10 meilleures chaussures pour les oignons qui sont en fait élégantes
L’achat de chaussures est tout le plaisir et les jeux… jusqu’à ce que quelqu’un développe un oignon. Vous savez, cette jolie chose osseuse (alias une excroissance ou un désalignement) qui dépasse de votre gros orteil. Ugh.
Les oignons se développent lorsqu’une pression est exercée sur l’articulation du gros orteil, ce qui fait qu’il se déplace progressivement au fil du temps et s’incline vers votre deuxième orteil, selon la Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis. Les oignons peuvent entraîner des douleurs articulaires, des gonflements et des inflammations lorsque vous marchez, selon Casey Pidich, DPM, podologue au Park Avenue Podiatric Care à New York.
Ces bosses embêtantes et douloureuses peuvent être génétiques (regardez les pieds de maman, elle en a peut-être un !), mais elles peuvent aussi se développer ou du moins s’aggraver en raison de vos chaussures ou de votre style de marche, selon la Cleveland Clinic. Et malheureusement, elles sont assez permanentes, à moins que vous ne les fassiez corriger chirurgicalement. Même une chaussure spécialisée ne peut pas réellement corriger un oignon déjà existant, bien qu’une bonne chaussure puisse contribuer à atténuer la douleur associée à un oignon et à l’empêcher de s’aggraver avec le temps.
Quoi de plus : Porter les mauvaises chaussures lorsque vous avez un oignon peut entraîner des ampoules dans la zone de la bosse, ainsi que de l’arthrite, une bursite (inflammation articulaire) ou parfois même un ulcère dans la zone de l’oignon, dit Pidich, qui est également le créateur du blog de chaussures, de style et de bien-être The Glass Slipper.
Ok, alors quelles sont les « meilleures » chaussures pour les oignons, de toute façon ? Vous voulez acheter des chaussures qui présentent une boîte d’orteil large qui ne met pas de pression sur la zone et provoque une inflammation et une irritation autour de l’oignon, et qui est faite d’un matériau qui donne et s’étire pour former à votre pied, par opposition à étreindre étroitement l’oignon. Et, oui, il existe des chaussures orthopédiques et des semelles orthopédiques spécialisées qui sont conçues avec ces caractéristiques à l’esprit pour les personnes souffrant d’oignons, mais elles ne sont pas toujours…. les plus jolies du lot.
Ne vous inquiétez pas : vous n’êtes *pas* condamné à porter des baskets laides et orthopédiques pour le reste de vos jours. Consultez cette liste des meilleures chaussures pour oignons pour les femmes qui sont larges et flexibles, tout en restant à la mode. Oh, et ces achats sont également approuvés par des podiatres. Vive les pieds heureux!
Clarks Emslie Monet Bootie
Il peut être difficile de trouver une jolie botte qui ne fait pas crier vos oignons, grâce à l’étroitesse de nombreuses bottes, plus les nombreuses boîtes à orteils étroites (ce qui signifie serre les oignons) que de nombreuses bottes ont. Lorsque vous faites vos achats, essayez de trouver une chaussure dont la boîte à orteils est plus large, explique Mme Pidich. (Ce n’est pas pour rien que les chaussures plates à bout pointu vous pincent toujours les pieds.)
Ces jolies bottines de Clarks ont un bout arrondi, et elles sont disponibles en largeurs importantes, ce qui devrait apaiser même les oignons les plus grincheux. De plus, le talon bloc bas et la semelle extérieure en caoutchouc robuste ajoutent à la stabilité en gardant vos pieds fermement plantés sur le sol. Les boutons décoratifs et les boucles leur donnent un peu de style, aussi.
Skechers Cleo Sass Flats
Toutes les chaussures qui sont faites avec des matériaux qui peuvent s’étirer et se former à la forme de votre pied sont parfaites pour les personnes ayant des oignons. « Ce type de chaussures est fabriqué à partir d’un tissu ou d’un cuir très souple et se forme à votre pied, ce qui élimine généralement toute rugosité ou étroitesse de la boîte à orteils », explique Pidich.
Cette paire de chaussures plates de Skechers est également dotée d’une semelle intérieure en mousse à mémoire de forme pour un confort maximal et d’un tricot flexible qui ne frottera pas vos oignons de la mauvaise façon.
Asics GT-4000 Baskets
Quand il s’agit de trouver des baskets approuvées pour les oignons pour chaque type d’exercice, évitez les baskets minimalistes « qui peuvent être pliées en deux », dit Jennifer Tauber, DPM, podologue à New Canaan, Connecticut.
