Mi okozza ezt az éles fájdalmat az alsó hátamban?
Az izomhúzódás
Az izomhúzódás a derékfájás leggyakoribb oka. A húzódások akkor következnek be, amikor megnyúl vagy elszakad egy izom vagy ín. Általában sérülések okozzák, akár sportolásból, akár bizonyos mozdulatokból, például egy nehéz doboz felemeléséből adódóan.
Az izomhúzódások izomgörcsöket is okozhatnak, amelyek éles, rángatózó fájdalomként érezhetők.
A deréktáji izomhúzódás egyéb tünetei lehetnek:
- izomfájdalom
- merevség
- mozgási nehézségek
- a fenékbe vagy a lábakba sugárzó fájdalom
Az izomhúzódás általában néhány héten belül magától elmúlik. Addig is kipróbálhatja a vény nélkül kapható gyulladáscsökkentő gyógyszereket, amelyek segítenek a fájdalom kezelésében. Az is segíthet, ha naponta néhányszor jégpakolást vagy melegítőpárnát használ a derekára.
Az izomhúzódás a deréktáji fájdalom leggyakoribb oka, de számos más állapot is okozhatja.
Sérvezett porckorong
A porckorongsérv, más néven porckorong-csúszás akkor következik be, amikor a gerinc csontjai között elhelyezkedő egyik porckorong megreped. A porckorong-csúszások gyakoriak a hát alsó részén, és néha nyomást gyakorolnak a környező idegekre, éles fájdalmat okozva.
Az egyéb tünetek közé tartoznak:
- fájdalom és gyengeség a hát alsó részén
- zsibbadás vagy bizsergés
- fájdalom a fenékben, a combban vagy a vádliban
- lövő fájdalom mozgás közben
- izomgörcsök
Sciatica
Az isiászideg a legnagyobb ideg. A hátad alsó részén, a fenekeden és a lábadon húzódik. Ha valami, például egy porckorongsérv nyomást gyakorol rá vagy becsípődik, éles fájdalmat érezhetsz a derekadban, amely a lábadba sugárzó fájdalommal jár.
Ezt nevezzük isiásznak. Általában csak a test egyik oldalát érinti.
Az egyéb tünetek közé tartozik:
- az enyhétől a kínzó fájdalomig terjedő fájdalom
- égő érzés
- elektromos áramütés érzése
- zsibbadás és bizsergés
- lábfájdalom
Ha nehezen talál enyhülést az isiászfájdalomra, próbálja ki ezt a hat nyújtást a megkönnyebbülés érdekében.
Kompressziós törés
A deréktáji kompressziós törés, más néven csigolya kompressziós törés akkor következik be, amikor az egyik csigolya eltörik és összeesik. Sérülések és a csontokat gyengítő alapbetegségek, például a csontritkulás okozhatják.
A kompressziós törés tünetei az okától függően változnak, de általában a következők:
- Enyhe vagy súlyos hátfájás
- Lábfájdalom
- gyengeség vagy zsibbadás az alsó végtagokban
Szakaszos gerincbetegségek
Egyes gerincbetegségek, mint például a gerincszűkület vagy a lordózis, szintén okozhatnak éles derékfájdalmat felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt. A gerincferdülés a gerincben lévő terek beszűkülését okozza, ami fájdalmat okoz.
A lordózis a gerinc természetes S alakú görbületére utal. Néhány embernél azonban drámaibb görbület okoz fájdalmat. Tudjon meg többet más olyan gerincbetegségekről, amelyek fájdalmat okozhatnak.
A gerincbetegség további tünetei közé tartoznak:
- bizsergés vagy zsibbadás a lábakban vagy a lábfejekben
- alsó hátfájás
- görcs a lábakban
- gyengeség a lábakban vagy a lábfejekben
- fájdalom mozgás közben
Fertőzések
A gerincfertőzések is okozhatnak éles fájdalmat a hát alsó részén. Az emberek a tuberkulózist (TBC) gyakran a tüdővel hozzák összefüggésbe, de a gerincet is megfertőzheti. A gerinctuberkulózis ritka a fejlett országokban, de a legyengült immunrendszerű embereknél nagyobb a kockázata a megbetegedésnek.
A gerincvelőn tályog is kialakulhat, bár ez is ritka. Ha a tályog elég nagy, elkezdhet nyomást gyakorolni a közeli idegekre. Ezt több dolog is okozhatja, például műtéti komplikációk vagy idegen tárgyat érintő sérülések.
A gerincfertőzés az éles fájdalom mellett, amely a karokba és a lábakba is kisugározhat, szintén okozhat:
- izomgörcsök
- érzékenység
- merevség
- hólyag- vagy bélszabályozás elvesztése
- láz
Hasi aorta aneurizma
Az aortaartéria egyenesen a teste közepén fut. A hasi aorta aneurizma akkor keletkezik, amikor ennek az artériának egy része meggyengül és kitágul az átmérője. Ez történhet lassan, idővel vagy nagyon hirtelen.
Tünetei közé tartozik:
- hátfájás, amely néha hirtelen vagy erős
- fájdalom a hasában vagy a hasa oldalán
- pulzáló érzés a hasa körül
Az artritisz
Az artritisz számos típusa, köztük az osteoarthritis (OA), érintheti a hátát. Amikor ez megtörténik, a csigolyák közötti porc kopását okozza, ami fájdalmas lehet.
A hátában lévő ízületi gyulladás további tünetei lehetnek:
- merevség, amely mozgás után elmúlik
- fájdalom, amely a nap végére rosszabbodik
Az enyhülés érdekében próbálja ki ezeket a gyengéd gyakorlatokat az ízületi hátfájásra.
Veseállapotok
Néha a veséjéből eredő fájdalmat érezhet a hát alsó részén, különösen akkor, ha veseköve vagy vesegyulladása van. Valószínűbb, hogy a vesével kapcsolatos hátfájást az egyik oldalon érzi.
A veseprobléma további tünetei lehetnek:
- láz és hidegrázás
- fájdalom vizelés közben
- gyakori vizelés
- fájdalom az oldalán vagy az ágyékában
- szagos, véres vagy zavaros vizelet
.