Seins douloureux après l’arrêt de l’allaitement
Après l’arrêt de l’allaitement, il n’est pas rare de ressentir des douleurs dans les seins pendant plusieurs jours ou plus. L’engorgement, les canaux bouchés et les mastites sont des complications douloureuses du sevrage, en particulier du sevrage brutal. Heureusement, la douleur aux seins après le sevrage peut être évitée en sevrant lentement votre bébé, et elle peut être traitée avec des soins à domicile et des médicaments.
Symptômes
La douleur aux seins après le sevrage survient n’importe où dans le sein, y compris l’aréole ou le corps du sein, selon la consultante en lactation certifiée Kelly Bonyata. La douleur se développe dans un ou les deux seins, atteignant souvent un pic quelques jours après le sevrage, puis diminuant lentement. Vos seins peuvent gonfler, être durs ou présenter des bosses, et vous pouvez avoir de la fièvre. Il n’est pas rare que du lait s’écoule de vos mamelons, notamment lorsque vous prenez une douche, lorsque vous entendez votre bébé ou un autre enfant pleurer ou lorsque vous subissez le frottement de votre chemise ou de votre soutien-gorge contre vos mamelons.
Causes
Mammaires chauds &Mamelons tendus pendant l’allaitement
En savoir plus
Un sevrage brutal provoque des douleurs dans vos seins en raison de l’engorgement, en particulier si vous allaitez ou tirez votre lait fréquemment ou si vous aviez une surabondance de lait. Votre corps continue à produire du lait pendant plusieurs semaines après le sevrage, qui s’accumule parfois dans les canaux lactifères, ce qui entraîne un blocage du canal. La mastite, une infection douloureuse du sein, résulte de canaux bouchés non traités et se manifeste par des symptômes semblables à ceux de la grippe, ainsi que par un gonflement, des stries rouges et des douleurs dans les seins.
Traitements
Si vous commencez à ressentir des douleurs dues à l’engorgement, tirez à la main ou tirez pour vider vos seins une fois, puis tirez ou exprimez juste assez de lait pour réduire la douleur au besoin, recommande le site Baby Center. Boire plusieurs tasses de thé à la sauge par jour diminue la production de lait, mais vous devriez consulter votre médecin avant de prendre des suppléments. Mettre des feuilles de chou froides dans votre soutien-gorge et les échanger toutes les quelques heures une fois que les feuilles se fanent réduit les douleurs mammaires dues à l’engorgement après le sevrage. Prenez de l’ibuprofène ou de l’acétaminophène pour réduire les douleurs mammaires dues à un engorgement, à des canaux bouchés ou à une mastite. Si votre douleur résulte d’un canal bouché, le fait de masser le canal et d’appliquer de la chaleur sur la zone concernée permet de dégager le bouchon. Si vous développez une fièvre ou remarquez des stries rouges sur vos seins, votre douleur est probablement le résultat d’une mastite, qui nécessite un traitement antibiotique.
Prévention
Les seins font mal et brûlent après l’allaitement
En savoir plus
Lorsque vous sevrez votre bébé, diminuer lentement le nombre de séances d’allaitement quotidiennes permet de prévenir les douleurs dues à l’engorgement, aux canaux bouchés et aux mastites. La diminution d’une séance d’allaitement tous les trois jours aide votre corps à s’adapter à la diminution de la demande. Diminuer lentement le temps de pompage, par exemple en diminuant d’une à deux minutes par jour pour chaque séance de pompage, aide à prévenir l’engorgement douloureux pour les mères qui pompent du lait pour nourrir leur bébé.