Hüvelyszakadás és gátszakadás szülés alatt és után

Hüvelyszakadás és gátszakadás szülés alatt és után

Ez lehet, hogy nyilvánvaló, de a hüvelyi szülés megköveteli, hogy a hüvely megnyúljon. Mindenki, aki hüvelyi úton szül – és néha azok is, akiknek hosszadalmas vajúdásuk van, mielőtt császármetszéssel szülnének – számíthatnak némi gátfájásra a szülés után. A baba fejének nyomása miatt pedig gyakori, hogy szakadások és szakadások keletkeznek a gáton, azaz a hüvely és a végbélnyílás közötti területen, és néha a méhnyakon is. A nők több mint felénél legalább egy kisebb szakadás keletkezik a szülés után.

Melyek a leggyakoribb hüvelyi szakadások a szülés után?

A szakadások leggyakoribb típusai az elsőfokú szakadások, amikor csak a bőr szakad el, és a másodfokú szakadások, amikor a bőr és a hüvelyizom szakad el. A gát- és hüvelyszakadás néha fájdalmat okozhat, és megnövelheti a felépülési időt.

Hogyan javítják a hüvelyszakadást?

A legtöbb esetben a szakadáshoz öltésre van szükség. Általában a 2 centiméternél, azaz körülbelül 1 hüvelyknél hosszabb szakadásoknál van rájuk szükség. A szakadás helyreállítása után a gyógyulás során valószínűleg érzékenységet fog tapasztalni a helyén.

Mennyi idő alatt gyógyul be egy hüvelyszakadás?

Mint minden frissen helyreállított seb, a szakadás vagy episiotómia helye is időbe telik, általában hét-tíz nap alatt gyógyul be. A seb valószínűleg még több hétig fájni fog, ezért addig is nyugodjon meg.

Hogyan ápolhatom a hüvelyi szakadást a szülés után?

Maguk a varratok idővel valószínűleg felszívódnak, de fontos, hogy a fájdalom enyhítése, a fertőzések megelőzése és a gyógyulás elősegítése érdekében kövesse orvosának vagy a nővérnek a szülés utáni gáthigiéniára vonatkozó utasításait. A gát egészségének megőrzése érdekében:

• Tisztítsa meg a területet úgy, hogy meleg vizet spriccel rá a mosdóba járás közben és után.
• Tapogassa szárazra – ne dörzsölje – gézbetétekkel vagy a kórházban engedélyezett egészségügyi betétekkel együtt kapott papírtörlővel.
• Minimum négy-hat óránként használjon friss maxi betétet.
• Hagyja gyógyulni magát. Ez azt jelenti, hogy el a kezekkel! Ha állandóan érintéssel “teszteled”, hogyan gyógyul a terület, tovább fog tartani a gyógyulás.
• Maradj rendszeres. Minél hamarabb meg tudod mozgatni a beleidet, annál jobb minden szempontból (ne bosszankodj, ha ez néhány napig tart). Természetes, hogy a szülés utáni első székletürítésnél félsz, hogy felszakadnak a varratok. De ne aggódjon – nem fog. Hogy segítsd a dolgokat, tömd magadba a teljes kiőrlésű gabonaféléket, friss gyümölcsöket és zöldségeket, igyál sok folyadékot, és amint készen állsz, próbálj meg rövid sétákat tenni. Kezelőorvosától kérhet székletlágyítót vagy enyhe hashajtót is.

A gátrepedés okozta fájdalom csökkentése

A gátrepedés okozta fájdalom enyhítésére próbálja ki a következő javaslatokat:

• Jegelni. Próbálja ki a hűtött boszorkánymogyoró-párnákat, a zúzott jéggel töltött sebészeti kesztyűt vagy a hideg pakolással ellátott maxi-párnát a duzzanat enyhítésére.
• Melegítse. A kellemetlen érzés enyhítésére próbáljon naponta háromszor 20 percig meleg ülőfürdőt venni, vagy meleg borogatást használni. A hőlámpás expozíciót szintén érdemes kipróbálni, de ezt csak az orvos tanácsát követően tegye.
• Zsibbasztás. Kezelőorvosa javasolhat érzéstelenítőt a terület elzsibbasztására. Ezek mindenféle formában léteznek, a sprayktől a kenőcsökön át a betétekig.
• Kerülje a megerőltetést. Ne tervezzen olyan tevékenységeket, amelyek megerőltetést okozhatnak. Aludjon az oldalán, és próbáljon meg nem állni vagy ülni hosszú ideig, ami fokozhatja a gátfájást.
• Párnázza ki. Az aranyérben szenvedők számára forgalmazott fánk alakú párnák adhatnak némi kényelmet ülés közben. Ha a terhesség alatt aranyere volt, és még mindig lábadozik, akkor egy párnával két fájdalmat is megölhet.

Hogyan segíthet a gát gyógyulásában

A Kegel-gyakorlatok és a gátmasszázs elvégzése a szülés előtt egy hónappal segíthet abban, hogy a gát területe rugalmasabb legyen, és jobban tudjon átnyúlni a baba feje fölött, amikor kibújik.

A szülés után folytassa a Kegel-gyakorlatokat, amint tudja – még akkor is, ha nem érzi, hogy csinálja; és valószínűleg nem is fogja azonnal -, hogy serkentse a keringést és segítsen gyorsabban gyógyulni. Remekül hat az izomtónusra, és csökkentheti az inkontinencia kockázatát.

Mikor hívja orvosát

Ha a gátja nagyon piros, nagyon fájdalmas és duzzadt lesz, vagy ha kellemetlen szagot észlel, lehet, hogy fertőzés alakult ki, ezért mindenképpen keresse fel kezelőorvosát.

Szerencsére az Amerikai Szülész-nőgyógyászok Kollégiuma (ACOG) már nem ajánlja az episiotómiát, vagyis a gát sebészi átvágását, mint standard protokollt a hüvelyi szülések során – de bizonyos esetekben szükség lehet rá, akár a baba mérete vagy helyzete, akár más helyzet miatt.

A természetes úton bekövetkező súlyos szakadások nagyon ritkák, az összes szülés kevesebb mint 2 százalékában fordulnak elő. Mivel ezek a szakadások vagy közel kerülnek a végbélhez (harmadfokú), vagy ténylegesen átvágják annak izmait (negyedfokú), növelik a végbél inkontinencia és más medencefenék-problémák kockázatát. Egyes esetekben ezek a szakadások fájdalmat okozhatnak a szexuális együttlét során.

Ha végül súlyosabb szakadás vagy episiotómia következik be, ugyanazok a módszerek segítenek a gyógyulásban, amelyek a normál szakadásoknál is működnek: ülőfürdő, jégpakolás, varázsmogyoró és érzéstelenítő spray. Az is segíthet a terület gyorsabb és kevésbé fájdalmas gyógyulásában, ha a területet egyszerűen kitesszük a levegőnek.