Travel Hacks : 15 Conseils pour dormir dans les aéroports (+ les 15 meilleurs aéroports pour dormir)
Si vous avez déjà fait un long voyage en avion, il y a de fortes chances que vous ayez dormi ou au moins envisagé de dormir dans un aéroport à un moment donné. Pour les longs voyages et les vols avec de longues escales, dormir peut même devenir une nécessité si vous voulez garder votre santé mentale.
Cependant, dans les lieux publics très fréquentés, dormir peut nécessiter un peu de finesse et de planification si vous voulez obtenir des Zzz de qualité et rester en sécurité. L’avantage est que vous évitez de vous occuper des taxis et des hôtels pour seulement quelques heures de repos, ce qui vous permet d’économiser de l’argent et du stress. Ci-dessous, nous avons rassemblé 15 conseils utiles pour dormir dans les aéroports lorsque vous voyagez, ainsi que certains des aéroports les plus propices au sommeil dans le monde pour planifier votre escale.
Comment dormir en toute sécurité dans les aéroports
Lorsqu’il s’agit de somnoler dans un hub animé comme un aéroport, les choses essentielles sont de minimiser les perturbations environnementales, tout en vous gardant vous-même et vos biens en sécurité. De l’endroit où dormir à ce qu’il faut emporter, reposez-vous plus facilement dans les aéroports en intégrant les conseils suivants.
Découvrez les horaires du terminal.
Alors que la plupart des grands aéroports sont ouverts 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, les petits aéroports ou certains terminaux pourraient fermer la nuit. Consultez le site Web de l’aéroport ou appelez un agent pour vérifier les heures afin d’être prêt, surtout si vous avez une escale de nuit ou si vous prévoyez d’autres retards. Si les terminaux ferment tôt, certains aéroports peuvent vous permettre de vous reposer près des zones publiques de récupération des bagages ou d’enregistrement, mais sachez que ces zones sont moins sécurisées. Ayez des billets de voyage et une pièce d’identité à portée de main pour montrer que vous avez une raison valable de faire une sieste à cet endroit.
Recherchez un salon ou un espace de sommeil désigné.
L’idéal pour dormir dans un aéroport serait de profiter des zones désignées comme propices au sommeil, si elles existent. Certains aéroports proposent des pods de sommeil payants ou des mini chambres qui offrent obscurité, calme et intimité pour un repos confortable. D’autres aéroports disposent de salons (dont l’accès est généralement payant) qui peuvent être équipés de sièges rabattables ou de zones plus confortables pour le sommeil. Les salons sont également généralement dotés de personnel et plus sécurisés que les zones de sièges générales.
Reliez-vous à proximité d’autres voyageurs qui dorment si possible.
S’il n’y a pas de zones de sommeil spécifiques et que vous voyagez seul, votre prochaine meilleure façon de dormir dans un aéroport serait de vous reposer près de zones où d’autres personnes prennent également un peu de sommeil. Vous êtes plus en sécurité dans un groupe, et les gens sont moins susceptibles de vous déranger.
Reliez-vous dans les zones où la sécurité ou le trafic des employés est fréquent.
Rester dans les zones sécurisées du terminal si possible. Recherchez des zones pour dormir qui sont près des gardes, des zones qui ont un trafic fréquent d’employés ou au moins une certaine présence de sécurité comme des caméras. Les zones près des portes ou des bureaux de sécurité et des points de contrôle occupés par du personnel sont préférables aux zones isolées en termes de sécurité. Bien que le fait d’être tout seul puisse sembler le mieux pour roupiller, vous ne voulez pas vous isoler entièrement car cela pourrait faire de vous une cible plus importante pour des personnages louches.
Vérifiez les horaires de circulation.
Si vous prévoyez de passer une nuit complète de repos, vérifiez les tableaux de départ pour savoir quand les premiers vols décolleront. Optez pour une porte d’embarquement qui vous laisse suffisamment de temps pour dormir afin de ne pas être dérangé en plein roupillon, ou de ne pas gêner les autres passagers.
Posez un endroit confortable.
Dans la plupart des aéroports, vous avez à deux options : dormir sur les banquettes, ou prendre place sur le sol. Vous devrez peut-être explorer quelques portes ou terminaux pour trouver la bonne place. Le mieux est de trouver des rangées de sièges sans accoudoirs ou des fauteuils inclinables sur lesquels vous pouvez vous allonger. Si vous pouvez vous mettre à l’aise en position verticale, vous pouvez également vous asseoir sur les sièges ordinaires et poser vos pieds sur votre sac. Si la situation assise n’est pas optimale, vous pouvez vous emmitoufler dans votre sweat à capuche, utiliser votre sac comme oreiller et vous allonger dans un endroit propre sur le sol. Optez pour un endroit près d’un mur afin d’être à l’écart du flux de circulation.
