A gargalizálás csodálatos előnyei
A gargalizálás csodálatos előnyei
A sót és a sós vizet évezredek óta használják a test gyógyítására. Gyógyítók és orvosok minden időkben feljegyezték csodás gyógyító erejét a sérült szöveteken. Ez egy fontos gyógymód, amelyet idén télen, amikor a torokfájás és a felső légúti fertőzések gyakoriak.
A torokfájás egyik legjobb és legegyszerűbb gyógymódja a sós vízzel való gargalizálás. Bár a sós víz savas természetű, segít elpusztítani a savtermelő baktériumokat. A sós víz segít lúgos környezetet teremteni a szájban. A baktériumok és salakanyagaik ezt nem szeretik. Savas környezetben boldogulnak. A gargalizálás megöli a baktériumokat, amelyek a szörnyű torokfájást okozzák! A sós víz összehúzó hatású is, és felgyorsítja a gyógyulási időt azáltal, hogy csökkenti a gyulladást a szövetekben és összehúzza azokat. A meleg vízzel való gargalizálás elősegíti a keringést és fokozza a gyógyulást.
A sósvizes gargalizálás a szájüreg egészségének is jót tesz. Amikor a nyál visszatér természetes lúgos állapotába, bizonyított, hogy a fogak újra mineralizálódhatnak (csökken a fogszuvasodás) és az ínyszövet megfiatalodik. Próbálja ki a sós vizes öblögetést 2-3x hetente, hogy elősegítse a száj egészségét és csökkentse a téli megfázás és influenza előfordulását. Ha akut fertőzéssel küzd, 2-3 óránként gargalizáljon. Meg fog lepődni, milyen gyorsan jobban fogja érezni magát a torka.