Perché il mio periodo dura così tanto?
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Non esiste davvero una cosa come un periodo “normale”. Certo ci sono linee guida generali, ma ogni donna è unica e diversa. Alcune donne hanno cicli imprevedibili, mentre altre hanno mestruazioni regolari e puntuali. È importante notare che probabilmente non c’è niente di sbagliato in te se il tuo periodo è un po’ più lungo o più corto di altri. Va benissimo anche se il tuo ciclo varia un po’ da un mese all’altro.
Ma qual è il problema se improvvisamente ti sembra che il tuo periodo duri per sempre? Sì, è fastidioso. Ma è motivo di preoccupazione? La ginecologa Erin Higgins, MD, offre consigli su ciò che potrebbe causare il tuo periodo per prolungare il suo benvenuto e come gestirlo.
Cosa è normale?
Avrai probabilmente imparato al liceo che il periodo di una donna si verifica ogni 21-35 giorni (con la maggior parte dei cicli delle donne che si verificano ogni 28 giorni).
Il periodo medio è da due a sette giorni di lunghezza, quindi sanguinare per otto giorni o più è considerato lungo. In generale, i periodi più lunghi del normale (da cinque a sette giorni) non sono qualcosa di cui preoccuparsi. Quindi, anche se aggravante, è improbabile che sia dovuto a un problema di fondo.
I periodi che durano otto giorni o più dovrebbero essere indagati, dice il dottor Higgins. Periodi pesanti (che richiedono più cambi di assorbente o tampone al giorno) o periodi infrequenti (che si verificano meno di ogni 5 settimane) dovrebbero anche essere valutati. Un cambiamento nelle caratteristiche del ciclo (come una differenza notevole nella frequenza, pesantezza o spotting tra i periodi) è anche un motivo per cercare assistenza medica.
L’origine del problema
I periodi lunghi possono essere il risultato di una varietà di fattori come le condizioni di salute, la tua età e il tuo stile di vita.
Le condizioni di salute sottostanti che possono causare periodi lunghi includono fibromi uterini, polipi endometriali (uterini), adenomiosi, o più raramente, una lesione precancerosa o cancerosa dell’utero. Un periodo lungo può anche derivare da squilibri ormonali (come l’ipotiroidismo) o da un disturbo di sanguinamento.
Molte donne lottano con periodi lunghi e pesanti per anni senza sapere che ci sono modi per gestire e migliorare i loro sintomi. Incoraggio tutte le pazienti a cercare cure mediche se hanno domande sul loro ciclo mestruale o altri problemi ginecologici.
Il primo passo per gestire periodi lunghi dovuti a una condizione specifica è quello di trattarla. Questo può includere cose come la rimozione di un polipo endometriale o la correzione dell’ipotiroidismo. I contraccettivi ormonali (cose come la pillola, il cerotto o uno IUD ormonale) sono comunemente usati per aiutare a regolare i cicli anormali derivanti da una grande varietà di cause. La maggior parte di questi metodi richiede da tre a sei mesi prima di notare qualche miglioramento.
Gli effetti del controllo delle nascite e della menopausa
Le varie forme di controllo delle nascite possono influenzare la frequenza e la durata delle mestruazioni. La pillola anticoncezionale tende a produrre un periodo regolare che si verifica ogni mese e dura da tre a cinque giorni. Uno IUD ormonale di solito si traduce in un periodo più leggero (meno sanguinamento) o nessun periodo. La maggior parte delle donne sperimentano spotting per i primi mesi dopo aver ricevuto lo IUD.
Una spirale di rame (come Paragard®) può non avere alcun effetto sui modelli di sanguinamento o può causare periodi più pesanti e più lunghi per alcune donne. I metodi a base di soli progestinici come l’iniezione, il medrossiprogesterone acetato (come Depo-Provera®), e l’impianto, l’etonogestrel (come Nexplanon®) sono associati a spotting irregolare, ma la maggior parte delle donne riporta periodi più leggeri e più brevi.
I periodi possono diventare più lunghi e più irregolari quando le donne si avvicinano alla menopausa. È importante discutere le caratteristiche del ciclo con il proprio medico, soprattutto per le donne oltre i 45 anni, poiché il rischio di iperplasia endometriale (un cambiamento precanceroso) e di cancro endometriale aumenta con l’età.
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- mestruazioni irregolari