ヘルシーコリアンダーライムソース
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Health Cilantro Lime Sauce は何でもぴったり合うんだ! このような状況下、当社では、お客様のご要望にお応えするため、様々なサービスを提供しております。 Amazonアソシエイトとして、私は対象の購入から得ることができます。 また、このような場合にも、「お財布の中身を確認する」ことができます。 また、このソースは、チキン、エビ、タコス、またはあなたが作るかもしれない本当に何にでもよく合います!
この健康的なコリアンダーライムソースは、野菜のディップ、手羽先、クリーミーなサラダドレッシングとして使用するのに最適です。
材料はヨーグルト、ライムの絞り汁、コリアンダー、オリーブオイル、塩、胡椒のみで、最低限の材料で数分で作れます!
このコリアンダーライムソースはチリチキンミートボールを作った後に生まれました。 写真を撮っていて、ちょっと見た目が悪いだけでなく、スパイシーで、何か冷やすものが必要だと思ったのです。
私たちはスパイシーミートボールをそれに浸しましたが、すぐに野菜をそれに浸したり、タコスに使ったり、さらにはサラダドレッシングとして使うようになりました!
私たちは、その2つを組み合わせることにしました。
このヘルシーなコリアンダーライムソースは、どんな料理に使えますか?
- タコス
- Whole30 チキンファヒータ
- 刻んだニンジンやセロリと一緒にディップとして
- ドレッシングとして-タコスサラダにいつも使っています
- 辛いものなら何でも!
- 辛いものなら何でも!コリアンダー、ライム、ヨーグルトのコンボは辛いものを冷やすのに最適です。
- 素晴らしいヨーグルトから作られているということで、タンパク質が程よく含まれているので、間食に最適です。
私はこのようなシンプルなソースが大好きです。 また、このようなシンプルなソースが大好きです!軽めのグリークヨーグルトと新鮮なハーブがあれば、おいしくてヘルシーなソースが完成します!
このヘルシーなコリアンダーライムソースを作るために必要なもの:
このコリアンダーライムソースを作るには、グリークヨーグルト、ライムジュース、ライムの皮、オリーブオイル、塩、コショウが必要です。 また、フードプロセッサーやブレンダーが必要になります。
この健康的なコリアンダーライムのレシピのための代替:
ハーブ: コリアンダーが苦手な方は、バジルやパセリで代用できます
Dairy Free: 乳製品を使用しない場合は、乳製品を含まないヨーグルトを使用できます
WW Freestyle注意:レシピの油を省くと0SPになります
Storing Cilantro Lime Sauce:
This sauce will last up for a week in refrigerator.(このレシピは、1週間の間、冷蔵室で保存が可能です。 冷凍保存はおすすめしません。
このヘルシーなコリアンダーライムソースに合わせたいもの。
- Whole30 Chicken Fajitas
- Healthy Taco Seasoning
- Healthy Easy Bean Dip
- Taco Cauliflower Rice Bowls
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プリントピン
Healthy Cilantro Lime Sauce
コース サイドディッシュ
材料
- 1/2 カップ Nonfat Greek (無脂肪) ヨーグルト
- 新鮮なコリアンダーの葉 大さじ6 みじん切り
- ライムの皮小さじ1(ライム1個の皮)
- ライム汁大さじ1
- 大さじ1/2 オリーブオイル
- 胡椒小さじ1/2
- 塩小さじ1/2
使い方
-
フードプロセッサかミキサで, すべての材料を滑らかになるまでピューレにする
注意事項
- ハーブ。 コリアンダーが苦手な方は、バジルやパセリで代用できます
- 乳製品を使わない場合:乳製品を使わない場合は、乳製品を使わないヨーグルト
- WWフリースタイルの注意事項です。 レシピの油を抜けば0SPになります