Demandez une couverture ou un lit de camp si vous avez une longue escale.
De nombreux aéroports disposent de lits de camp en cas d’annulation de vols importants. Si vous avez une longue escale et que les sièges ne sont pas confortables, demandez poliment à un préposé s’il peut vous laisser utiliser un lit de camp. La plupart des compagnies aériennes stockent également des couvertures pour les passagers de l’avion et peuvent vous en accorder une si vous le demandez gentiment.
Minimisez les bagages que vous transportez.
Minimiser ce que vous devez trimballer ne facilite pas seulement le vol, mais aussi le sommeil dans les aéroports. Vérifiez les gros sacs et essayez de limiter les bagages à main à un sac à dos ou une sacoche que vous pouvez facilement surveiller lorsque vous vous reposez. Certains aéroports proposent également de petits casiers pour le stockage temporaire, ce qui peut être un endroit utile pour stocker les bagages à main pendant que vous roupillez, surtout si vous voyagez seul.
Moins d’affaires vous rend moins une cible pour les voleurs et peut vous permettre de vous détendre plus facilement. Pour les vols en correspondance, vos bagages seront généralement retenus, mais s’ils passent par le service des bagages, ne quittez pas la sécurité pour les récupérer. Le bureau des bagages les gardera pour vous, et s’ils vous contactent, vous pouvez leur dire que vous les récupérerez dans un nombre d’heures indéterminé.
Reposez-vous avec les sacs et les objets de valeur près de vous ou qui vous touchent.
Si vous ne pouvez pas ou ne voulez pas ranger vos sacs, soyez intelligent lorsque vous dormez. Utiliser votre sac comme oreiller ou repose-pieds sert deux objectifs : le confort et la sécurité. Pour les sacs de type messager, les sacs à dos et les sacs à main, placez une sangle en travers de votre torse afin qu’il soit difficile de l’enlever ou de l’altérer. Les sacs plus petits et plus souples peuvent facilement servir d’oreillers. Placez les téléphones, les iPods et les portefeuilles à un endroit de votre corps difficile d’accès pour un passant. Pour les sacs plus grands, pensez à les placer sous vos pieds ou à les attacher autour d’une jambe ou d’un bras. L’objectif est essentiellement de dissuader quiconque de déranger votre sac et d’être alerté si quelqu’un le fait.
Mangez léger et restez hydraté.
Les aires de restauration de l’aéroport servent souvent les favoris de la restauration rapide comme la pizza et les aliments frits, mais il est préférable de garder vos repas du côté léger si vous prévoyez de faire une sieste. Les aliments gras peuvent provoquer une indigestion et des ballonnements, ce qui rend difficile le confort. Les glucides et de petites quantités de protéines sont bons pour le sommeil, alors prenez plutôt un sandwich frais, un bol de riz léger, ou même un mélange de fruits secs ou des barres protéinées et une banane. Sautez le thé et le café caféinés car l’avion est déshydratant, et optez plutôt pour une grande quantité d’eau pure.
Apportez un masque pour les yeux ou une écharpe légère.
Les aéroports sont généralement lumineux 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7. Utilisez un masque pour les yeux, une capuche ou un foulard léger pour couvrir votre visage. Des lunettes de soleil foncées pourraient également faire l’affaire.
Apportez des écouteurs et de la musique ou des applications de bruit ambiant.
À moins que vous ne soyez du genre à vous endormir pendant un concert, vous voudrez probablement jeter des écouteurs, des casques ou des bouchons d’oreille dans votre sac à main. Téléchargez quelques listes de lecture apaisantes ou des applications qui diffusent des bruits ambiants avant de partir. Il est également judicieux de ne pas augmenter le volume au maximum lorsque vous vous reposez dans un aéroport. Vous voulez quand même être conscient de votre environnement !
Porter des vêtements et des chaussures confortables.
Lorsque vous prenez l’avion, il est toujours sage de porter des vêtements et des chaussures confortables – encore plus si vous prévoyez de dormir. Vous ne voulez pas vous sentir gêné et raide lorsque vous essayez de vous détendre et vous ne pouvez pas exactement vous changer en pyjama. Portez plusieurs couches, comme un t-shirt et un châle ou un sweat à capuche. Les aéroports étant généralement plus frais, vous voudrez probablement vous blottir dans quelque chose. Optez pour des tissus plus amples et plus extensibles dans lesquels vous vous sentirez à l’aise en vous allongeant ou en vous inclinant, et des chaussures que vous ne craignez pas de laisser sur vous.
