6 Bienfaits de la plante d’aloe vera et guide facile pour cultiver l’aloe vera

6 Bienfaits de la plante d’aloe vera et guide facile pour cultiver l’aloe vera

Si votre mère a la main verte, vous vous souvenez probablement de l’aloe vera, un incontournable du jardin, depuis votre enfance. De l’utilisation de la plante pour soigner votre genou égratigné à la friction de son gel pour soigner les coups de soleil et autres bobos, l’aloe vera vous rappelle de nombreux bons souvenirs. Ce post est tout sur l’aloe vera – son pouvoir de guérison, ses avantages, et comment cultiver et prendre soin de l’aloe vera.

Il y a plus de 400 espèces différentes d’aloès à travers le monde et tellement de choses à apprendre sur ces succulentes guérisseuses.

Même si vous n’avez pas de bons souvenirs de l’aloès et de ses utilisations, vous pourriez toujours bénéficier d’apprendre une chose ou deux sur cette plante magique de guérison. Commençons!

La plante aloès : Un guérisseur

Alors que certains aloès font quelques pieds de haut, certains sont assez petits pour pousser à l’intérieur de la maison. L’une des espèces d’aloès les plus populaires et les plus courantes est la plante d’aloe vera qui est également connue sous son nom botanique d’Aloe Barbadensis.

Cette plante a de nombreux usages médicinaux et commerciaux. C’est l’une des plantes les plus utiles dans le monde entier.

L’aloe vera possède au moins 6 antiseptiques naturels et une centaine d’autres utilisations. Ses caractéristiques antiseptiques sont connues pour être efficaces dans la destruction des moisissures et des bactéries.

La plante aloe vera est caractérisée par ses feuilles panachées qui se ramifient à partir de son centre. Cultivez les plantes dans votre jardin pour un peu de flair tropical, mais assurez-vous qu’elles ne sont pas exposées à des températures extrêmement basses ou glaciales.

Elles peuvent également être plantées à l’intérieur à condition qu’elles soient exposées à une lumière solaire suffisante. Cultivez-les dans un petit pot et placez-les près de la fenêtre de la cuisine afin qu’ils soient facilement disponibles pour que vous puissiez les utiliser.

Où que vous choisissiez de les planter, les aloès ne manqueront jamais de fournir des avantages étonnants. L’une des utilisations les plus populaires de cette plante provient de son jus de feuille. Ce jus peut soulager la douleur causée par les éraflures et les brûlures.

Savez-vous : Cette plante ne présente pas seulement un attrait pour les personnes mais aussi pour les oiseaux. Les colibris aiment le nectar des fleurs d’aloès en forme de cloche qui fleurissent au printemps et au début de l’été.

Les bienfaits de la plante d’aloès que vous devez connaître

Le gel des feuilles d’aloès est activement utilisé en médecine populaire depuis des siècles. En Ayurveda, la plante est utilisée pour traiter la constipation et l’infestation par les vers.

La phytothérapie chinoise recommande son utilisation pour traiter les maladies fongiques. A Trinidad et Tobago, le gel d’aloe vera est utilisé comme remède contre l’hypertension.

Les recherches modernes confirment l’utilisation ancienne de cette succulente médicinale. Elle a toute une série d’utilisations dans les industries cosmétiques, alimentaires et pharmaceutiques.

Tip : Si vous cultivez votre propre aloe vera, vous pouvez simplement casser une feuille pour en extraire le gel et le jus. Mais veillez à laisser suffisamment de temps à votre plante pour arriver à maturité. Plus la plante est âgée, plus la concentration en principes actifs sera élevée.

Lisez la suite pour connaître les nombreux bienfaits de l’aloe vera :

1. Guérir les brûlures

L’aloe vera est utilisé depuis longtemps pour guérir les brûlures. Elle est souvent aussi présentée comme la « plante des brûlures ». Des études récentes montrent que la faible toxicité de la plante en fait un médicament sûr pour les coups de soleil ou les peaux brûlées.

Vous avez passé trop de temps au soleil ou vous vous êtes brûlé le doigt en cuisinant ? Appliquez une couche de gel d’aloe vera sur la zone affectée pour un soulagement rapide.

Ses propriétés anti-inflammatoires aident à calmer la douleur. La plante possède également des propriétés antibactériennes qui inhibent la croissance des bactéries.

