5 Raisons pour lesquelles vous avez mal au vagin après le sexe + Comment se sentir mieux maintenant
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Le sexe est censé être une bonne sensation, donc ressentir des douleurs après le sexe est assez frustrant. Vous voulez vous prélasser dans l’après-coup, sans avoir à éviter le sexe ou la masturbation en attendant que les choses reviennent à la normale. La possibilité d’une infection ou d’une IST peut également ajouter de l’anxiété à la situation, ce que personne ne souhaite. Heureusement, un vagin douloureux après un rapport sexuel peut souvent être évité avec une préparation minutieuse (lubrifiant et préliminaires !), et votre médecin devrait pouvoir vous aider dans la plupart des autres situations.
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Première chose. Déterminez ce qui fait mal. Est-ce une douleur interne (vaginale) ? Ou est-ce que les lèvres de votre vagin, votre clitoris ou toute autre partie externe qui compose votre vulve vous font mal ? Cette distinction peut faciliter le dépannage et la discussion avec votre médecin si vous en arrivez là.
En attendant, gardez ce calme et l’utilisation de la logique lorsque vous essayez de déterminer pourquoi vous avez un vagin douloureux après les rapports sexuels. Déterminez laquelle des cinq causes de douleur après un rapport sexuel pourrait être votre coupable et lisez les traitements pour vous sentir au mieux dès que possible.
Vous êtes allergique au préservatif
Si vous êtes allergique au latex, dont sont faits de nombreux préservatifs, vous pourriez avoir un vagin douloureux après un rapport sexuel. Cela s’accompagnera probablement d’un gonflement et de démangeaisons, et votre vulve pourrait avoir l’impression d’être en feu. Le Benadryl topique ou oral pourrait aider à soulager les symptômes, qui devraient disparaître d’eux-mêmes dans la plupart des cas.
Dans certains cas extrêmes d’allergie au latex, vous pourriez vouloir prendre rendez-vous avec votre médecin car ils peuvent même provoquer des cloques. Heureusement, vous trouverez des préservatifs fabriqués à partir de polyuréthane, de peau d’agneau et de polyisoprène, qui ne contiennent pas de latex et ne provoqueront pas de poussée de votre allergie.
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Vous n’avez pas utilisé de lubrifiant
Vous étiez super excité, donc vous n’avez pas eu l’impression de devoir utiliser du lubrifiant ? C’est une idée fausse très répandue. Peu importe à quel point vous êtes excité, le lubrifiant est toujours votre ami. Il facilite l’insertion, aide à garder les choses lisses plus longtemps – parfait pour les séances de sexe lent ! – et aide à prévenir cette horrible sensation de douleur après le sexe.
Lire : Qu’est-ce que le lubrifiant et pourquoi vous devriez l’utiliser
Le lubrifiant est particulièrement utile si vous aimez le sexe brutal (en savoir plus). Nous recommandons également d’utiliser du lubrifiant lorsque vous n’avez pas le temps de faire des préliminaires afin que votre partenaire puisse vous pénétrer plus facilement.
Vous avez besoin d’une autre raison pour utiliser du lubrifiant ? Les traumatismes subis par vos parois vaginales peuvent faciliter l’apparition d’une IST ou d’une infection bactérienne. Youch ! De plus, vous pouvez obtenir des lubrifiants aromatisés et des lubrifiants chauffants ou refroidissants si vous voulez essayer quelque chose de nouveau.
Il est trop brutal
Même si vous utilisez du lubrifiant, il y a une chance que votre partenaire soit tout simplement trop brutal – et cela ne signifie pas seulement avec son pénis. Il peut frotter votre clitoris trop fort, vous doigter vigoureusement ou utiliser un jouet d’une manière qui vous laisse endolorie après le sexe. Voici quelques conseils pour éviter d’avoir mal au vagin après les rapports sexuels, et vous pouvez les adapter si vous vous laissez un peu emporter pendant les moments en solo, aussi.
- Débutez lentement avec les doigts ou un jouet plus petit avant de passer à quelque chose de plus grand.