Définissez une alarme sur votre téléphone à laquelle vous vous réveillerez.
Faites en sorte de ne pas manquer votre prochain vol ! Assurez-vous que votre téléphone est chargé et réglez une alarme au moins 30 minutes avant l’heure prévue de votre embarquement. Vous aurez besoin d’un peu de temps pour vous réveiller, vous rafraîchir et vous orienter. Si votre téléphone est éteint ou si vous ne pouvez pas programmer d’alarme, vous pouvez toujours dormir près de votre porte d’embarquement et demander à un agent d’embarquement ou à un autre passager de vous réveiller. SleepingInAirports.com suggère même : « Si vous voyagez en solo, écrivez une note ‘Réveillez-moi à 5h00’ et collez-en quelques-unes sur vous-même et sur les sièges autour de vous – ça marche. »
Apportez quelques éléments de base pour vous rafraîchir après la sieste.
Certains aéroports disposent de salons ou de salles de sport payants avec douches, mais beaucoup ont simplement des salles de bain. Emportez dans votre sac quelques incontournables en matière d’hygiène, tels que des lingettes nettoyantes et déodorantes pour le visage, un peigne, du shampoing sec, une brosse à dents de voyage et du dentifrice, ainsi que tous les éléments essentiels au maquillage, afin de vous assurer que vous ne vous sentez pas crasseux lors de votre prochain vol.
Top 15 aéroports pour dormir
Si vous devez dormir dans un aéroport, pourquoi ne pas chercher le meilleur ? Quelques plaques tournantes du transport aérien ont fait des pieds et des mains pour rendre le vol plus confortable, y compris des commodités allant des pods de sommeil privés aux spas à service complet. Voici quinze des meilleurs d’après les sondages de Sleeping In Airports et les avis des voyageurs en ligne.
Phoenix Sky Harbor Airport (PHX)
L’aéroport Sky Harbor au cœur de Phoenix, en Arizona, est grand et propre. Les sièges rembourrés des portes sont dépourvus d’accoudoirs, ce qui les rend propices au sommeil, et il y a aussi le Wi-Fi gratuit si vous vous ennuyez. Les toilettes du Terminal 4 pour les bagages sont équipées de douches, et il y a plusieurs salons et aires de jeux pour les enfants.
Image Credit : HuntConstructionGroup.com
Orlando International Airport (MCO)
L’aéroport d’Orlando, en Floride, dispose de plusieurs zones de sièges confortables parfaites pour dormir, dont plusieurs avec des stations de recharge à proximité, ce qui est pratique. Il y a aussi beaucoup de bancs et de zones de gradation, et il y a un hôtel Hyatt à l’intérieur de l’aéroport pour ceux qui veulent plus d’intimité et de commodités.
Crédit image : Hyatt Regency
Aéroport international de Philadelphie (PHL)
Les voyageurs de l’aéroport de Philadelphie, en Pennsylvanie, aiment les anciens terminaux B et C, car ils disposent de sièges bien rembourrés sans accoudoirs qui offrent un endroit confortable pour faire un petit somme. Il est à noter que l’aéroport dispose d’un système de sonorisation bruyant, alors n’oubliez pas de prendre vos bouchons d’oreille. Le Marriott attenant propose également une poignée de Minute Suites à louer à l’heure avec lits privés, télévision et Wi-Fi.
Crédit image : RouteHappy.com
Aéroport international de Kuala Lumpur (KUL)
L’aéroport de Kuala Lumpur en Malaisie emmène les visiteurs en promenade dans la forêt, et offre également de nombreux lieux de repos confortables. Des sièges de porte sans accoudoirs et une zone de repos avec des chaises longues inclinables offrent de nombreux endroits pour se mettre à l’aise. L’hôtel dispose également d’une salle de sport avec douches, d’une bagagerie et d’équipements de spa.
Crédit image : The Sydney Morning Herald
Aéroport international de Minneapolis-St. Paul (MSP)
L’aéroport de Minneapolis, dans le Minnesota, dispose de chaises sans accoudoirs dans le hall D et serait accommodant pour les dormeurs de l’aéroport pendant les retards dus aux intempéries. Vous pouvez également vous prélasser dans une zone de sièges silencieux au-dessus de l’Airport Mall. L’aéroport dispose du Wi-Fi et de la recharge gratuits, d’une bagagerie, d’espaces pour enfants et d’un spa avec accès aux douches.
Crédit image : TheFlyingConsultant.com
Aéroport international de Zurich (ZRH)
L’aéroport suisse de Zurich dispose de sièges tendance, sans accoudoirs, et d’une atmosphère que les voyageurs trouvent attrayante et apaisante. Cet aéroport dispose également de centres familiaux avec des berceaux et des lits pour les parents, de salons de repos et d’activités sportives.
