Comment exfolier en douceur avec l’acide lactique, selon un dermatologue

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Comment exfolier en douceur avec l’acide lactique, selon un dermatologue

L’exfoliation est un élément clé pour une peau éclatante, et il y a deux façons principales de le faire : via une exfoliation chimique, comme les acides alpha-hydroxy (AHA), ou une exfoliation physique, comme un gommage. L’acide lactique relève de la première exfoliation et est en quelque sorte le héros méconnu du monde de l’exfoliation chimique, bien que vous pensiez probablement d’abord à l’acide salicylique ou glycolique.

Cependant, l’acide lactique est une superstar de l’éclat à part entière, car il parvient à la fois à exfolier et à hydrater la peau, ce qui le rend unique parmi les poids lourds de l’exfoliation chimique. Nous avons fait appel à Joshua Zeichner, MD, directeur de la recherche cosmétique et clinique de l’hôpital Mount Sinai, pour nous donner tous les détails sur les lotions à l’acide lactique et ce qu’elles peuvent faire pour notre peau.

Qu’est-ce que l’acide lactique ?

« L’acide lactique est un acide alpha-hydroxy qui a à la fois des propriétés humectantes et exfoliantes », explique Zeichner. Il est produit naturellement dans le corps (plus particulièrement accumulé dans les muscles après une séance d’entraînement) et se trouve également dans des aliments tels que le yaourt et le lait, ce qui explique pourquoi de nombreux masques de visage DIY font appel à des produits laitiers.

Quels sont les avantages ?

« À faible concentration, l’acide lactique agit comme un humectant, aidant à attirer l’hydratation vers la couche externe de la peau », explique Zeichner. « À des concentrations plus élevées, il aide à dissoudre les connexions entre les cellules cutanées à la surface de la peau pour améliorer l’exfoliation », poursuit-il. Fondamentalement, c’est un exfoliant rare qui fonctionne également comme un hydratant.

En outre, Zeichner dit que l’acide lactique a également été montré pour aider à stimuler le collagène et à renforcer la peau, ce qui signifie moins de rides et de ridules après une utilisation répétée.

Qui devrait l’utiliser ?

Si vous avez la peau terne, l’acide lactique pourrait être votre nouveau BFF. « L’acide lactique est un excellent ingrédient pour aider à éclaircir un teint terne, c’est pourquoi il est utilisé comme ingrédient dans de nombreux produits exfoliants pour le visage », explique Zeichner. Il ajoute que les lotions d’acide lactique ne sont pas seulement pour votre visage – c’est aussi un ingrédient dans quelques hydratants pour le corps parce qu’il aide à l’hydratation et à l’exfoliation.

Y a-t-il des inconvénients ?

« L’acide lactique peut généralement être toléré par la plupart des types de peau, et il est moins susceptible de provoquer des irritations que certains autres acides hydroxylés », explique Zeichner, mais il peut rendre votre peau sensible au soleil, il est donc important d’appliquer un écran solaire. Cependant, si vous avez une peau très sensible, il peut être trop irritant.

Lorsque vous intégrez l’acide lactique dans votre routine, Zeichner ne recommande pas d’utiliser d’autres exfoliants physiques ou des ingrédients potentiellement irritants, tels que le rétinol. Pour en tirer le maximum de bénéfices, appliquez-le après le nettoyage et avant toute autre crème hydratante.

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La peau terne n’a aucune chance contre la formule stimulant l’éclat de cet hydratant, qui contient de l’acide lactique plus des enzymes de fruits et de l’acide hyaluronique.

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Image d’ouverture : Miel et Soie

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