Les 10 raisons pour lesquelles vous ne donnez pas votre sang
Et une attaque sans retenue sur chaque raison
1. Vous ne savez rien du don de sang. Vous n’en avez jamais entendu parler.
Voici le deal, champion. Tu vas à un centre de don du sang ou à une collecte de sang. Vous entrez, écrivez votre nom, lisez quelques pages d’informations de base sur la sécurité, et attendez environ 6 minutes. Une phlébotomiste (lire : manipulation d’une aiguille de niveau 70) vous emmène à un ordinateur où elle mesure votre pouls et votre tension artérielle et vous pique le doigt pour un échantillon de sang afin de vérifier votre taux d’hémoglobine. Puis elle s’en va pendant que vous répondez à quelques questions sur l’ordinateur concernant vos lieux de vacances, les maladies que vous avez eues et les personnes avec qui vous vous bécotez (juste pour s’assurer que votre sang n’a pas le sida, Zika ou la maladie de la vache folle).
Une fois les questions terminées, vous vous allongez sur une chaise longue minimaliste et la phlébotomiste vous parle pendant qu’elle scanne quelques codes-barres avec un Palm Pilot. Elle vous donne une balle anti-stress et vous la serrez pendant qu’elle trace le contour d’une de vos veines avec un marqueur. Elle désinfecte votre bras avec un tampon iodé (ou un autre type de tampon si vous êtes allergique à l’iode). Puis elle sort une aiguille attachée à un tube en plastique, glisse l’aiguille dans votre veine, sécurise le tout avec du ruban adhésif et vous laisse faire.
Dix minutes plus tard, votre sac est rempli de sang. La phlébotomiste retire l’aiguille et vous appuyez une bande de gaze sur votre bras pendant une minute ou deux. Elle te met un pansement, t’enveloppe avec du ruban adhésif et t’envoie à la zone de collation, un endroit magique rempli de Cheez-Its, de biscuits et de jus de fruits gratuits. Et une fois que vous avez grignoté et que vous vous sentez mieux, vous poursuivez votre chemin.
Quelques jours plus tard, vous recevez un courriel de la Croix-Rouge vous informant que votre don est en route pour l’Arkansas où il permettra de sauver jusqu’à trois vies. Oui, c’est vrai. Tu as donné du sang dont tu n’avais pas besoin, et non seulement tu as eu des snacks et des jus de fruits gratuits💗, mais tu as aussi sauvé la vie d’inconnus comme Batman ou Edward Jenner. En fait, tu pourrais t’adonner à une frénésie de Netflix pour le reste de la semaine et considérer ta vie comme un succès. En parlant de ça, vous n’avez pas le droit de soulever des charges lourdes ou de faire des exercices vigoureux pendant 24 heures, donc… c’est parti pour une frénésie de Netflix.
2. Il n’y a pas de centre de don du sang de la Croix-Rouge à moins de 80 km de votre domicile ou de votre lieu de travail.
Vous avez déjà entendu parler de l’autosangue ? La Croix-Rouge a des équipes mobiles qui se déplacent de parking en parking pour recueillir les dons dans un grand fourgon. Elle s’associe également à plusieurs organisations nationales pour organiser des collectes de sang dans des endroits pratiques. Il y a de fortes chances qu’une collecte de sang soit organisée dans votre région. Pour le savoir, entrez votre code postal ici : http://www.redcrossblood.org/our-regions
3 Vous êtes disqualifié pour donner du sang en raison de maladies que vous avez eues, de l’endroit où vous viviez, de votre travail ou des personnes que vous aimez.
Ok, tant que vous êtes sûr. Certaines restrictions sont temporaires, donc si vous ne vous êtes pas présenté depuis un certain temps, vous devriez appeler le 1-866-236-3276 et voir si vous êtes admissible.
4. Vous ne pouvez pas donner parce que votre taux de fer est faible.
Bonne nouvelle ! Nous sommes au 21e siècle maintenant, et il y a deux façons faciles d’obtenir plus de fer dans votre sang : prendre un supplément de fer, ou manger un steak. Si j’étais vous, je choisirais la seconde. Je veux dire, non seulement vous mangez du steak, mais vous mangez du steak pour le plus grand bien. C’est le steak de la vérité, de la justice et de l’American way. C’est un super-steak et vous êtes une bonne personne pour le manger. Imaginez la conversation suivante :
Votre moitié : Et si on sortait manger des pâtes ce soir ?
Vous : Je ne peux pas. Je dois manger un steak pour pouvoir sauver la vie de trois inconnus le mois prochain.
Votre conjoint : Quoi ? Pas question.
Vous : Ouais. C’est dur mais quelqu’un doit le faire.
Si le steak n’est pas votre truc, toute sorte de viande rouge ou de poisson fera l’affaire. Les haricots, les céréales enrichies et les pommes de terre au four sont également de bonnes sources de fer, pour tous les végétariens.