Conseil : Si vous achetez du gel d’aloe vera en magasin, assurez-vous qu’il ne contient pas d’additifs, notamment des colorants et des parfums.

Promouvoir la santé bucco-dentaire

L’extrait d’aloe vera est une alternative sûre aux bains de bouche à base de produits chimiques. La plante a des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes qui peuvent traiter efficacement les saignements ou les gencives enflées.

Il contient également une dose saine de vitamine C qui peut aider à bloquer la plaque dentaire. Vous pouvez utiliser un dentifrice ou un bain de bouche à base d’aloe vera pour améliorer l’hygiène buccale.

Boire du jus d’aloe vera est une autre façon d’intégrer la plante médicinale à votre routine de soins dentaires.

Conseil : si vos gencives sont rouges et enflammées, utilisez un bain de bouche à l’aloe vera. Faites-le tourner dans votre bouche et recrachez-le. Répétez jusqu’à deux fois par jour.

3. Abaisse le taux de sucre dans le sang

Des recherches préliminaires suggèrent que l’ingestion de deux cuillères à soupe de jus d’aloe vera peut aider à réduire le taux de sucre dans le sang. Il pourrait, par conséquent, être utile dans le traitement des personnes atteintes de diabète de type 2.

L’aloe vera aide à réduire les lipides sanguins (graisses) chez les personnes ayant des niveaux anormalement élevés de ces molécules dans le sang. La plante réduit également les gonflements et guérit les ulcères, deux complications courantes chez les personnes atteintes de diabète.

Un mot d’avertissement : Avant d’essayer le jus d’aloe vera, consultez votre médecin pour vous assurer qu’il n’y aura pas de conflit avec les médicaments que vous prenez déjà.

4. Améliore la santé digestive

Boire du jus d’aloe vera est censé améliorer la digestion et soulager la constipation. La plante contient un certain nombre d’enzymes qui accélèrent la décomposition des sucres et des graisses. Cela permet à votre système digestif de fonctionner sans problème.

Cette succulente est considérée comme un laxatif naturel. Elle aide également à prévenir les problèmes de gaz, de ballonnements et de constipation. Pour ceux qui souffrent du syndrome du côlon irritable et du reflux acide, l’aloe vera est votre remède.

Conseil : Buvez le jus d’aloe vera avant un repas pour en tirer le maximum de bénéfices. Vous pouvez également ajouter le jus à vos smoothies, cocktails et mélanges de jus.

5. Aide à perdre du poids

Ingérer de l’aloe vera pour perdre quelques kilos. Cette plante riche en nutriments stimule le métabolisme, aide à détoxifier l’organisme et contrôle la glycémie.

C’est un ingrédient clé des jus et des boissons diététiques pour la perte de poids. Vous pouvez le consommer de différentes manières. Rendez vos smoothies, shakes et soupes plus sains en ajoutant le gel de la plante. Utilisez la peau pour préparer des salades et des sautés.

Tip : Buvez le jus d’aloe vera avant le petit-déjeuner pour de meilleurs résultats.

Traitement des cicatrices d’acné

Pendant des milliers d’années, l’aloe vera a été utilisé pour traiter un certain nombre de problèmes de peau. Mais saviez-vous que c’est aussi un moyen efficace de réduire les cicatrices dues à l’acné et aux boutons ?

Lorsqu’il est appliqué sur la zone affectée, le gel augmente la production de fibres de collagène et d’élastine, qui aident toutes deux à réparer les cicatrices. De plus, il réduit également l’inflammation qui peut conduire à la cicatrisation.

Vous pouvez faire de cet effaceur de cicatrices naturel une partie de votre routine de soins de la peau. Utilisez une cuillère pour prélever le gel d’aloe vera et massez votre peau avec. Vous pouvez également acheter des produits à base d’aloe vera comme des crèmes et des gels.

Conseil : achetez uniquement des produits à base d’aloe vera sans parfum, non comédogènes et pouvant être appliqués en toute sécurité sur la peau sensible du visage.

Comment cultiver les plantes d’aloe vera

Les plantes d’aloe vera poussent mieux dans les pays tropicaux. C’est là qu’elles sont originaires en premier lieu. Bien qu’elles se développent dans des conditions chaudes et humides, elles peuvent tout de même pousser dans des pays plus froids.