Crédit image : Håkan Dahlström via Flickr
Amterdam Schiphol International Airport (AMS)
Cet aéroport bien conçu des Pays-Bas dispose de zones de repos désignées avec des sièges de salon modernes ainsi que des bancs et des sièges de porte sans accoudoirs. Il propose également des pods de sommeil à usage payant, des salons de télévision, du W-iFi gratuit et des activités de divertissement.
Crédit image : BusinessInsider.com.au
Aéroport international de Tokyo Haneda (HND)
L’aéroport Haneda de Tokyo, au Japon, est apprécié des voyageurs pour sa propreté, le Wi-Fi gratuit et les douches. Les bancs rembourrés et les sièges sans accoudoir peuvent permettre un repos confortable, bien que les salons publics et privés et les hôtels attenants soient parfaits pour les personnes qui préfèrent plus d’intimité.
Image Credit : 100by30.com
Aéroport international de Hong Kong (HKG)
En plus de profiter du plus grand écran IMAX du monde, vous pouvez aussi faire un bon sommeil à l’aéroport de Hong Kong. Les sièges des portes d’embarquement sont dépourvus d’accoudoirs et il y a beaucoup de chaises longues aux alentours. Les salons offrent des espaces de sommeil privés et quelques douches.
Crédit image : Mr. Doug’s Travels
Dallas/Fort Worth International Airport (DFW)
Le grand aéroport de Dallas, au Texas, dispose d’un éventail de commodités, notamment des salons, des espaces de sommeil privés, deux hôtels attenants, le Wi-Fi gratuit et la recharge des téléphones portables, etc. Les Minute Suites du Terminal D, louées à l’heure, vous offrent une chambre privée avec une télévision, un lit et une douche. Il y a également de grands fauteuils en cuir dans certaines zones, et les voyageurs rapportent que l’aéroport est très accommodant lorsque la météo frappe et provoque des retards.
Crédit image : Minute Suites
Aéroport international de Vancouver (YVR)
L’aéroport moderne de Vancouver, en Colombie-Britannique, offre de nombreux sièges sans accoudoirs près des portes d’embarquement, en plus des sièges inclinables et des chaises longues en peluche mobiles. Les salons payants offrent des commodités, des salles de repos et des douches, un hôtel attenant propose un centre de remise en forme, et la bagagerie permet de garder les sacs à l’écart. Si vous aimez vous détendre devant la télévision, vous pouvez également profiter de plusieurs salons de télévision.
Crédit image : Autorité aéroportuaire de Vancouver
Aéroport international de Munich (MUC)
L’aéroport allemand de Munich dispose de sièges confortables aux portes d’embarquement ainsi que d’espaces de détente désignés avec des chaises et des fauteuils inclinables spacieux et pelucheux. Pour plus d’intimité, vous pouvez également louer des cabines de sommeil Napcab à l’heure au terminal 2, qui disposent d’un lit privé, d’un éclairage contrôlable, du Wi-Fi et de la recharge d’appareils.
Crédit image : Napcabs.com
Aéroport international d’Helsinki (HEL)
Les Finlandais dorment ! L’aéroport d’Helsinki propose une gamme d’options pour les voyageurs fatigués, y compris des sièges de porte sans accoudoirs, des chaises longues inclinables et des zones de détente désignées, ainsi que des cabines de sommeil payantes pour plus d’intimité.
Crédit image : Olli Häkämies via AirportsInternational.com
Seoul Incheon International Airport (ICN)
L’aéroport d’Incheon, dans la capitale de la Corée du Sud, est connu pour avoir de nombreux sièges propices au sommeil, un environnement propre, des options de divertissement et un bon service client. On y trouve à la fois des espaces de sommeil désignés avec des fauteuils inclinables et des sièges de porte sans accoudoirs.
Image Credit : BestTourism.com
Singapore Changi Airport (SIN)
L’aéroport Changi de Singapour arrive systématiquement en tête des sondages sur les meilleurs aéroports pour une bonne raison. Cet aéroport dispose d’équipements de type centre de villégiature, notamment un centre de remise en forme et un spa avec douches, ainsi que des lieux de divertissement, des salons et de nombreuses zones de recharge de mobiles. Changi dispose également de six zones de sommeil désignées avec des sièges inclinables et des sièges de porte sans accoudoir.
Crédit image : Changi Airport Group
Votre aéroport préféré a-t-il fait la liste ? Partagez vos meilleurs trucs pour dormir dans les aéroports et vos conseils de voyage ci-dessous !
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