一次感情と二次感情
解説 > Emotions > Primary and Secondary Emotions
一次感情｜二次感情｜Sow what
人間の感じ方を知る上で役に立つ概念として、一次感情と二次感情というのがあります。
一次感情
最初に感じるもの
一次感情とは、ある状況に対する最初の反応として、最初に感じるものである。 したがって、もし私たちが脅かされたら、恐怖を感じるかもしれません。 死を聞けば、悲しみを感じるかもしれない。 これらは、私たちが持っている無思慮で本能的な反応です。
典型的な一次感情には、恐怖、怒り、悲しみ、幸福（ただし、これらは二次感情としても感じられることは注目に値する）などがあります。
二次感情
What is felt next
Secondary emotions appears after primary emotions. 例えば、脅威に対する恐怖が怒りに転じ、体が闘争反応を起こすなど、一次感情によって直接引き起こされることもあります。
単純な感情または混合された感情
二次感情は、単純な感情であるか、または多くの感情が戦いに参加すると混合されるかもしれません。
その人の状態を診断したいのであれば、一次感情と二次感情を見ることで、全体像が見えてくるのです。
二次的感情は、その人が一次的感情に対してどのような精神的処理を行ったかを示してくれます。 なぜ二次的な感情を感じるようになったのか、その内的な理由を探るために、彼らの精神的なプロセスをスローダウンさせながら質問してください。
また、
基本的な感情、闘争・逃走反応
も参照してください。