9 zseniális módszer a tengeri só használatára a szebb bőrért és hajért
A szervezetünk ugyanolyan koncentrációban tartalmaz ásványi anyagokat és tápanyagokat, mint a tengervíz, így nem csoda, hogy a tengeri só természetes szövetségese a test és a bőr kiegyensúlyozásának, védelmének és helyreállításának.
A tengeri só és a közönséges só közötti egyik legnagyobb különbség az ásványi anyag tartalom: A tengeri só tele van ásványi anyagokkal, többek között magnéziummal, kalciummal, nátriummal és káliummal, amelyek mind kulcsszerepet játszanak bőrünk egészségében, működésében és sejtkommunikációjában. Ha a bőr ásványi anyag egyensúlya megbomlik, olyan tünetek jelentkeznek, mint a szárazság, a fakóság, az irritáció és a foltosság, különösen a hidegebb, szárazabb időjárás beköszöntével. A konyhai tengeri só beemelése a szépségápolási rutinba segíthet kiegyensúlyozni és javítani a hidratáltságot, erősítheti bőrünk védőgátját, és beindíthatja a sejtek közötti kommunikációs jeleket, amelyek a korral lassulnak.
1. Kiegyensúlyozó maszk
Fotó: Getty Images
A só és a méz egyaránt gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megnyugtatják a bőrt és csillapítják a pattanásokat és az irritációt. Emellett segítenek kiegyensúlyozni az olajtermelést és megtartani a hidratáltságot a bőr azon rétegeiben, ahol a legnagyobb szükség van rá.
Kipróbáld: Keverj össze két teáskanál tengeri sót (lehetőleg finomra őröltet) négy teáskanál nyers mézzel, hogy kenhető pasztát kapj. Vigye fel egyenletesen a tiszta, száraz bőrre, elkerülve a szem környékét. Hagyja állni 10-15 percig. Leöblítés előtt áztasson egy mosdókendőt nagyon meleg vízbe, és óvatosan csavarja ki. A meleg mosdókendőt 30 másodpercre tegye az arcára. Ujjaival körkörös mozdulatokkal finoman hámlasztja, miközben alaposan öblítse le bőrét langyos vízzel. Kövesse a szokásos bőrápolási rutinjával.
2. Olajszívó arctonik
A só segít a pórusok mély tisztításában, kiegyensúlyozza az olajtermelést és meghiúsítja a baktériumokat, amelyek kiütéseket és pattanásokat szíthatnak.
Kóstolja meg! Keverj össze egy teáskanál tengeri sót négy uncia meleg vízzel egy kis szórófejes flakonban, amíg a só feloldódik. Permetezze tiszta, száraz bőrre, kerülje a szemeket. Használja naponta vagy naponta kétszer.
3. Lágyító testradír
A só gyengéd természetes hámlasztószer, amely lehámlasztja az elhalt bőrt. Ásványi anyagokat is tartalmaz, amelyek puhítják a bőrt és helyreállítják a hidratáltságot.
Kóstolja meg: Keverj össze negyed csésze sót és fél csésze olívaolajat vagy lágyított kókuszolajat sűrű pasztává. Ha kívánja, adjon hozzá 10 cseppet a kedvenc illóolajából. Alkalmazza a zuhany alatt egy mosdókendővel, szivaccsal vagy a tenyerével, körkörös mozdulatokkal finoman súrolva a bőrét.
4. Megfiatalító peeling
A só bőrpuhító hámlasztó, amely helyreállítja a bőrt. Az aloe vera hidratál, gyógyít és segíti a bőr sejtcseréjét, míg a levendula természetes antiszeptikum, amely fokozza a vérkeringést.
Kóstolja meg: Keverj össze egy fél csésze sót, egy negyed csésze tiszta aloe vera levet vagy gélt, egy negyed csésze olajat (a választásod szerint!), egy evőkanál szárított levendulavirágot és 10 csepp levendula illóolajat. Az így kapott keveréknek sűrű pasztát kell alkotnia; ha túl száraz, adj hozzá még néhány csepp olajat. Alkalmazza a zuhany alatt egy mosdókendővel, szivaccsal vagy a tenyerével, körkörös mozdulatokkal finoman súrolva a bőrét.
5. Relaxáló sófürdő
Photo by Getty Images
A só felszívja a szennyeződéseket, piszkot és méreganyagokat, és mélyen megtisztítja a bőr pórusait. A só ásványi anyag tartalma segít helyreállítani a bőr védőgátját, és segít megtartani a hidratáltságot. Észreveheted, hogy a bőröd nem ráncosodik és nem szálkásodik egy jó hosszú sós vízben való áztatás után, ami bizonyíték arra, hogy a sós fürdő segít a bőrödnek megtartani a nedvességet. A tengeri sóban található magnézium segíthet csökkenteni a vízvisszatartást (azaz a puffadást) a szervezetben.
Kóstolja meg! Adj egyharmad csésze sót egy meleg vízzel teli kádba, és suhogtasd, hogy a só feloldódjon. Áztassa 15-30 percig.
6. Korpásodás elleni fejbőrkezelés
A só segít fellazítani és eltávolítani a meglévő pelyheket, miközben serkenti a vérkeringést az egészséges fejbőr érdekében. Az összetevő felszívja a felesleges olajat és nedvességet is, hogy megakadályozza a gombák elszaporodását és gátolja a korpásodás gyökerét.
Kipróbálja: Válassza szét a haját néhányszor, és szórjon egy-két teáskanálnyi sót a fejbőrére. Nedves ujjakkal finoman és alaposan masszírozd a fejbőrödet 10-15 percig (ha tudsz valakit beszervezni, aki ezt megteszi helyetted, nagyon pihentető!). Mossa meg és kondicionálja a haját a kedvenc termékeivel. Az eredmény azonnali lesz.
7. Fogfehérítő
A só és a szódabikarbóna egyaránt gyengéd csiszolóanyag, amely segít eltávolítani a foltokat és ragyogóbbá tenni a fogakat. A só természetes fluoridforrást is tartalmaz, ami bónusz a fogak és az íny számára.
Kóstolja meg: Keverj össze egy teáskanál sót és két teáskanál sütőport. Márts egy nedves fogkefét a keverékbe, és moss fogat rendesen. Ha túl intenzív az íze, próbáljon meg egy csepp fogkrémet tenni a kefére, mielőtt belemártja a keverékbe.
8. Természetes szájöblítő
A só fertőtlenítőszerként elpusztítja a baktériumokat, amelyek rossz leheletet és ínygyulladást okozhatnak.
Kipróbálja: Keverj össze egy fél teáskanál sót, egy fél teáskanál szódabikarbónát és negyed csésze vizet, amíg a só feloldódik. Kavargasd az oldatot a szádban és a fogaid között. Köpje ki, majd öblítse ki.
9. Körömvilágosító kezelés
Fotó: Getty Images
A só puhítja a körömágybőrt és a bőrt, és erősíti a körmöket. A szódabikarbóna és a citrom csökkenti a sárgaságot és a foltokat, így a körmök fényesebbek és egészségesebbek lesznek.
Kóstolja meg: Keverj össze egy teáskanál sót, egy teáskanál szódabikarbónát, egy teáskanál citromlevet és fél csésze meleg vizet egy kis tálban. Áztassa a körmöket az oldatban 10 percig, majd súrolja le puha kefével. Öblítse le a kezét, és hidratálja.
Ez a cikk eredetileg a WomensHealth.com-on jelent meg.
TOVÁBB: A 15 legjobban értékelt szépségápolási termék 25 dollár alatt
oldalon.