Le football a-t-il une mi-temps et quelle est sa durée ?
Si vous n’avez pas passé beaucoup de temps autour du football, vous pouvez avoir beaucoup de questions sur la façon dont le jeu est structuré. L’une de ces questions peut être de savoir si un match de football a une pause à la mi-temps ou non. Dans cet article, je veux expliquer clairement si le soccer a une mi-temps et, si oui, comment elle fonctionne.
Le soccer a effectivement une mi-temps. Un match de football est divisé en deux moitiés de 45 minutes chacune avec une pause de mi-temps à la fin de la première période de 45 minutes. La pause de la mi-temps dure au total 15 minutes.
La raison pour laquelle la mi-temps a été initialement introduite dans un match de football n’a en fait pas beaucoup de pertinence pour la façon dont le jeu moderne de football est joué. Mais nous y reviendrons dans un instant. Tout d’abord, voyons comment la mi-temps fonctionne et quels sont ses avantages.
Où la mi-temps s’intègre dans un match de football
La majorité des sports populaires intègrent une sorte de pause tout au long des matchs qui sont joués. Certains ne prévoient qu’une seule pause, d’autres en prévoient plusieurs.
Le football est l’un de ces sports qui divise le jeu en deux moitiés avec une pause à la mi-temps. Si vous voulez savoir pourquoi le football n’utilise pas de quarts comme certains autres sports, jetez un coup d’œil à cet article, j’ai écrit expliquant les raisons pour lesquelles.
Donc, décomposons rapidement la structure d’un match de football et voyons à quoi cela ressemble et où la mi-temps s’intègre.
Chaque match de football dure un total de 90 minutes de temps de jeu. Après 45 minutes, ou à la moitié des 90 minutes, l’arbitre arrête le jeu pour une pause ou un intervalle de mi-temps.
Après la pause de mi-temps, l’arbitre reprend le jeu et la deuxième mi-temps commence. La deuxième mi-temps du jeu dure le même temps que la première mi-temps – 45 minutes.
Après la pause de la mi-temps, les deux équipes échangeront les extrémités du terrain. L’équipe qui jouait de gauche à droite sur le terrain va maintenant jouer de droite à gauche. Et l’équipe qui a joué la première mi-temps de droite à gauche jouera la seconde mi-temps de gauche à droite.
Le changement d’extrémité du terrain permet un élément d’équité si les conditions météorologiques, comme le vent ou un soleil bas, favorisent l’équipe qui joue dans un sens plutôt que dans l’autre.
La seule fois où un match de football dure plus de 90 minutes, c’est si le score du match est à égalité à la fin, et que la compétition exige qu’un gagnant soit déterminé.
À ce moment-là, l’arbitre ajoute une prolongation à la fin du match, et la prolongation comprend une deuxième pause à la mi-temps.
La mi-temps pendant la prolongation
Lorsque la prolongation est ajoutée à un match de soccer, cela signifie que 30 minutes supplémentaires de soccer seront jouées entre les deux équipes.
Bien qu’il s’agisse d’une période de jeu plus courte que les deux premières mi-temps de football, une pause de mi-temps est tout de même incluse pendant la prolongation.
Après 15 minutes de jeu, l’arbitre arrêtera le jeu pour la mi-temps. Lorsque la pause est terminée, l’arbitre reprend le jeu et les joueurs jouent pendant 15 autres minutes.
La durée de la mi-temps en soccer
Donc, après avoir établi que le soccer a une mi-temps, et maintenant que vous savez où elle s’insère dans le jeu, vous voulez probablement savoir combien de temps dure la mi-temps.
La mi-temps pendant un match de soccer dure au maximum 15 minutes. Seul l’arbitre est habilité à modifier cette durée. Les seules occasions où la durée de la mi-temps peut être différente, c’est lors d’un match de soccer pour les jeunes où la durée de l’ensemble du match peut être plus courte.
Quand il s’agit de ce qui est attendu pour la mi-temps au soccer, les règles sont claires. Les règles du football stipulent que :
Les joueurs ont droit à une pause à la mi-temps, ne dépassant pas 15 minutes
IFAB Laws of the Game
Dans la citation ci-dessus, j’ai souligné le fait que les règles disent que la pause à la mi-temps ne devrait pas dépasser 15 minutes. Cela signifie que, bien que les joueurs aient le droit de prendre une pause complète de 15 minutes, l’arbitre peut reprendre le jeu plus tôt que cela si les joueurs des deux équipes sont sur le terrain et prêts à y aller.
Cependant, je dois dire que, selon mon expérience, il est très rare que l’arbitre reprenne le jeu avant que les 15 minutes allouées ne soient écoulées.
En fait, la plupart des équipes essaient de repousser le temps plus longtemps si elles le peuvent ! La plupart des équipes veulent profiter pleinement des 15 minutes qui leur sont accordées et profiter des avantages de la mi-temps que nous examinerons dans la section suivante.
Il est également utile de noter que la durée de la mi-temps pendant les prolongations est différente de la durée de la mi-temps pendant les 90 premières minutes du match.
Pendant les prolongations, la pause de la mi-temps ne doit pas être supérieure à une minute. Cette pause n’est destinée qu’à être une courte pause boisson, et l’arbitre reprendra le jeu dans la minute qui suit l’arrêt du jeu.
