ゴルフクラブの持ち方。 正しいゴルフグリップ

ゴルフクラブの持ち方は、ゴルフの最もシンプルな側面のように聞こえますが、そうではありません。 そして、それだけではありません。 それはまた、最も重要であるかもしれません。 ゴルフのプロも先生も、「グリップが悪いと、スタンスやスイングも悪くなる」と言っているのをよく耳にします。 ゴルフクラブを保持する方法、ステップバイステップのガイドと成功したゴルフスイングのための強固な基盤を作成するトラブルシューティングのヒントを以下に発見。

初心者のためのゴルフクラブの保持

あなたは、野球バットのようにゴルフクラブをつかむと、ゴルフボールを持っているという衝動を我慢したい。 このような場合、ゴルフクラブは、あなたのスイングの中で最も重要な要素であることは間違いありません。 それはあなたのゴルフスイングのための基盤を作成し、それはあなたがあなたのクラブを持っている唯一の接続です – ので、賢明にそれを扱う!それは、あなたのゴルフスイングに影響を与える可能性があります。 それはゴルフクラブを保持する方法を学習することになると、試行錯誤は、しばしばあなたのために働くグリップを見つけるための最良の方法することができます。

ゴルフクラブの保持へのステップバイステップガイド

我々は次のセクションでゴルフグリップの3種類に深く潜るでしょう。 しかし、ゴルフ クラブの持ち方を試す前に、自分のクラブに慣れておきたいものである。 このような場合、あなたは、あなたのゴルフクラブを持つために強固な基盤を作成するのに役立ちます。

(注:これらの命令は右利きのゴルファーのためのものです。 左手の指を伸ばし、クラブの柄を左の手のひらに合わせ、指を挟んで斜めに一直線になるようにする。

  • クラブの周りで手を閉じる。左手でクラブを握るとき、手のひらのかかとが柄の上縁に沿ってかかるようにする(ただし、柄の先端は見えるようにする)
  • 手を右に回し、見下ろすと左手に二つの拳が見えるくらいにする。 これは、多くのゴルファーのための素晴らしい出発点である中立的なグリップを与えるだろう。
  • それは左手をカバーしているように、あなたの左手の親指の上にあなたの右手のかかとを配置します。 あなたの親指と人差し指はあなたの胸骨の真ん中に指す “V “を作成するようにあなたの手を閉じます。
  • ゴルフグリップの種類

    ゴルフグリップの3つの基本的な種類があります:重複、インターロッキングと10フィンガーグリップです。 もちろん、ゴルフクラブの持ち方を学ぶ上で、万能なグリップはありませんが、その違いを知っておくと役立ちます。

    10-Finger Grip

    すべての指がクラブにかかっていることから「10-finger grip」と呼ばれています。 このグリップを使用するプロはあまり多くありませんが、ゲームに新しい人の中にはそれが快適であると感じる人もいます。

    それはあなたの指のそれぞれがグリップオフ表面に触れているので強力なグリップであることができ、小さな手のゴルファーによく適している握りです。

    オーバーラップグリップ

    重複または「vardon」グリップがゴルフに最も共通のものの一つです。 このグリップの最大の利点は、特に大きな手を持つ誰にとっても有益です。

    Interlocking Grip

    The interlocking grip starts with the 10-finger grip; you simply interlocking one hand’s pinkie finger with the other hand’s index finger to get closer together.

    最大の利点は、これはあなたの両手が一緒に動作するように一緒にあなたの指を「ロック」することであり、あなたのゴルフスイングいくつかの追加の電力を与えることができます。

    ドライバーとパターの持ち方の違い

    ゴルフクラブの基本的な6つのタイプがあります:パター、ドライバー、フェアウェイウッド、アイアン、ハイブリッド、ウェッジ。

    ドライバーの持ち方

    ゴルフクラブの持ち方を学ぶには、まず、左手でクラブをハンドルの付け根で持ち、上記のように人差し指と中指の指先が見えるように手を回転させることから始めてください。

    左手をクラブに置き、右手が左手の薬指と中指に重なるようにクラブに乗せます。 右手をクラブに置いた後、右手の親指と人差し指が胴体の真ん中に沿うように「V」字を描くようにします

    (左利きの場合は、手の置き方が逆になります。

    (左利きの場合、手の配置は逆になります。)

    パターの持ち方

    パターを伸ばした左手で持つことから始めます。 ハンドルは手のひらの中心を通るようにします。 右手も同じように、左手の下に置くようにします。

    パターの持ち方には、通常のゴルフスイングよりもはるかに多くの方法があります。 コースでは多くのバリエーションを見ることができます。 オーバーラップ、クロー、クロスハンドグリップを見ることができます。

    (左利きの場合、手の置き方は逆になります。 また、「ゴルフクラブは右利き用」「ゴルフクラブは左利き用」「ゴルフクラブは右利き用」「ゴルフクラブは左利き用」「ゴルフクラブは右利き用」「ゴルフクラブは左利き用」「ゴルフクラブは右利き用」「ゴルフクラブは左利き用」「ゴルフクラブは左利き用」「ゴルフクラブは右利き用」「ゴルフクラブは左利き用」「ゴルフクラブは左利き用」「ゴルフクラブは左利き用」。 幸いなことに、これはゴルフの場合ではありません。 ゴルフクラブメーカーは、ちょうどあなたのような人々のために左利きのクラブを作る。 あなたがより快適な左利きまたは右利きのスイングかどうかを判断するには、いくつかのクラブを試してみることをお勧めします。 それは彼らの強い腕がボールに向かってクラブをプルダウンすることができますので、フィル-ミケルソンのようないくつかの左利きは、彼らが右利きのスイングを好むことがわかります。

    正しいか間違った方法はありません、自然と快適に感じるものを行う。

    Troubleshooting Your Golf Grip

    あなたのゴルフグリップが不快に感じることはありませんか? あなたのスイングとあなたのスタンスは少しずれていますか? あなただけではありません。 あなたの「間違い」は、ゴルフクラブの持ち方を学ぶことになると、型を破っていません。

    あなたのグリップをチェックし、共通の間違いを避けるようにします。

    1. Avoid Gripping “Up”

    それはあなたのゴルフクラブをクラブ上で適切に配置することが重要です。 ハンドルの先端が見えない場合は、手の位置がクラブに対して高すぎることになります。 左手を少し下げて、ハンドルが見えるようにし、右手の位置を合わせます。

    1. Check Your Trail (Right) Hand

    あなたが右利きなら、クラブ上の右手の位置を再確認してください。 親指と人差し指で「V」の字を描いていますか? そして、胸骨の真ん中を指していますか?

    1. リード(左)ハンドのチェック

    左手の薬指と中指の指関節が見えますか? クラブの柄は指の間を斜めに走っていますか?

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