ファロフォビア：それは何ですか、そして、あなたはそれを乗り越えるにはどうすればよいですか？

ファロフォビア：それは何ですか、そして、あなたはそれを乗り越えるにはどうすればよいですか？

ファロフォビア（陰茎に対する病的で不合理な恐怖）は、悪いインターネットジョークのように聞こえると思いますか？ 写真：Molly Cranna

昨年の水曜日の午後6時、エマは仕事帰りのバスで、パニック発作を必死にこらえようとしていました。 彼女の心臓は不規則に鼓動し始め、喉に飛び込んできて、吐き気の玉が胃の中で締め付けられました。 視界がぼやけてトンネル状になり、意識を保ち、肺に十分な空気を送り込むのに必死になっているうちに、空席の障害者用座席に滑り落ちた。 エマは以前にもパニック発作を起こしたことがあったが、これほど強く、突然襲ってきたことはなかった。 しかし、彼女のコーヒーテーブルの上にある未開封の請求書の山や、仕事の心配が原因ではなかった。 エマがパニック発作を起こしたのは、電車で向かいに座っていた魅力的な若い男性が、光沢のある体操着を着ていて、彼のペニスの湾曲が見えたからです。

あなたには奇妙に聞こえるかもしれませんが、エマにとって男性のペニスを見ることは、ある人々がめまいを経験するときの感覚や、家に尾行されていると思ったときに体が起こす極度の「戦うか逃げるかの反応」と同じようなものです。 エマは、外見上は「普通の」30歳の女性で、人事部の仕事をしながら（ストレスも多い）、20代前半からファロフォビア（ペニスに対する病的で不合理な恐怖）に悩まされてきました。 当初はボーイフレンドと親密な関係になれないという症状で現れた彼女は、ファロフォビアがすぐに深刻化し、「文字通り人生を支配され、ペニスを見るかもしれないという恐怖から、ジムや映画館やビーチに行くといった最も基本的なことができなくなりました」と、Debriefに語っています。 間違ってポルノを見てしまうことを心配して、ネットにアクセスすることさえやめてしまいました。

ペニスについて考えるだけでも、サメに襲われたり、残酷に殺されたりすることを考えるのと同じくらい怖かった

「症状が最もひどかったとき、年休を取らなければなりませんでした。私の職場に、タイトなスーツのズボンを履いた男性職員がいて、彼の「膨らみ」を見る心配はとてもストレスになって、地下鉄で毎朝涙することになったからです」。 セックスやペニスの話を聞くだけで恐怖を感じ、必死で逃げ出したくなる。 無視しようものなら、それこそ本格的にパニックになってしまう。 パニック発作というと極端な反応に見えるかもしれませんが、これは私が何年も悩んできたことなのです。 ペニスのことを考えるだけで、長い間、サメに襲われることや残酷に殺されることを考えるのと同じような恐怖を感じていたのです。 夜も眠れず、夢にまで出てきて、長い間、まったく、惨めでした」

「ファロフォビアとメディアフォビア（勃起したペニスに対する圧倒的な恐怖）は、あまり知られていませんが、驚くほどよくある恐怖症で、患者の生活の質を著しく損なうことがあります」エレン・ハント博士は説明する。 男性も女性も、自分が無性愛者であると考えたり、ペニスを考えることに魅力を感じなかったりする場合とは異なり、ファロフォビアとメディアフォビアは、ペニス（勃起しているか弛緩しているかのいずれか）を考えたり、言及したり、見たりすることに極度の恐怖を感じる人を指し、その恐怖は精神的、時には身体的症状として現れます。 これらの症状は、患者さんによって異なりますが、一般的には、ほとんどの人が一般的な不安、ある種の状況に直面したときの極度の恐怖、性的欲求の欠如を経験します。 このような恐怖症を発症する理由はさまざまですが、最も一般的な原因の1つは、幼少期または若年期に生じたトラウマ（通常は性的なもの）によるものです。 この恐怖症に悩むクライアントの多くは、たとえば、子どものころに成人男性から性的虐待や痴漢を受けたことがあります」

