusta, punoitusta ja verenvuotoa. Käytät tiettyä annosta kahdesti päivässä harjauksen ja hammaslangan käytön jälkeen etiketin ohjeiden mukaisesti.
Vaikka klooriheksidiinihuuhtelu on tehokas hoito, se voi aiheuttaa useita haittavaikutuksia, kuten:
- Muutos ruoan ja juoman maussa
- Hampaiden värjäytyminen ja värjäytyminen
- Suuhun kohdistuva ärsytys
- Suukuivuus
Kliininen suuhuuhtelulabyrintti
Pikavilkaisu hammaslääkäriin tarkoitetuissa myymälöiden käytävillä voi olla ylivoimainen. Siellä on rivejä ja rivejä suuvesilajikkeita, jotka on suunniteltu erityisesti sellaisiin ongelmiin kuin hampaiden herkkyys, iensairaudet, reikiintyminen ja lista jatkuu.
Joutuu katsomaan huolellisesti etikettejä, jotta näkee, miten kukin on erilainen. Jotkut tarjoavat ientulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka voivat auttaa suojaamaan hampaita ja ikeniä, mutta ne eivät välttämättä ole alkoholittomia tai niissä on liian voimakas maku tai aromi.
Jos siis haluat suojella suutasi ientulehdukselta ja ehkäistä sitä aiheuttavia bakteereja, sinun on löydettävä paras ientulehdukseen sopiva suuvesi.
Kaikki yhdessä ientulehdukseen tarkoitettu huuhteluvesi
Saint Louis University Center for Advanced Dental Education ja Southern Illinois University School of Dental Medicine -yliopiston hiljattain tekemässä tutkimuksessa verrattiin SmartMouth Clinical DDS Advanced Formula -suuvettä 0,12 %:n klooriheksidiinihuuhteluun.
Tulokset osoittivat, että SmartMouth Clinical DDS -suuhuuhde on tehokas, reseptivapaasti myytävä vaihtoehto klooriheksidiinisuuhuuhteelle ientulehduksen, verenvuodon ja plakin vähentämisessä.
Plussana SmartMouth Clinical DDS päihitti reseptillä saatavan suuhuuhtelun seuraavilla ominaisuuksilla:
- ei hampaiden värjäytymistä
- vähentynyt makumuutos
- parempi potilaan hoitomyöntyvyys
- alkoholivapaa
Dr. Douglas Miley, D.M.D., M.S.D. Professori, parodontologian jatko-ohjelma Saint Louis University Center for Advanced Dental Education johti tutkimusta.
”Teimme kahdessa yliopistossa tutkimuksen, johon osallistui potilaita, joilla oli eriasteisia iensairauksia (ientulehdus tai parodontiitti). Tutkimuksemme osoitti, että SmartMouth Clinical DDS vähensi tehokkaasti ientulehdusta (ientulehdusta), verenvuotoa ja plakkia. Koska sivuvaikutuksia oli vähemmän kuin klooriheksidiinihuuhteluaineella, potilaiden noudattaminen oli paljon parempaa. Monet potilaat lopettivat klooriheksidiinihuuhtelun käytön jopa lyhyen ajan kuluttua. Toisaalta potilaat pitivät SmartMouth Clinical DDS -suuhuuhtelusta. Tämä tekee siitä erittäin tehokkaan suuhuuhteen joko lyhyt- tai pitkäaikaiseen käyttöön.”
D. Douglas Miley, D.M.D., M.S.D. – Adjunct Professor, Graduate Periodontics Program – Saint Louis University Center for Advanced Dental Education; Clinical Professor, Graduate Education – Southern Illinois University School of Dental Medicine
Lue lisää tutkimuksesta katsomalla video, jossa tohtori Miley keskustelee tutkimustuloksista.
Tutkimusta käsittelevä kattava vertaisarvioitu artikkeli julkaistiin Oral Health and Preventive Dentistry -lehdessä.