- Rappellez-vous que les articles rigides ont un impact plus fort que les articles plus souples comme un gode en silicone ou le pénis de votre partenaire.
- Ses ongles doivent être coupés courts et limés pour éviter toute coupure ou accroc.
- N’utilisez pas d’articles pour la pénétration qui n’ont pas été conçus pour entrer en toute sécurité dans votre corps.
- Parlez de ce qui vous fait du bien et de ce qui n’en fait pas. Vous hésitez ? Consultez notre guide pour parler de sexe.
- Etc
Un conseil qui peut être utile est que vous preniez les choses en main, et nous ne voulons pas seulement dire dominer votre homme (à moins que cela ne vous plaise, bien sûr. Découvrez des idées pour dominer votre homme ici).
Prenez le dessus pour contrôler l’action. Il est facile de trouver le bon angle et la bonne vitesse pour s’assurer que tout se passe bien. Votre homme aimera aussi la vue et votre démonstration de confiance.
Vous avez du mal à trouver le courage de monter sur votre homme ? Lisez ce post : 10 conseils pour se sentir super-confiant dans les positions sexuelles fille dessus.
Quiz rapide : Faites-vous de bonnes fellations?
Si vous êtes nouvelle ici, alors vous pourriez vouloir répondre au quiz ci-dessous pour savoir si vous êtes douée pour faire du sexe oral et satisfaire votre homme. Vous découvrirez peut-être que vous êtes nulle (jeu de mots) ou que vous êtes déjà une reine de la fellation.
Si vous avez mal après le sexe, allez-y doucement. Vous pouvez prendre un analgésique oral. Les culottes et les pantalons en coton qui vous permettent de respirer sont bons, et vous pouvez même envisager d’appliquer de la glace sur la zone pour vous soulager jusqu’à ce que votre vulve soit redevenue normale.
Vous avez un problème médical
Pour certaines personnes, aucune quantité de lubrifiant ou de ralentissement des choses ne peut aider, pourquoi ? Il se peut que vous ayez une condition médicale empêchant le sexe avec pénétration d’être agréable. Une condition possible est le vaginisme. La pénétration de quoi que ce soit (un jouet, un tampon, les doigts ou le pénis, entre autres) provoque la crispation de vos muscles vaginaux, ce qui rend la pénétration presque impossible et certainement douloureuse.
Vous saurez si vous avez un vaginisme parce que le sexe vous fera mal pendant (découvrez d’autres raisons pour lesquelles le sexe peut faire mal), et pas seulement après. Et vous pourriez aussi saigner pendant les rapports sexuels. Un médecin peut recommander l’utilisation de dilatateurs ou une intervention chirurgicale pour corriger votre cas.
Découvrez 12 raisons pour lesquelles vous saignez après un rapport sexuel.
La deuxième cause est l’hymen. Maintenant, oubliez tout ce que vous pensez savoir sur l’hymen. Ce n’est pas seulement un décalage de peau que chaque femme a sur son vagin et qui se brisera lorsqu’elle perdra sa virginité (ou fera du vélo ou du cheval, etc.). L’hymen est en fait la peau extensible qui entoure l’ouverture vaginale, et il ne devrait pas se déchirer ou se déchirer pendant les rapports sexuels.
Pour la plupart des femmes, l’hymen est suffisamment élastique pour permettre les rapports sexuels ; cependant, il existe différents types d’hymens, et certains d’entre eux peuvent rendre les rapports sexuels plus difficiles, voire impossibles. Si vous sentez que quelque chose bloque votre vagin, que vous n’avez jamais eu de règles ou que vous pouvez voir votre hymen couvrir l’ouverture vaginale à l’aide d’un miroir à main, il est peut-être temps de parler à votre médecin d’une chirurgie corrective. Cela est particulièrement vrai si votre vagin est entièrement bloqué par l’hymen, ce qui peut bloquer les menstruations naturelles de votre corps et entraîner des problèmes de santé.
Si vous trouvez tout cela intéressant, vous devez apprendre la vérité sur les hymens.
