Are Sunscreens Safe?
Dear EarthTalk: A napvédő krémek biztonságosak? Melyiket ajánlja, amely megvédi a bőrömet a naptól, és nem okoz egyéb problémákat?
— Bettina E., New York, NY
A napfény fontos ahhoz, hogy a szervezetünk D-vitamint termeljen, amely fontos kiegészítője az erős csontoknak, és hogy szabályozza a szerotonin és triptamin szintjét, a neurotranszmittereket, amelyek rendben tartják a hangulatunkat és az alvás/ébrenlét ciklusunkat. Mint bármi más, a túl sok napozás is okozhat egészségügyi problémákat, a leégéstől a bőrrákig. Azok számára, akik több időt töltenek a napon, mint amennyit az orvosok ajánlanak – azt mondják, hogy a biztonság kedvéért a napsütéses napokon délelőtt 11 és délután 3 óra között maradjunk bent -, a napvédő krémek életmentőek lehetnek.
A túl sok napozás az ultraibolya sugárzás miatt káros, amelynek 90 százaléka az ultraibolya A (UVA) sugárzás formájában érkezik, amelyet az ózonréteg nem nyel el, és mélyen behatol a bőrünkbe. A maradékot az ultraibolya B (UVB) sugarak teszik ki. Ezeket a sugarakat az ózonréteg részben elnyeli (ami miatt az ózonréteg megőrzése létfontosságú az egészségünk szempontjából), és mivel nem hatolnak olyan mélyen a bőrünkbe, okozhatják a homárvörös leégést. Mindkét típusú UV-sugárzásról feltételezik, hogy bőrrákot okozhat.
Míg azonban a legtöbb napvédő krém legalább az UVB-sugárzás egy részét blokkolja, az UVA-sugarakat sokan egyáltalán nem szűrik ki, így használatuk kockázatos. A nonprofit Environmental Working Group (EWG) szerint a kereskedelmi forgalomban kapható napvédő krémek többsége messze nem nyújt megfelelő védelmet a nap káros UV-sugárzása ellen, és megkérdőjelezhető biztonságosságú vegyi anyagokat is tartalmazhat.
Az EWG által tesztelt 831 napvédő krém 84 százaléka nem felelt meg az egészségügyi és környezetvédelmi követelményeknek. Sokan olyan potenciálisan káros vegyi anyagokat tartalmaztak, mint a benzofenon, a homosalát és az oktil-metoxicinnamát (más néven oktinoxát), amelyekről ismert, hogy utánozzák a természetben előforduló testi hormonokat, és így felboríthatják a szervezet rendszereit. Egyesek Padimate-0-t és parsol 1789-et (avobenzon néven is ismert) is tartalmaztak, amelyek a gyanú szerint napfénynek kitéve DNS-károsodást okoznak. Továbbá az EWG megállapította, hogy a piacon lévő napvédő krémek több mint fele megkérdőjelezhető állításokat tesz a termék hosszú élettartamára, vízállóságára és UV-védelmére vonatkozóan.
Az EWG ezért felszólította az Egyesült Államok Élelmiszer & Gyógyszerhatóságát (FDA), hogy dolgozzon ki címkézési szabványokat, hogy a fogyasztók jobban tudják, mit vásárolnak. Addig is a fogyasztók, akik szeretnék megtudni, hogy az általuk preferált márka hogyan teljesít, megnézhetik az EWG online Skin Deep adatbázisát, amely több ezer egészségügyi és szépségápolási terméket hasonlít össze a környezeti és emberi egészségre vonatkozó szabványokkal.
A jó hír az, hogy sok vállalat mostanában biztonságosabb napvédőszereket vezet be, amelyeket növényi és ásványi alapú összetevőkből és vegyi adalékanyagok nélkül készítenek. A Skin Deep szerint a legjobbak közé tartozik az Alba Botanica Sun’s Fragrance-Free Mineral Sunscreen, az Avalon Baby’s Sunscreen SPF 18, a Badger’s SPF 30 Sunscreen, a Burt’s Bees Chemical-Free Sunscreen SPF 15, a California Baby SPF 30, a Juice Beauty Green Apple SPF 15 Moisturizer és a Kabana Green Screen SPF 15 naptej. A natúr élelmiszerboltok számos ilyen terméket tartanak, vagy online is megtalálhatók olyan weboldalakon, mint a Sun Protection Center és a Drugstore.com.
KONTAKTUSOK: Environmental Working Group; Skin Deep Cosmetic Safety Database; Sun Protection Center; Drugstore.com
KÉRDÉSEK A KÖRNYEZETVÉDELEMRŐL? Küldje el a következő címre: EarthTalk, c/o E/The Environmental Magazine, P.O. Box 5098, Westport, CT 06881; küldje el: www.emagazine.com/earthtalk/thisweek/, vagy e-mail: [email protected]. Korábbi rovatok a www.emagazine.com/earthtalk/archives.php.
oldalon olvashatók.