Straight Vs Crossed Legs | Pitäisikö miesten istua polvet auki tai kiinni?
Saat lapun.
Pomo haluaa sinut toimistoonsa.
Säädät solmiosi,
tarkistat raportin,
ja jatkat.
Mutta miten sinun pitäisi istua?
Onko oikein laittaa jalat ristiin…vai onko parempi laittaa molemmat jalat alas?
Yksinkertainen vastaus?
Ei – molemmista vaihtoehdoista on useita versioita.
Ja jokainen niistä voi viestittää sinun:
- Tunteesi/ hermostuneisuutesi
- Varmuuden taso
- Avoimuus keskusteluissa
- Miehisyys (jossain määrin)
Joka voi olla totta tai sitten ei…
Mutta kun muut ihmiset näkevät, miten istutte…
Hän ajattelee, mitä haluaa.
Jatka siis lukemista oppiaksesi 5 tärkeintä istuma-asentoa ja sitä, mitä niistä sinun tulisi käyttää tai välttää.
#1 – Jalat ulkona edessä & Polvet yhdessä
Ensiksi meillä on ei-ristikkäisten jalkojen asennot. Joko polvet pidetään tiiviisti yhdessä tai ne ovat levällään. Itse jalat ovat 2-10 tuuman päässä toisistaan – eikä se ole mukavaa!
Tämä asento ei välttämättä ”piilota” miehuuttasi – mutta reidet painavat sitä silti. Siksi on luonnollista, että aikuiset miehet EIVÄT pidä polviaan lähellä toisiaan istuessaan. Jos joskus kokeilisit sitä… huomaisit olevasi ahtaalla ja haluaisit levittää jalkojasi.
Tosiasiassa tiede huomauttaa, että istuminen polvet yhdessä on fysiologisesti helpompaa naisille. Naisten lantio on yleisesti ottaen leveämpi kuin miesten lantio. Ja naisen reisiluun kaulan kulma ei ole yhtä suuri kuin miehen.
#2 – Jalat edellä & Polvet levällään
Kun molemmat jalat ovat lattialla ja polvet noin 11-24 tuuman etäisyydellä toisistaan… siihen useimmat miehet ovat tottuneet. Se ei ainoastaan tarjoa hengähdystilaa pikkumiehelle siellä alhaalla. Se on tapa osoittaa hallitsevuutta ”merkitsemällä reviirinsä.”
Kun katsomme ihmisiä, joilla on valtaa – heidän nähdään yleensä vievän enemmän tilaa. Kuninkaat istuvat suurilla valtaistuimilla. Toimitusjohtajat istuvat pöydän lyhyellä reunalla, kun kaikilla muilla on istuinkumppaneita. Mutta on toinenkin piirre, jonka näin istuvat miehet antavat: he ovat avoimia keskustelulle.
Kun keho ”avautuu”… mieli tekee samoin. Et tunne oloasi vartioiduksi tai puolustautuvaksi (mitä vihjailee, kun reidet ovat kiinni toisissaan peittäen jalkoväliä). Kommunikaatiomielessä tämä versio suorista jaloista on siis parempi.
#3 – Jalkojen ristiasento
Tässä on se, josta aina keskustellaan – tyypillinen jalkojen ristiasento. Sen sanotaan olevan melko yleinen Euroopassa (kun taas amerikkalaiset pyrkivät yleensä Figure-Four Leg-Lockiin). Toinen jalka on ristissä toisen yli. Jalat ovat kiinni toisissaan.
Tämä asento vie asiat askeleen pidemmälle kuin istuminen jalat suorina ja polvet lähellä. Se voi tarkoittaa, että rakennat linnoituksen ympärillesi (erityisesti jalkoväliisi), kun reidet ovat kasassa.
Se selittää, miksi jotkut ihmiset pitävät ristissä olevia jalkoja vähemmän maskuliinisina kuin suoria jalkoja. Ristissä olevat jalat pitävät miehisyytesi ”piilossa” sen sijaan, että se olisi ”esillä” – mikä ei ole ongelma naisille, jotka istuvat näin.
Varo tätä liiketapaamisissa tai jopa satunnaisissa keskusteluissa. Kun mies laittaa jalkansa ristiin (ja mikä vielä pahempaa, myös kätensä), hän käytännössä vetäytyy keskustelusta. Häntä saattaa olla turha saada vakuuttuneeksi tai muuttaa hänen mieltään.
Yrityskeskusteluissa – ihmiset, jotka istuvat näin, puhuvat lyhyemmillä lauseilla, hylkäävät enemmän ehdotuksia ja muistavat vähemmän siitä, mistä on keskusteltu, kuin ne, joilla on ”avoimet” ja suorat jalat. Tarkista siis neuvotteluissa, näetkö vastapuolen istuvan suorin jaloin ennen esitystäsi. On todennäköisempää, että kaksi ihmistä pääsee jostakin asiasta yhteisymmärrykseen, kun jalat eivät ole ristissä.
#4 – Nilkkasalpa-asento
Tässä vanhassa armeijan sanonnassa sanotaan, että kantapäät on pidettävä lukossa. Se tarkoittaa, että kaikkea ei saa paljastaa. Mutta kun nilkat ovat lukossa istuessasi – se voi olla merkki siitä, että salaat jotain. Merkki, jonka muut saattavat nopeasti huomata, kun he huomaavat sen.
Tämä ele on verrattavissa ”huulen puremiseen” – negatiivisen tunteen pidättelemiseen. Se voi olla pelkoa, ahdistusta salatusta tiedosta tai vastaavaa. Miehet, jotka istuvat näin, myös yleisesti (1) asettavat yhteenliitetyt kätensä polvilleen tai (2) tarttuvat tiukasti tuolinsa käsinojiin.