Cultiver l’aloe vera en extérieur

Si vous êtes originaire d’un pays tropical, nous vous suggérons de cultiver votre plante d’aloe vera en extérieur.

Voici un guide étape par étape pour planter l’aloe vera dans votre jardin :

1. Recherchez un endroit avec un soleil pommelé dans le jardin. La lumière directe et vive du soleil rendra les feuilles rouges ou brunes.
2. Choisissez un lit sablonneux et bien drainé.
3. Après la plantation, aspergez votre plante d’un peu d’eau pour garder le sol légèrement humide pendant que la plante s’établit.

Cultiver l’aloe vera à l’intérieur

Si vous êtes d’un climat plus froid, cultivez la plante d’aloe vera à l’intérieur. Bien que les plantes poussent plus vite à l’extérieur, elles peuvent toujours se développer magnifiquement à l’intérieur de la maison.

Vous pouvez éventuellement la faire pousser à l’extérieur pendant les mois plus chauds du printemps et de l’été. Voici comment faire pousser votre plante à l’intérieur :

1. Choisissez un large pot en terre cuite pour que les racines de votre plante puissent s’étendre. Assurez-vous que le pot a un grand trou de drainage.
2. Les plantes d’aloe vera aiment un mélange de terre qui draine bien. Vous pouvez faire une combinaison de terre de cactus, de terreau et de sable.
3. Arrosez l’aloès après l’avoir empoté pour aider la nouvelle plante à établir des racines.
4. Placez votre plante dans un endroit lumineux et ensoleillé.

Comment prendre soin des plantes d’aloès

Prendre soin des plantes d’aloès est une promenade dans le parc tant que vous connaissez leurs besoins. Il est facile d’oublier que les plantes, comme les animaux, sont des créatures vivantes et ne peuvent être ignorées lorsqu’elles sont sous nos soins.

Mais si vous prenez votre temps pour lire ce guide pratique, nous ne doutons pas que vous serez un merveilleux parent végétal.

Soins des plantes d’aloe vera en intérieur

Choisir de faire pousser une plante d’aloe vera en intérieur peut signifier que vous vivez dans un environnement plus froid ou que vous n’avez pas assez d’espace de jardin. Ou que vous aimez un peu de verdure dans le salon.

Quelle que soit votre raison, ces conseils devraient vous guider pour réussir à faire pousser une plante dans les murs douillets de votre maison.

1. Placez votre plante dans une lumière solaire vive et indirecte

Les plantes d’aloe vera aiment la lumière du soleil, cependant, une exposition trop directe peut faire virer leur couleur au brun. C’est pourquoi les cultiver à l’intérieur tout en les exposant à la lumière indirecte du soleil est une bonne option. Veillez à ce que votre plante reçoive la lumière indirecte du soleil pendant au moins 6 à 8 heures par jour.

Tip : Vous pouvez également faire tourner le pot une ou deux fois par semaine pour vous assurer que tous les côtés de la plante reçoivent une quantité égale de lumière du soleil.

2. Sachez que les aloès peuvent survivre avec un arrosage minimal

En fait, un arrosage excessif de la plante peut entraîner la pourriture des racines. Pendant les mois les plus chauds, vous pouvez arroser la plante profondément, mais peu fréquemment.

Conseil : Laissez la couche supérieure du sol sécher avant d’arroser à nouveau la plante.

Durant les mois plus froids, la plante nécessitera moins d’arrosage car le sol mettra plus de temps à sécher.

Vous ne voudriez pas garder le sol trop humide car les racines de votre plante peuvent pourrir si on les laisse reposer dans l’eau pendant trop longtemps.

3. Rempotez si votre aloe vera devient trop lourd

Ce faisant, vous vous assurerez que les racines ne s’emmêlent pas ou ne poussent pas en rond. Cet événement est également appelé « enracinement ».

La seule bonne chose à propos du root-bound est que lorsque cela se produit, l’aloe vera produit plus de bébés plantes.

Après avoir déplacé la plante dans un plus grand bac, il est courant qu’elle devienne un peu grise ou brune. Elle devrait rebondir et retrouver sa couleur d’origine une fois placée dans un endroit ombragé.

