Eczema otthoni kezelése
Eczema otthoni gyógymódjai
Az ekcéma otthoni gyógymódjai lehetnek olyan egyszerűek, mint a mosószer vagy a textillágyító megváltoztatása, vagy olyan bonyolultak, mint egy új éghajlatra költözés vagy munkahelyváltás. Az allergiás reakciót kiváltó ok eltávolítása a legegyszerűbb és leghatékonyabb kezelés.
A száraz bőr megelőzése langyos (nem forró) zuhanyozással vagy 10-15 percnél nem hosszabb fürdőzéssel. Használjon enyhe szappant vagy testtisztítót. Szárítsa meg magát nagyon óvatosan (tapogassa magát szárazra, ahelyett, hogy erősen dörzsölné), és kenje be hidratáló bőrápoló krémekkel az egész testét. Kerülje az illatanyagokat vagy más irritáló anyagokat tartalmazó krémeket. (Kerülje a gyapjú/szőr és más irritáló szálak használatát)
Kerülje a szűk, durva vagy karcos ruházat viselését.
Kerülje a kiütés megvakarását. Ha nem tudja megállni, hogy ne vakarózzon, fedje le a területet kötszerrel. Éjszaka viseljen kesztyűt, hogy minimalizálja a vakarózás okozta bőrkárosodást.
Minden, ami izzadást okoz, irritálhatja a kiütést. Kerülje a megerőltető testmozgást a fellángolás alatt.
Ha az allergiát okozó anyagot nem lehet eltávolítani vagy azonosítani, a következő lépés az allergiás gyulladásos reakció csökkentése.
- Alkalmazzon vény nélkül kapható szteroidkrémet (hidrokortizon), valamint viszketés elleni krémet (mentol/kámfor, például kalamin). A krémet a lehető leggyakrabban kell alkalmazni, napok kihagyása nélkül, amíg a kiütés el nem múlik.
- Difenhidramin (Benadryl) tabletta formájában szedhető a viszketésre. Vigyázat – nem szabad ezt a gyógyszert szednie, ha autót kell vezetnie vagy gépeket kell kezelnie, mert elálmosítja. Érdemes kipróbálni a loratadint (Claritin) vagy a xyzal-t (levocetirizin), mivel ezek nem nyugtató hatásúak.
- Tisztítsa a területet minden nap hipoallergén szappannal. Mosakodás után kenőcsöt vagy testápolót alkalmazzon.