Joitakin yleisiä tapauksia, joissa miehet lukitsevat nilkkansa:
- Väsyttävissä tilanteissa, kuten työhaastatteluissa, jotkut ihmiset istuvat nilkat lukossa.
- Vastaajat, jotka istuvat oikeussalin ulkopuolella ennen kuulustelua, ovat todennäköisemmin lukinneet nilkkansa tiukasti tuolinsa alle (auttaakseen hallitsemaan tunteitaan).
- Lentoyhtiön lentoemännät voivat havaita huolestuneet matkustajat, koska he istuvat nilkat lukittuina (erityisesti nousujen aikana).
Jos kuitenkin satut olemaan tilanteessa, jossa jalkojasi ei voi nähdä..lukitut nilkat voivat olla tilapäinen istuma-asento, jolla voit rauhoittua. Tee se kädet sylissäsi taiteltuna – ja se auttaa nostamaan itsevarmuuttasi heti.
#5 – Nelikulmainen jalkojen lukitusasento
Kehonkielen asiantuntijat kutsuvat tätä asentoa voima-asennoksi, joka on myös hieman aggressiivinen. Siinä istut jalat ristissä, nilkka polven yli. Lantion asento korostaa sukupuolielimiä – ja osoitat suurta hallitsevuutta ja itsevarmuutta.
Kuulostaa epätodelliselta? No…apinoiden ja simpanssien tiedetään esittelevän sukupuolielimiään käyttäytyäkseen aggressiivisemmin (koska tällainen esittely voi säästää niitä joutumasta fyysisiin tappeluihin). Siihen liittyy pelottelun tunne. Ja saatat löytää siitä joskus hyötyä.
Miehet voivat liiketapaamisessa ottaa tämän asennon osoittaakseen asemaansa. Lähettääkseen viestin tyyliin ”Olen voimakas, menestyvä ja aikani on arvokasta”. Mutta uskotaan myös, että Figure Four Leg Lock ei ole ihanteellinen silloin, kun teet päätöksiä. Olisit itse asiassa päättäväisempi, kun molemmat jalat ovat tukevasti lattiassa.
On olemassa myös toinen versio: Figure Four Leg Clamp -asento – jossa ainoa ero on se, että kädet puristavat jalat kiinni pitääkseen ne paikoillaan.
Se on vielä yhden pykälän aggressiivisempi. Se liittyy itsepäisiin tyyppeihin, jotka eivät ole avoimia muiden näkemyksille, mielipiteille tai ehdotuksille.
Yksiselitteisesti siis perus Figure-Four Leg Lock on turvallisempi vaihtoehto. Siinä saavutetaan tasapaino sen välillä, että vaikutat voimakkaalta ja itsevarmalta – ja olet silti kunnioittava keskustelukumppaneitasi kohtaan.
Jos kohtaat töissäsi jonkun (muun kuin pomosi), joka tekee Jalkapuristusta keskustelun aikana, yksi hyvä kikka on tarjota hänelle jokin esine käteen (esimerkiksi juoma). Se saa heidät vapauttamaan puristuksen. Ja heistä tulee hieman tarkkaavaisempia.
Paras istuma-asento? Se on nro 2
Jalkojen pitäminen lattialla siten, että polvet ovat 11-24 tuuman päässä toisistaan, on kaikkein ”avoimin”, vähiten puolustautuva ja vähiten pelottava asento. Voit tehdä alitajuisen päätöksen ristiä jalkasi tai lukita nilkkasi… mutta istuminen suorin jaloin toimii useimmissa tilanteissa parhaiten.
Ja mielenkiintoista on, että jalkojesi ja neuvottelukykysi välillä saattaa olla korrelaatio. Henry Calero ja Gerard Nierenberg (How to Read a Person Like a Book -kirjan kirjoittajat) itse asiassa kuvasivat kokeessa 2000 neuvottelukohtausta – ja kävi ilmi, että yhdelläkään neuvottelijalla ei ollut jalat ristissä, kun kyse oli ratkaisusta. Olisivatko ristissä olevat jalat voineet estää useamman sovinnon syntymisen? Ehkä niin.
Mutta ota huomioon nämä säännöt riippumatta siitä, miten istut:
- ÄLÄ ravistele jalkojasi. Se viittaa ahdistuksen tai ärtymyksen tunteisiin. Jalkasi muodostavat suuren osan kehostasi, joten kun ne liikkuvat, muiden on vaikea olla kiinnittämättä huomiota niihin.
- ÄLÄ naputtele varpaitasi. Se vaikuttaa siltä, että olet kärsimätön tai sinulla on kiire. Voit turvautua tähän vain, jos haluat kiinnittää jonkun huomion puhumatta (jos on parempi olla puhumatta).
Nyt ”miehekkääseen” keskusteluun jalkojen ristimisestä. Temppu istua ja samalla ”pysyä” miehekkäänä on valita joko asento #2 (jalat eteen ja polvet levällään) tai #5 (Figure-Four Leg Lock). Molemmissa vaihtoehdoissa jalat pysyvät erillään ja jalkoväli ”paljaana”… eikä miehessä, joka tekee tämän itsevarmasti, ole mitään feminiinistä.
Muistakaa…
Koko keho on kehonkielelle sitä, mitä puhe-elimet ovat puhutulle kielelle. Kehonkieli ja puhekieli kulkevat käsi kädessä. Sinun on tarkkailtava niitä yhdessä, jotta ymmärrät täysin, mitä henkilö viestii.
Älä siis tee äärimmäisiä tuomioita tai oletuksia ihmisistä muutamien visuaalisten vihjeiden perusteella. Eleet tai asennot eivät koskaan ole 100-prosenttinen todiste siitä, mitä joku kokee sillä hetkellä.