4. Savoir planter des bébés d’aloe vera

Lorsque la plante d’aloe vera a fait ses rejetons, ses plantules ou ses bébés, c’est votre chance de faire de nouvelles plantes d’aloe vera. Bienvenue dans la grand-parentalité.

Pour que vous puissiez faire pousser ces bébés, suivez ces étapes :

• Retirez votre plante d’aloès de son pot et cherchez les rejets attachés.
• Utilisez un couteau pour couper les rejets de votre plante et laissez-les former des callosités sur les coupures.
• Plantez les offsets dans un pot avec un mélange de terre bien drainant.
• Arrosez généreusement le pot et exposez-le à la lumière indirecte du soleil.
• N’oubliez pas de garder le sol aussi sec que possible pendant les 2 ou 3 semaines suivantes. Cela garantira que les rejets pousseront plus de racines puisqu’ils chercheraient de l’eau.

Note : Il est important de retirer les rejets de la plante d’aloe vera. S’ils ne sont pas retirés, ils peuvent causer des dommages à la plante mère.

La parentalité est définitivement un métier difficile, alors assurez-vous de couper le cordon. Vous ne voulez pas qu’un décalage y vive jusqu’à ses 30 ans.

Soins de la plante aloe vera en extérieur

La culture de la plante aloe vera en extérieur peut nécessiter plus d’efforts et de connaissances. Certains endroits chanceux peuvent faire pousser ces plantes sans aucun problème. Elles peuvent pousser dans vos jardins si vous êtes situé dans les zones USDA 8 à 11.

Vous pouvez toujours faire pousser des plantes d’aloe vera en extérieur même si vous n’êtes pas dans les zones mentionnées, à condition que ce soit l’été et qu’il fasse chaud là où vous vivez. Ou vous pouvez simplement sortir votre plante d’aloe vera en pot et la laisser là pour le reste des mois chauds.

1. Cultivez votre plante dans un sol bien drainant

Lorsque vous cultivez les plantes d’aloe vera dans les zones parfaites, vos plantes n’ont généralement pas besoin d’un pot. Cela signifie moins de travail pour vous car vous n’aurez pas besoin de les rempoter lorsqu’elles dépassent le pot.

Leurs racines ont la liberté d’explorer directement le sol. En général, elles ne nécessitent pas trop d’attention.

Vous devez juste veiller à les placer dans un endroit ensoleillé avec un sol meuble et granuleux.

2. Vous pouvez tremper la plante avec de l’eau

Mais comme nous le disons toujours, laissez la terre sécher avant de l’arroser à nouveau. Dans quelques jours, lorsque le temps est inévitablement froid, vous pouvez couvrir la plante avec un récipient ou un seau en plastique pendant la nuit.

Par contre, si les jours froids se transforment en semaines, autant la placer dans un pot et la mettre à l’intérieur. Une exposition prolongée au froid peut nuire à la plante.

Tip : En règle générale : à l’intérieur par temps froid, à l’extérieur par temps chaud. C’est assez simple.

3. Vous pouvez aussi avoir ses rejetons

Mais cette fois, vous ne pourrez pas regarder la taille qu’elle a prise par rapport à son pot ou regarder le fond du pot pour vérifier si elle a développé beaucoup de racines.

Un bon moyen de savoir que votre plante souffre de ses rejetons est lorsque ses feuilles poussent horizontalement et deviennent vert vif. Si vous voyez ces signes, vous pouvez creuser le sol soigneusement et couper les rejetons.

Problèmes de soins de l’aloès

L’aloès est une succulente robuste dans la plupart des cas. Mais un arrosage excessif et un ensoleillement insuffisant peuvent handicaper la plante.

Voici des solutions à certains des problèmes courants que vous pouvez rencontrer :

1. Croissance horizontale : Si les feuilles de l’aloe vera poussent horizontalement et à plat au lieu d’être dirigées vers le haut, cela peut être un signe qu’il ne reçoit pas assez de lumière du soleil.
2. Feuilles brunes : Si ses feuilles développent une couleur brune, cela signifie que la plante est exposée à trop de lumière solaire directe.
3. Des feuilles minces et frisées : Lorsque les feuilles deviennent minces et frisées, elles ne reçoivent pas la bonne quantité d’eau. Les feuilles frisées signifient seulement que la plante utilise sa propre eau pour survivre.
4. Croissance lente : Si votre plante pousse très lentement, cela peut signifier que le sol ou l’eau est trop alcalin. C’est une chose avec laquelle beaucoup de gens luttent lorsqu’ils cultivent de l’aloe vera, alors testez le sol si possible.

