Fogfehérítés szódabikarbónával, tényleg jó ötlet?
Hát mi a különbség? A kovasav részecskék 2-3-szor keményebbek, mint a szódabikarbóna részecskék.
Ha két kemény tárgyat erősen összedörzsölünk, akkor a keményebb tárgy szinte nulla sérülést szenved, a puhább pedig megsérül. Például a gyémánt keménysége a Mohs-féle keménységi skálán 10, az üvegé pedig 5. A gyémánt tehát kétszer keményebb, mint az üveg. Ha a gyémántot erősen dörzsöljük az üveghez, akkor megkarcolja az üveget, de a gyémánt nem sérül.
Az anyagok keménysége:
- A fogzománc = 5
- A fog dentin/gyökér = 3
- Szódabikarbóna = 2.5
- Hidratált szilícium-dioxid a fogkrémben = 5-7
A szódabikarbónát sokkal szemcsésebbnek “érezzük”, mint a hagyományos fogkrémet (amiben általában hidratált szilícium-dioxid a csiszolóanyag), mert a részecskék nagyobbak, és a szélei érdesek. Míg a szilika részecskék kerekebbek, simábbak, és sokszor kisebbek. Tehát a szódabikarbóna “úgy érzi”, hogy koptatóbb – de nem az.
A tény az, hogy a szódabikarbóna, mivel sokkal puhább, mint a fogzománc, és nagyon kevéssel puhább még a fog dentinjénél is, nem okoz nagy kárt (koptatást) a fogban.
Az Amerikai Fogászati Szövetség közzétette az RDA (Relative Dentin Abrasivity) értékét a különböző fogkrémek koptathatóságának mérésére. Az RDA abrazivitási kategóriák a következők:
- Alacsony 4-70 (a sima víz 4. A szódabikarbóna 7.)
- közepes 70-100
- magas 100-150
- káros 150-250
Az FDA a koptathatóságot legfeljebb RDA 200-ra korlátozza.
Igen…az Arm & Hammer szódabikarbóna RDA-ja csak 7. Míg a legtipikusabb fogkrémek 70-100-as tartományban lesznek. Ennyire kíméletes a szódabikarbóna, ami a fogak koptatását illeti.
Nem szabad persze elfelejteni, hogy a kereskedelmi fogkrémek, amelyek szódabikarbónás fogkrémnek mondják magukat, más koptatóanyagokat is tartalmaznak. Tehát a szódabikarbóna használata a fogkrémben némileg marketingfogásnak is tekinthető, hogy rávegyék Önt a fogkrém megvásárlására.
Ez azt jelenti, hogy több pasztával és hosszabb ideig moshat fogat, ha csak vízzel pasztává kevert szódabikarbónát használ. Ez önmagában segít fizikailag több baktériumot és több foltot eltávolítani. Miért? A folt jellemzően puhább lesz, mint a szódabikarbóna, így, bár a szódabikarbóna nem okoz nagy kopást a fogaidon, mégis elég kemény ahhoz, hogy a legtöbb foltot lekaparja a fogaidról.
A fő probléma az egyszerű szódabikarbóna/víz paszta használatával? Nincs fluorid. És igen, a fluorid nagyon fontos a fogszuvasodás megelőzésében. És persze a szódabikarbóna keményebb, mint az ínyed, így a hosszabb fogmosás idővel ínysorvadást okozhat. Szóval van itt jó és rossz is.