3-5 年の会話療法と催眠療法の後、エマは恐怖症をコントロールできるだけでなく、その根本原因もわかり始めています。 「恐怖の始まりは、21歳のときに処女を失ったときだと思います。 私は10代からずっと痛々しいほど内気でパニック障害になりやすかったので、性的にはかなり遅咲きでした。しかし、私はボーイフレンド（セックスをしようと決める前に1年間付き合っていた）をとても愛していたので、彼に処女を失うことに怖さも不安もなかったのです。 実際、私たちはキス以上のことをしたことがなかったから、本当に興奮したわ」

「*トレインスポッティング*」でユアン・マクレガーがペニスを出すシーンを見て、ひるんだり部屋から逃げたりせずにいられたとき、自分が曲がり角に来たことを知ったわ

でも、実際にボーイフレンドとセックスを試みる時が来て、エマはすぐにそれが彼女が予想していた素晴らしい体験にはならないことに気づいたの。 彼は非常に大きなペニスを持っていたので、信じられないほど痛く、私はたくさん出血しました。 その後何日か、膣と子宮に鋭い痛みが走り、膣は赤く腫れ上がり、痒みがあり不快でした。 じんましんと重い熱が出始めたので、医者に行くことにしました。医者は、私がアナフィラキシーショックを起こしているのは、彼氏の精液に対するアレルギーだからだと言い、抗ヒスタミン剤を飲むことと、再びセックスするときはコンドームを使用するようにといいました。 私はこの経験がトラウマとなり、その後5年間の交際期間中、手放しでセックスを楽しむことができず、時々無理をしてセックスをするものの、コンドームが破れてまたアレルギー反応が出るのではないかと常に怯えて生活していました。 主治医は、他の男性にも同じ反応が出ると考える理由はないと言ってくれましたが、私たちの関係が終わる頃には性欲が完全に消えていたので、急性恐怖症が本当に始まったのはその時だと思います」

バスでのパニック発作後、エマはもう恐怖で人生を支配されるわけにはいかないと思い、精神病院に入ってしまうことを恐れ、医者に助けを求めることにしました。 彼女はベータ遮断薬と会話療法のコースを処方されましたが、催眠療法を試してみて初めて、自分の人生に本当の違いがあることがわかり始めました。 友人の家に行ったとき、『トレインスポッティング』でユアン・マクレガーがペニスを出すシーンを、たじろぐことも、部屋から逃げることもなく見ることができたとき、自分が曲がり角に来たことを知りました」と述べています。 その後、仕事に復帰し、今は新しい恋愛を始めて間もないですが、まだ完全な挿入型セックスには至っていませんが、彼と親密になることができ、激しい愛撫やオーラルセックスを楽しんでいるところです。 私がもっと頑張れば、すぐに充実したセックスライフを送れるのではないかと期待しています。ありがたいことに、私のボーイフレンドはとても受け入れやすく、我慢強く、理解してくれています。 私が経験したことを初めて人に話すと、多くの人が笑いますが、その反対側を経験したことで、今ではファロフォビアがいかにおかしいものでないかを十分に理解することができます」

It Can Happen To Men Too

25歳の法律実習生のジェイコブは9歳のとき、叔父から性的暴行を受けていた。 10代から大人になるまでの間、彼はその体験がトラウマとなり、セックス、特に興奮したり射精したりすることに強い恐怖心を抱くようになりました。 彼はGPに予約を入れ、治療と薬物療法によって、Medorthophobiaを克服し、通常の性的関係を持つことができると期待しています。

「ほとんどの人が自分の体の「正常な」機能だと考えていることに対して、絶対に、圧倒的に恐れることがどんな感じか、あなたには想像もつかないでしょう。 叔父に虐待されたときの圧倒的な記憶は、叔父の恐ろしく巨大な大人の勃起したペニスを見た（と当時は思えた）ことで、自分で勃起し始めると、瞬時にその瞬間に戻り、通常の日常生活を送ることができないほど圧倒的な恐怖が、10分から数時間、私を支配してしまうのです。 射精するとさらにひどくなるので、10代半ばで夢精をするようになると、目が覚めても全く取り乱して学校に行けなくなりました。 寝る前にコーヒーを飲んで徹夜するようになり、それを防ぐために学校では疲れ果て、成績も悪くなりました。 結局、退学してしまいました。 自分の恐怖を伝えるのが怖くて、誰とも普通の付き合いができていません。 ネットのフォーラムでは、同じように悩んでいる人たちが自分の治療について話しているのを見つけたので、GPの予約を取り、変化があることを祈っています。

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Photo:ソフィー Molly Cranna

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