Chaussures pour la fasciite plantaire
- Qu’est-ce que la fasciite plantaire
- Chaussures de soutien
- Chaussures neutres
- Trouver un détaillant Brooks local
Qu’est-ce que la fasciite plantaire ?
La fasciite plantaire peut être délicate à résoudre avec une seule chaussure car elle peut être très différente d’une personne à l’autre. Voici quelques lignes directrices pour savoir quels modèles peuvent fonctionner le mieux. Typiquement, nous trouvons des chaussures avec un drop plus élevé du talon à l’orteil, un bon coussin pour éliminer l’impact, et parfois une option moins flexible pour aider au cas où les autres avantages ne sont pas suffisants.
La première chose à savoir est si vous pronation ou non lorsque vous marchez/courez. La pronation est comme vous marchez/courez vos chevilles auront tendance à rouler vers l’intérieur l’un vers l’autre et sur vos arches, mettant beaucoup de pression sur le bord intérieur de vos pieds.
Si vous sentez que vous faites cela alors vous voudrez vérifier les suggestions de CHAUSSURES DE SOUTIEN. Si vous avez l’impression de marcher de façon plutôt plate et stable, ou peut-être de rouler un peu vers l’extérieur, alors vous voudrez lire les suggestions de CHAUSSURES NEUTRES. Pour savoir si vous avez une pronation, vous pouvez vous rendre dans un magasin de course à pied local et faire analyser votre démarche en marchant/courant dans le magasin pendant qu’ils observent. Lié ci-dessous est notre chercheur de magasin pour aider à trouver quelque part qui pourrait offrir cela:
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Chaussures de soutien :
Une excellente option pour commencer à aider à soulager la fasciite plantaire est notre modèle Adrenaline GTS. L’Adrenaline GTS offre un drop de 12 mm du talon à l’orteil qui aide à mettre votre poids plus dans l’avant-pied et loin de la plantaire dans votre talon. L’Adrenaline GTS offre un excellent amorti sous le pied et des supports pour contrôler votre pronation lorsque vous marchez/courrez. Si vous pensez que l’Adrenaline GTS n’offre pas assez d’amorti ou peut-être trop de flexion, alors vous voudrez explorer notre modèle Addiction. L’Addiction est une option de soutien très efficace, elle offre le même avantage que l’Adrenaline GTS avec un drop de 12 mm et un soutien de la pronation, mais avec une stabilité supplémentaire. L’Addiction dispose d’un arceau à travers la semelle intermédiaire qui aide à minimiser la flexion excessive de la chaussure et du pied lorsque vous marchez/courez, ce qui à son tour peut aider à réduire le stress sur vos plantaires.
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Chaussures neutres :
Une excellente option pour commencer à aider à soulager la fasciite plantaire est notre modèle Ghost. La Ghost offre un drop de 12mm du talon à l’orteil qui aide à mettre votre poids plus dans l’avant-pied et loin de la plantaire dans votre talon. La Ghost offre une boîte à orteils légèrement plus large pour vous permettre d’avoir un peu plus d’espace dans l’ajustement et possède un excellent amorti pour vous aider à effectuer des déplacements doux et fluides. Si vous pensez que la Ghost est trop flexible et que vous avez encore beaucoup d’agitation dans votre plante, je vous suggère d’essayer notre modèle Dyad. La Dyad offre le même avantage que la Ghost avec un drop de 12 mm et permet de garder une démarche neutre mais avec une stabilité supplémentaire. La Dyad aide à minimiser la flexion excessive de la chaussure et du pied lorsque vous marchez/courez, ce qui à son tour peut aider à réduire le stress de vos plantaires.
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