Si les feuilles de l’aloe vera poussent horizontalement et à plat au lieu d’être vers le haut, cela peut être un signe qu’elle ne reçoit pas assez de lumière du soleil.

Comment utiliser les plantes d’aloe vera

Depuis les temps bibliques, il y a une pléthore d’utilisations médicinales enregistrées de l’aloe vera.

Vérifions les faits derrière cette mystique de l’aloe vera. Que vous en ayez besoin comme solution de beauté naturelle ou comme soulagement pour les brûlures, cette succulente peut vous aider efficacement.

Utilisations de la plante aloe vera pour le visage

De nombreux experts utilisent le gel à l’intérieur des feuilles d’aloe vera pour traiter les troubles de la peau, les plaies, les coups de soleil, les brûlures par radiation et les dermatites.

Si le gel est appliqué régulièrement sur le visage, il peut aider à traiter la pigmentation et les imperfections, rendant votre peau claire, radieuse et lisse.

Vous pouvez acheter des produits à base d’aloe vera pour tous vos besoins de soins de la peau. Pour une option plus naturelle et économique, vous pouvez gratter le gel des feuilles d’aloe vera.

Des études ont montré que l’aloe vera a des propriétés efficaces pour traiter les affections cutanées. Il peut guérir les coups de soleil, la peau sèche, l’acné, les vergetures et même les lignes causées par le vieillissement.

Savez-vous : On pense que la reine égyptienne Cléopâtre utilisait l’aloe vera dans le cadre de son régime de beauté. Peut-être est-ce ainsi qu’elle a captivé César par sa beauté ?

Utilisations de la plante aloe vera pour les cheveux

La plante aloe vera offre également de merveilleux avantages pour les cheveux. Elle peut favoriser la croissance des cheveux, minimiser les pellicules et maintenir l’équilibre du pH du cuir chevelu. Elle peut même être votre alternative naturelle aux revitalisants capillaires.

La perte de cheveux ? L’aloès est excellent pour cela aussi ! Le gel d’aloe vera contient certaines enzymes qui ont la capacité de réparer les cellules mortes de votre cuir chevelu.

Non seulement il fait de grandes choses pour le cuir chevelu, mais il rajeunit également les cheveux avec des nutriments, les rendant ainsi plus élastiques. Cela minimisera la casse des cheveux.

Utilisations de la plante aloe vera pour les brûlures

L’aloe vera a une puissante propriété de guérison. Lorsque le gel d’aloe vera est appliqué sur les coups de soleil, il aide à soulager la douleur et à accélérer le processus de guérison de la peau.

Certaines personnes font même des glaçons d’aloe vera pour de meilleurs résultats.

Non seulement un gel d’aloe vera peut guérir les brûlures, mais il peut aussi restaurer efficacement l’humidité de la peau et la protéger de tout autre dommage. Il est également efficace pour soulager les piqûres d’insectes et les piqûres de plantes.

Foire aux questions sur l’aloe vera

La plante d’aloe vera a de nombreuses propriétés curatives qui en font une merveilleuse solution pour les ménages sains. Voici quelques-unes des questions les plus fréquemment posées par nos lecteurs sur l’aloe vera.

Avec ses nombreux avantages et utilisations, une plante d’aloe vera est un véritable cadeau de la nature. Vous pouvez libérer son potentiel médicinal à un tout autre niveau lorsque vous la plantez vous-même.

Jardinage, travail sur vos plans de poulailler, un peu d’activité de plantation, le bordage de vos lits de jardin, ou la culture d’un aloe vera est non seulement amusant, mais aussi extrêmement épanouissant.

Imaginez seulement combien d’avantages sanitaires, mentaux et émotionnels vous pouvez obtenir de cette merveilleuse plante !

Vous ne le savez peut-être pas encore, mais il y a en fait des tonnes de bénéfices que le jardinage peut apporter à votre vie.

Qu’est-ce que vous attendez ? Prenez cette pelle et ce seau et découvrez votre potentiel et celui de votre plante.