7 Façons de remonter des seins tombants
Avez-vous remarqué le nombre de publicités pour des soutiens-gorge qui promettent de remonter des seins tombants ? L’une d’elles demande même « portez-vous encore un soutien-gorge de Victoria’s Secret ? ».
Les femmes sont très conscientes de la façon dont leur apparence change en vieillissant, en particulier leurs seins. Et la plupart d’entre elles veulent effectivement savoir comment réparer des seins tombants et retrouver un peu de fermeté à leur poitrine. Gardez à l’esprit qu’il n’y a pas que la grossesse et l’accouchement qui affectent la forme des seins au fil du temps. Même une légère prise ou perte de poids peut y contribuer, de même que le vieillissement du tissu mammaire (les seins ne sont pas musclés). La génétique joue probablement aussi un rôle. Et n’oubliez pas la gravité.
Enfin, si vous aviez de gros seins avant la grossesse, ils s’affaisseront probablement même si vous perdez tout le poids du bébé.
Mais ne désespérez pas. Si vous souhaitez savoir comment empêcher vos seins de s’affaisser, poursuivez votre lecture pour découvrir 7 façons de déguiser, prévenir, ralentir ou même inverser l’affaissement des seins.
Comment rendre les seins fermes et relevés : Portez un très bon soutien-gorge
Les fabricants de soutien-gorge sont en fait sur quelque chose parce que porter un soutien-gorge bien fait et correctement ajusté dissimulera l’affaissement des seins en les soutenant. Et pour de nombreuses femmes, porter un soutien-gorge est confortable et permet de soutenir les seins.
Les soutiens-gorge peuvent donner aux seins l’apparence d’être fermes et relevés. Mais s’ils ne sont pas la réponse à la question de savoir comment prévenir l’affaissement des seins, ils n’en sont pas non plus la cause.
Vous devez absolument porter un soutien-gorge de sport lorsque vous faites de l’exercice. La combinaison du mouvement et de la gravité au fil du temps affaiblit le tissu mammaire, mais un bon soutien-gorge vous apportera le soutien dont vous avez besoin.
Doit-on dormir avec un soutien-gorge ? Cela dépend. Si vous aimez le soutien supplémentaire, cela ne vous fera certainement pas de mal tant que c’est confortable pour vous.
La chirurgie de lifting des seins est le seul moyen d’inverser l’affaissement des seins
Si vous êtes vraiment angoissée et que vous cherchez une réponse permanente pour rendre les seins fermes et remontés, vous devriez envisager une chirurgie de lifting des seins, ou mastopexie.
La chirurgie de lifting des seins consiste à enlever la peau supplémentaire autour du sein pour le resserrer et le soulever.
Rester hydraté et manger des aliments contenant des antioxydants
Notre peau a besoin de plus que des crèmes hydratantes : elle a besoin d’eau. S’assurer que vous restez hydraté est important pour la santé globale et c’est particulièrement utile pour que la peau conserve son élasticité. L’eau pure et simple est la meilleure solution.
Les fruits et légumes contiennent beaucoup d’antioxydants qui stimulent également la santé de la peau et la santé globale. Les antioxydants ciblent les radicaux libres, des molécules qui se développent lorsque le corps décompose les aliments et lorsqu’il est exposé à la fumée de tabac et aux radiations. Les radicaux libres peuvent également contribuer au cancer et aux maladies cardiaques, et les aliments contenant des antioxydants peuvent donc aussi y contribuer. Ils ont également tendance à être riches en fibres et pauvres en graisses, deux autres bonus !
Protégez votre peau des rayons UV
Les rayons UV du soleil peuvent briser l’élasticité de la peau. Porter un écran solaire là où votre peau est exposée protège la peau et ajoute un peu plus de soutien pour ces muscles.
Dormez sur le dos
Les seins sont entièrement soutenus lorsque vous dormez sur le dos. Mais dormir sur le côté laisse un sein s’affaisser et étirer les ligaments, ce qui contribue à l’affaissement. Si vous ne pouvez pas dormir sur le dos, faites une sieste sur un canapé où vous vous endormirez probablement sur le dos.
Arrêter de fumer
Voici une autre raison d’arrêter de fumer : la fumée du tabac favorise les radicaux libres et décompose le collagène de la peau, ce qui affaiblit son élasticité.
Il est toujours préférable d’avoir les faits si vous envisagez un lifting des seins. Contactez l’un de nos bureaux pour programmer une consultation gratuite.