5. Vous n’avez pas le temps de donner.
Vous n’avez pas une heure pour donner du sang une fois tous les quelques mois ? Super histoire. J’en déduis que vous sauvez littéralement plus de trois vies par heure, 18 heures par jour, sept jours par semaine. Si c’est vrai, je suppose que vous êtes tiré d’affaire. Sheesh.
Si « Je n’ai pas le temps » signifie que vous êtes fatigué de travailler 80 heures par semaine, de gravir les échelons de l’entreprise, de passer des appels, de prendre des noms, de déjeuner avec le maire et de dîner avec la presse, alors voici une question : combien de vies avez-vous sauvé cette semaine ? Hein ? Votre travail est-il vraiment aussi génial que de rester assis dans un fauteuil confortable à ne rien faire pendant que votre essence de vie supplémentaire s’écoule dans un sac pour qu’elle puisse sauver une personne mourante que vous n’avez jamais rencontrée ? Ouais, je ne le pensais pas.
En plus de cela, donner du sang est la meilleure mini-vacation de milieu de semaine que vous ayez jamais eue. C’est génial de faire quelque chose de gentil pour quelqu’un qui ne pourra jamais vous remercier – il ne connaît pas votre nom et vous ne connaissez pas le sien. Il n’y a presque aucun moyen possible pour que ce soit un acte égoïste. Cela permet à votre âme de se sentir plus propre.
6. Vous avez peur des aiguilles.
J’ai compris : chaque fois qu’une aiguille s’approche, vous commencez à vous étouffer, à hyperventiler et à prier pour une mort rapide. J’ai le vertige et je connais ce sentiment. Mais si passer une heure sur le balcon du quatrième étage pouvait sauver la vie de quelqu’un, je ne serais pas le seul acrophobe à signer.
Considérez ceci : la même aiguille qui vous effraie maintenant peut vous sauver la vie plus tard. Il y a de fortes chances que vous ayez besoin d’une transfusion sanguine un jour (si vous n’en avez pas déjà eu une). Et il y a également de fortes chances que le sang qui vous sauvera la vie provienne d’une personne qui a peur des aiguilles. Pensez-y : chaque jour, dans tout le pays, des personnes qui détestent les aiguilles font la queue, se portant volontaires pour recevoir une aiguille dans le bras pendant quelques minutes afin que quelqu’un d’autre puisse vivre. Ils le font pour vous.
Tout malaise que vous éprouvez en donnant du sang vaut la peine pour la personne qui reçoit votre cadeau. Et vous découvrirez probablement que cela en vaut la peine pour vous aussi.
7. Donner du sang vous donne la tête qui tourne.
Juste pour être sûr que vous pesez les choses correctement : vous avez la tête qui tourne. Puis tu reçois du jus gratuit. Et quelqu’un que tu n’as jamais rencontré se fait injecter un grand verre glacé de ton sang, ce qui lui sauve la vie. Dites-moi si ça en vaut la peine.
Il y a quelques trucs que vous pouvez faire pour améliorer l’expérience. Buvez plus d’eau à l’avance. Dormez suffisamment. Mangez un bon petit-déjeuner le jour du don. Et prenez du temps supplémentaire après le don pour respirer, vous détendre et récupérer.
8. Vous avez besoin de votre sang, alors pourquoi le donner ?
Le don de sang n’est absolument pas mortel. Votre corps contient environ cinq litres de sang. Lorsque vous donnez votre sang, vous abandonnez une pinte (environ un demi-litre). Et dès le lendemain, vous vous sentez à nouveau tout à fait normal. Vous pouvez fonctionner à 100% sans cette pinte supplémentaire.
Dès que votre corps s’aperçoit qu’il a moins de sang que la normale, vos reins et votre moelle osseuse se transforment en une équipe de rêve produisant du sang hémotastique. Ils produisent des millions de globules rouges supplémentaires, travaillant même pendant que vous dormez, jusqu’à ce que les réserves de sang soient reconstituées quelques semaines plus tard.
9. Le don de sang vous donne de minuscules cicatrices d’aiguille dans le creux de votre bras, comme un léger tatouage.
Vous plaisantez, n’est-ce pas ? J’adore mon tatouage de cicatrices d’aiguilles. Ma seule plainte est que vos yeux doivent être à environ quatre pouces de mon bras pour être en mesure de le voir.
Il devrait totalement y avoir un roman où quelqu’un découvre que les empreintes d’aiguille de don de sang dans son bras épellent « vous êtes l’élu » en braille. Et puis ils découvrent qu’ils ont des superpouvoirs et peuvent combattre le crime et d’autres choses. Tout ça parce qu’ils ont eu le courage de donner. Vous voyez, c’est un roman d’action/thriller génial et il a un bon message.
