12 Choses que vous ne devriez jamais, jamais faire avec vos lentilles
Une fois que vous avez dépassé la perspective plutôt horrifiante de mettre un morceau de plastique sur la surface de votre globe oculaire, il peut être facile de se sentir comme vous, porteur de lentilles de contact, êtes invincible. Maintenant que vous pouvez voir sans lunettes, vous pouvez pratiquement voler, alors vous devenez assez effronté sur la façon dont vous traitez vos lentilles.
Mais ne pas prendre soin de ces micro-boîtes de Pétri peut conduire à toutes sortes de problèmes, à la fois mineurs (irritation) et effrayants (perte de vision), alors tenez compte de ces conseils de Scott MacRae, M.D., professeur d’ophtalmologie et de science visuelle à l’Université de Rochester, avant de penser à toucher à nouveau vos lentilles.
Voici ce que vous ne devez jamais faire si vous portez des lentilles de contact :
1. manipuler vos lentilles sans vous laver les mains au préalable. Si vous touchez vos lentilles sans vous laver les mains, vous transférez des bactéries sur la lentille. « Les bactéries sont vraiment intelligentes et elles se déplacent partout », explique le Dr MacRae. Lavez toujours vos mains avant de mettre vos lentilles et à nouveau avant de les retirer.
2. Réutilisez la solution de contact ou laissez la solution de nettoyage usagée dans votre étui à lentilles. La solution pour lentilles de contact, en tant que désinfectant, est plutôt efficace – jusqu’à ce que vous la laissiez traîner, s’accumuler, pendant des jours. Les bactéries peuvent alors prendre le dessus sur le désinfectant. Il en va de même pour la réutilisation de la même solution, qui entraîne la prolifération des bactéries et la perte de stérilité de la solution. Si ces bactéries se retrouvent sur votre lentille et sur votre globe oculaire, vous risquez de contracter ce qu’on appelle une infection à Pseudomonas aeruginosa, qui pourrait donner à votre globe oculaire une apparence semblable à celle-ci (avertissement : image graphique).
3. Ne séchez pas votre étui à lentilles. « Les bactéries aiment l’humidité », dit le Dr MacRae. Il ajoute qu’au moins la moitié des cas médicaux qu’il voit sont dus au fait que les gens n’ont pas séché leur étui à lentilles de contact. Donc, pour éviter de vous retrouver à l’hôpital avec un ulcère de la cornée, veillez à sécher à l’air libre votre étui à lentilles de contact tous les jours.
4. ne pas nettoyer vos lentilles de contact quotidiennement. Les bactéries, les débris et les protéines s’accumulent sur les lentilles de contact, et ces dépôts peuvent provoquer des réactions immunitaires telles que la conjonctivite papillaire géante (image graphique), où vos paupières reçoivent un million de petites bosses. Après cela, vous pouvez finir par devenir intolérant aux lentilles de contact. Ne laissez pas cela se produire ! Nettoyez vos lentilles tous les jours avec une solution de nettoyage, en frottant doucement la lentille avec votre doigt pour éliminer les débris.
5. Ne pas nettoyer votre étui à lentilles. Même avec un séchage à l’air régulier, l’étui de vos lentilles de contact doit être nettoyé. Lavez-le avec un savon doux et de l’eau une fois par semaine. Rincez soigneusement l’étui et laissez-le sécher à l’air libre.
6. mettez vos lentilles de contact dans votre bouche. « Je sais que cela arrive », dit le Dr MacRae, mais « votre bouche contient beaucoup plus de bactéries que votre œil ». Si vous ne nettoyez pas la lentille après l’avoir mise dans votre bouche, cela pourrait entraîner une infection dans votre œil.
7. portez trop vos lentilles. » Ayez un horaire régulier où vous retirez vos lentilles et laissez vos yeux se reposer « , dit le Dr MacRae. Si vos globes oculaires ne reçoivent pas assez d’oxygène, alors les cornées peuvent gonfler, entraînant une abrasion cornéenne et éventuellement une infection si des bactéries s’y installent. En général, vos yeux ont besoin de périodes de calme et de repos, alors assurez-vous de leur accorder cette pause.
8. Dormez avec vos lentilles. Ceci est lié à l’usure excessive de vos lentilles, que vous savez déjà que vous ne devriez pas faire. Mais si vous remarquez qu’après avoir fait une sieste ou dormi toute la nuit avec vos lentilles, vos yeux sont irrités, alors vos yeux sont en train de gonfler et vous voulez éviter cela. Ou bien, des bactéries pourraient entrer dans votre œil, comme ce fut le cas pour cet homme, et vous pourriez finir par devenir aveugle.
9. Laissez du maquillage sur vos lentilles. Vous êtes probablement déjà passé par là : Vous mettez votre eyeliner et un peu de ce crayon s’étale sur votre contact. Si cela se produit, ne le laissez pas là. Retirez votre lentille de contact, puis nettoyez-la et désinfectez-la.
10. Gardez vos lentilles lorsque vos yeux sont irrités. Lorsque vos yeux sont rouges et vous gênent, retirez vos lentilles. Vos yeux sont irrités pour une raison – ils pourraient être infectés ou il pourrait y avoir une déchirure dans votre lentille de contact. Quoi qu’il en soit, votre corps rejette la lentille de contact, alors enlevez-la. Si vous n’avez pas d’étui à lentilles sous la main, mettez vos lentilles dans un verre avec de l’eau. Ne remettez pas les lentilles dans vos yeux sans les désinfecter soigneusement.
11. Allez dans l’eau avec vos lentilles. La douche, le jacuzzi, la piscine ou tout autre plan d’eau peuvent contenir des bactéries et des amibes qui peuvent dévaster vos yeux si vous ne désinfectez pas correctement vos lentilles de contact. Une maladie particulièrement terrifiante appelée kératite acanthamoeba (bien connue pour apparaître dans les jacuzzis) peut vous atteindre et entraîner une perte de vision, voire la cécité. Si vous devez prendre une douche avec vos lentilles, essayez de garder vos yeux fermés autant que possible. Et si vous finissez par avoir de l’eau sur vos lentilles, n’oubliez pas de les nettoyer, les nettoyer, les nettoyer par la suite.
12. Frottez vos yeux. Si vous êtes un caoutchouc oculaire chronique, que vous portiez ou non des lentilles, vous pourriez vous mettre à risque de développer une condition appelée kératocône, où votre cornée passe d’arrondie à conique (un peu comme un mamelon super pointu). Cela peut éventuellement entraîner une vision floue ou la nécessité d’une greffe de cornée. Envisagez des gouttes anti-démangeaisons en vente libre pour calmer votre œil.
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