なぜ痩せた人が糖尿病になるのか
太った男性だけが糖尿病を心配する必要があると考えているなら、目を覚ましてください。 このような場合、「忖度（そんたく）」という言葉を使うことがあります。 45歳以上でBMIが25以下の成人では、3人に1人が高血糖であり、20年間で2桁の急増となった。 糖尿病予備軍を治療しないまま放置すると、5年以内に最大30％が本格的な2型糖尿病を発症するという。 栄養がなく、砂糖たっぷりの加工食品が大量にあることが、何らかの影響を与えていると思われる。 しかし、「私たちがますます座りがちになっているライフスタイルが、大きな役割を果たしている」と、主任研究員のアーチ・マイナス氏は言う。 「多くの人が一日中コンピュータの前に座り、余暇の運動はほとんどしていません。 BMIが25以下であれば健康だと考えているのです。 しかし、体重計は間違った健康感覚を与えています」
マイナス氏によると、運動不足は、除脂肪体重よりも体脂肪の割合が高くなるため、代謝的にとても有害だとしています。 彼によると、除脂肪体重が少ない人は握力が低い傾向にあり、過去の研究では、握力の低さが糖尿病予備軍や糖尿病のリスクの高さにつながっているとのことです。 自分がトラブルに巻き込まれる可能性があるかどうかを判断する最も簡単な方法とは？ 「鏡を見るだけでいい」とMainous氏は言います。 「このような場合、「某国では、某国では、某国では、某国では、某国では、某国では、某国では、某国では、某国では、某国では、某国では、某国では、某国では、某国では、某国では、某国では、某国では、某国では、某国ではなくてはならない。 「メタボリックシンドロームは腹部肥満がすべてだと思っている人が多いようです」とMainous氏は言います。 「しかし、私たちの研究では、ウエスト周囲径を調べましたが、ウエスト周囲径は上昇しませんでした。
Mainous氏は、現在の連邦政府のガイドラインが40～70歳の肥満者だけにスクリーニングを推奨しているため、医師は毎日、糖尿病予備軍を見逃していると考えているそうです。 「糖尿病予備軍を特定し治療することが、糖尿病への進行を遅らせる効果的かつ費用対効果の高い方法であることは分かっています」と彼は言います。 「しかし、健康であるという認識から、診断が見落とされる人がおそらく600万から700万人います」
だからといって、医師のところに駆け込んで検診を受けることが答えだとは言えないと、Mainousは主張する。 連邦政府のガイドラインを変えるには、もっと大規模な人体実験が必要です。つまり、ほとんどの保険会社は、今後も血糖値検査を適用しないでしょう。 むしろ、痩せていてもふにゃふにゃしている人は、運動することが一番の解決策です。 「すでに健康的な体重であるなら、カロリー制限はおそらく解決策にはなりません」とマイナス氏は言う。 このような場合、”li “は “li “であっても、”li “でない場合は、”li “であっても、”li “でない場合は、”li “であっても、”li “であっても、”li “である。