MICHAEL Michael Kors Berkley Sandals
Cette chaussure a un talon de 4 pouces avec une plateforme à bascule de 1 pouce. « Ce type de talon élimine la flexion au niveau de la boîte à orteils et permet à la balle du pied de se « balancer » comme un bateau pendant la marche, ce qui aide à soulager la douleur des oignons », explique Pidich.
Et bien que la hauteur du talon puisse sembler assez élevée, la plate-forme surélevée donne l’impression qu’il est plus bas – et le talon bloc garantit que vous évitez ce sentiment « Je suis sur des échasses ! » qui est commun avec des talons plus élevés.
Ugg Kari Flat Sandals
Recherchez des chaussures fabriquées avec du cuir souple, qui a plus de jeu et de flexibilité et peut s’étirer pour se conformer autour de l’oignon, dit Neda Mehmandoost, DPM, podologue à Houston, au Texas. Un exemple parfait ? Ces sandales UGG, qui sont larges, faites de cuir super lisse, *et* ont un rembourrage en mousse à mémoire de forme, donc elles sont super confortables.
Sandales Arizona de Birkenstock
Venez, vous avez besoin d’une paire de sandales à enfiler pour les courses, le temps chaud, et plus encore. Et ces Birks font tout cela en partie grâce au soutien intégré de la voûte plantaire, qui « stabilise le pied et empêche les os de bouger, explique Hillary Brenner, DPM, podologue à New York.
Les Birkenstocks sont généralement considérées comme une bonne option pour les personnes souffrant d’oignons, selon Tauber, qui recommande également les styles avec une boucle d’orteil, qui « verrouille le gros orteil en empêchant tout mouvement au niveau de l’articulation de l’oignon. »
Madewell The Marlo Slingback Clogs
Ces sabots Madewell au style années 90 (et tout à fait dans l’air du temps) remplissent toutes les conditions pour des chaussures mignonnes et approuvées par les oignons. Pour commencer, ils offrent une boîte à orteils large. Ils sont également fabriqués en cuir de type beurre, qui (rappel !) s’étire et se conforme plus facilement aux proéminences osseuses. De plus, elles ont une plate-forme/semelle de fond de rocher, qui aide à éliminer la douleur, ce qui en fait une victoire totale pour les oignons et/ou tout inconfort arthritique.
Cole Haan Lesli Block Heel Pump
Vous pensez qu’avoir des oignons signifie que vous devez dire au revoir aux talons ? Réfléchissez-y à deux fois. Oui, les personnes ayant des oignons devraient idéalement éviter les chaussures qui ajoutent de la pression et/ou causent de l’inconfort à l’oignon, note Pidich. Mais cela ne signifie pas que toutes les options de talons hauts ne sont pas bonnes – après tout, nous sommes au 21e siècle et il existe bien d’autres styles que les paires à talons étroits et pointus.
Un exemple concret ? Cette pompe à talon bloc de Cole Haan, une marque que Pidich aime elle-même et recommande à ses patients. Grâce à son talon plus épais, cette chaussure offre plus de soutien qu’un style stiletto et exerce moins de pression sur un oignon, ce qui en fait une option intelligente pour les porteurs de talons de 9 à 5.
Sandale à plateforme Arianne de Tory Burch
Cette sandale a un talon bloc de 3 1/4 pouces avec une plate-forme de 1 1/2 pouce. La combinaison de ces deux éléments vous permet de prendre de la hauteur tout en bénéficiant d’une large surface pour éviter la pression sur vos oignons, explique Brenner. Conseil de pro : portez des baskets pendant vos déplacements et passez à ces chaussures une fois au travail ou à votre événement.Si vous avez des oignons, moins vous passez de temps dans des chaussures comme celles-ci, mieux c’est, selon les pros.
New Balance Fresh Foam Roav Knit
Une couture qui frotte contre votre oignon (causant une friction et, à son tour, une inflammation, selon Brenner) est la dernière chose que vous voulez lorsque vous vous rendez sur la piste ou le tapis de course. Recherchez des chaussures avec des coutures bien placées ou même pas de couture du tout.
La New Balance Fresh Foam Roav Knit a une tige en maille qui est respirante et sans couture, et une épaisse couche de mousse d’amortissement qui fournit une grande absorption des chocs. Cette jolie chaussure est également proposée en grande largeur, ce qui donne encore plus de place pour un oignon. Encore mieux, elle est proposée dans une variété de choix de couleurs, ce qui signifie que vous pouvez courir dans le confort et le style.
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