Vous avez une infection
Les infections sont des petites choses délicates. Parfois, elles sont évidentes, comme dans le cas d’une mycose extrême, mais ce n’est pas toujours le cas. Une infection peut n’être présente qu’autour de vos règles (cela se produit parfois avec l’herpès) ou après un rapport sexuel. Des pertes occasionnelles ou un vagin douloureux après un rapport sexuel ne vous feront peut-être pas immédiatement penser « j’ai une infection », mais vous ne devez pas écarter cette possibilité si vous ne parvenez pas à déterminer la cause de la douleur.
Il y a aussi quelques types d’infections à prendre en compte.
- La vaginose bactérienne est une infection qui survient lorsque les bactéries de votre vagin et de votre col de l’utérus sont déréglées. Votre médecin vous prescrira des antibiotiques, et les préservatifs peuvent aider à prévenir la VB à l’avenir. En savoir plus.
- Les infections à levures se produisent lorsque le niveau de pH de votre vagin n’est pas équilibré. Elles peuvent entraîner des pertes épaisses, ressemblant à du fromage blanc, et une odeur désagréable. De plus, vous pouvez transmettre une infection à levures à votre partenaire.
- Les infections sexuellement transmissibles (IST) étaient autrefois appelées MST. Mais la plupart des IST ne sont que cela : des infections. Vous pouvez les traiter avec des antibiotiques ou votre corps finira par les combattre, ce qui est le cas de certaines souches de VPH . La douleur peut également indiquer l’apparition d’un herpès.
Une infection ne signifie pas que votre vie est terminée ni que votre homme vous a trompé car vous pouvez contracter des infections bactériennes lors de rapports sexuels ou de masturbation, et les IST peuvent mettre des mois à se manifester. Nous ne considérons plus les personnes atteintes d’IST comme entachées, et c’est une bonne chose. Les IST sont plus courantes que vous ne le pensez. En fait, le CDC affirme que la plupart des hommes et des femmes qui ont été sexuellement actifs contracteront le VPH au cours de leur vie.
Vous pouvez parler à votre médecin ou vous rendre dans une clinique de santé reproductive comme le Planned Parenthood pour passer un test de dépistage des IST. Beaucoup peuvent être testés par le biais d’un échantillon d’urine ; bien que certaines infections nécessitent une période d’attente plus longue pour se manifester, et votre médecin pourrait recommander un test sanguin pour certaines IST.
Considérations
Votre vagin douloureux après un rapport sexuel peut sembler être un badge d’honneur, mais c’est en fait un signe que vous faites peut-être quelque chose de mal, comme avoir un rapport sexuel trop brutal ou vigoureux ou ne pas utiliser assez de lubrifiant. Dans la plupart des cas, votre vulve se cicatrise d’elle-même et vous n’avez pas à vous inquiéter. Mais dans certaines situations, la douleur peut être suffisamment durable pour que vous deviez remettre à plus tard vos rapports sexuels. Dans le pire des cas, la douleur peut provenir d’une coupure. Si vous ne vous en occupez pas, cela peut entraîner une infection douloureuse. Vous ne voulez pas exacerber la situation et vous retrouver à devoir consulter un médecin ou éviter les rapports sexuels pendant des semaines si vous pouvez éviter que cela ne se produise.
Quoi qu’il en soit de la raison, il est également important que vous parliez à votre partenaire. Si c’est juste lui qui est trop brutal, vous devriez ralentir les choses et ajouter du lubrifiant et éventuellement plus de préliminaires. Si vous ne voulez pas faire l’amour ce soir pour une raison qui n’a rien à voir avec lui ou votre relation, dites-le-lui. Tu attends juste de guérir
La sensation de douleur après un rapport sexuel est assez courante, mais elle peut être évitée. Si vous l’expérimentez de temps en temps, il n’y a probablement pas de quoi s’inquiéter. Mais vous pourriez envisager les changements que vous pouvez faire ou si vous devriez parler à votre médecin si vous avez souvent un vagin douloureux après les rapports sexuels.
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