La durée de la mi-temps au niveau du football de lycée
Il faut également savoir que si vous avez un enfant qui joue au football chez les jeunes, alors la durée de la mi-temps peut être différente de ce qu’elle est au niveau des adultes.
Par exemple, au niveau du lycée, la durée de la mi-temps est généralement de 10 minutes. C’est parce que la durée du jeu est plus courte qu’au niveau senior.
Et quand vous descendez au soccer au niveau u6, alors vous pouvez trouver que la mi-temps est aussi courte que quelques minutes, ou ils peuvent même ne pas être une pause de mi-temps comme la durée de l’ensemble du jeu est si court.
De toute façon, il est toujours préférable de vérifier avec l’entraîneur de votre enfant ou l’arbitre pour être sûr de ce à quoi s’attendre.
Les avantages de la mi-temps
La mi-temps peut être un moment où les joueurs s’arrêtent et prennent une pause de quelques minutes, mais c’est aussi beaucoup plus que cela.
L’intervalle de la mi-temps pendant un match de football présente plusieurs avantages.
Permet à une équipe de se réinitialiser
Au moment où un match arrive à la mi-temps, il y a souvent une équipe qui a l’ascendant. Elle peut avoir le contrôle du jeu et garder le ballon près du but de son adversaire.
Dans cette situation, la pause de la mi-temps donne à l’opposition une chance de faire une pause dans le jeu et d’évaluer ce qu’elle fait bien et ce qui doit changer. Cette chance de réinitialisation leur offre l’opportunité de sortir plus fort en seconde mi-temps.
Donne du temps à l’entraîneur pour discuter de la tactique
La mi-temps donne également à l’entraîneur de l’équipe l’opportunité de discuter de la tactique avec les joueurs.
Bien qu’un entraîneur puisse essayer de communiquer avec les joueurs tout au long d’un match, il peut avoir une conversation beaucoup plus efficace lorsqu’il a toute l’attention des joueurs.
L’entraîneur peut vouloir renforcer la tactique qui avait été discutée avant le match, ou il peut souhaiter changer sa tactique dans une zone du jeu,
La mi-temps permet à l’équipe de se regrouper et de se recentrer sur ce qu’elle doit faire.
Opportunité de s’hydrater et de se nourrir
Les matchs de football n’ont pas de temps mort. Si vous voulez savoir pourquoi, jetez un coup d’œil à cet article que j’ai écrit. Mais la conséquence de cela est que les joueurs ont très peu d’occasions de s’hydrater ou de se nourrir en dehors de la pause de la mi-temps.
Jouer un match de football peut solliciter considérablement l’organisme. En effet, pendant un match, un joueur peut produire 5700 kJ (1360 kcal) d’énergie ! Cette utilisation d’énergie doit être remplacée à un moment donné ; si un joueur peut garder cette énergie à niveau, alors il sera capable de performer à des niveaux maximums plus longtemps.
Pendant la mi-temps, un joueur de football mangera une collation de glucides. Les diététiciens sportifs recommandent des options telles que des fruits hachés, des barres granola ou des produits de nutrition sportive spécialisés comme les barres et les gels énergétiques à la mi-temps.
Temps pour évaluer toute blessure potentielle
La mi-temps donne également le temps d’évaluer toute blessure possible d’un joueur.
Cet intervalle donne au personnel d’entraînement l’occasion de parler avec chaque joueur et de l’évaluer pour comprendre ce qui se passe et s’il a des problèmes qui le préoccupent.
Une fois qu’une blessure ou une tension potentielle a été identifiée, l’entraîneur de l’équipe peut traiter la blessure et décider si le joueur est apte à continuer ou s’il doit être remplacé.
Cet article que j’ai écrit sur les remplacements vous donnera tout ce que vous devez savoir sur les remplacements dans le football.
Histoire de la mi-temps dans le football : Pourquoi elle existe
La dernière chose que je voulais partager ici est la façon dont le soccer en est même venu à avoir une mi-temps.
Lorsque le soccer a commencé à devenir populaire, il y avait une variété de règles différentes utilisées par les équipes.
Pour promouvoir un élément d’équité dans un jeu, il a été décidé que lorsqu’une équipe jouait contre une équipe qui utilisait des règles différentes, les équipes joueraient le jeu en suivant l’une des règles de l’équipe pour la première moitié seulement. Le jeu s’arrêterait alors à la mi-temps et continuerait en suivant les règles de l’autre équipe.
Pour une description complète de la façon dont le soccer a commencé, jetez un coup d’œil à cet article, j’ai écrit sur l’invention du soccer.
Continuer à jouer des jeux en utilisant deux ensembles de règles différents n’a pas duré longtemps. Finalement, un ensemble officiel de règles a été décidé, et chaque équipe a dû suivre ces règles.
Conclusion
Espérons que vous sentez maintenant que vous avez une meilleure compréhension du fonctionnement de la mi-temps dans le football.
Si vous cherchez un aperçu complet du fonctionnement du football, consultez ce guide facile à comprendre sur le football que j’ai récemment écrit. Il vous donne tout ce que vous devez savoir sur le jeu en 21 étapes claires.
Si vous voulez comprendre les positions et les chiffres du football, jetez un coup d’œil à cet article que j’ai écrit.
Et si vous voulez vous inspirer des meilleures citations de football que vous pouvez trouver, cliquez ici pour consulter cette liste de mes citations de football préférées.