Community Blog
A címtől megeredt a nyelve? 😝 Talán hallottad már azt a közkeletű mítoszt, hogy a nyelv a legerősebb izom a testedben 👅. Ez azonban valójában nem igaz. A nyelv minden izom, de nem csak egy izom. Nyolc különböző izomból áll, amelyek együttesen egy rugalmas mátrixot alkotnak, hasonlóan az elefánt ormányához 🐘. A nyelvet izomhidrosztatikusnak nevezik, mivel ez egyike azon kevés szerveknek a testben, amely teljes egészében izomból áll, és a csontvázától függetlenül működik.
A nyelv 2 fő izomcsoportból áll, ezek a következők:
A nyelv intrinzikus izmai
Ezek az izmok csak a nyelv más struktúráihoz kapcsolódnak. Páros izomból 4 van, ezeket a haladási irányuk alapján nevezték el.
- Felső hosszanti
- Alsó hosszanti
- Transzverzális izmok
- Vertikális izmok
Ezek az izmok a nyelv alakját és méretét befolyásolják. Szerepet játszanak beszédünk, evésünk és nyelésünk irányításában 😋. A hypoglosszális ideg (CNXII) motoros innervációja teszi lehetővé számukra e funkciók ellátását.
A nyelv extrinsic izmai
- Genioglossus: a mandibuláris symphysisből ered és a nyelvcsont testébe/a nyelv teljes hosszába illeszkedik. Előrehajtja, lenyomja és hátra- és lefelé húzza a nyelv hegyét. Innervációja a CNXII-ből származik.
- Hyoglossus: a nyelvcsontból ered és a nyelv oldalába illeszkedik. Nyomja le és húzza vissza a nyelvet. Az innerváció a CNXII-ből származik.
- Styloglossus: a styloid processus és a halántékcsontból ered és a nyelv oldalába illeszkedik. Visszahúzza és megemeli a nyelvet. Innervációja a CNXII-ből származik.
- Palatoglossus: a palatinus aponeurosisból ered és a nyelv fölé helyeződik. A nyelv hátsó részét emeli. Ez az egyetlen izom, amelyet a nervus vagus (CN X) innervál.
A nyelv egészségének megőrzése érdekében ne feledje, hogy fogmosás közben jól megmossa a nyelvét 🦷, igyon zöld teát 🍵, hidratáljon sok vízzel💦, és figyelje a színét (egészséges=rózsaszín). 👅