生理が始まったら止められる？
生理の途中でカレンダーを見て、あと4日も経血とけいれんが続くことを嘆き、生理を途中で止められたらと思ったことのない女性はいないでしょう。 残念ながら、もう始まってしまったのなら、最後まで乗り切る以外に選択肢はあまりありません。 はっきりさせておきたいのは、始まってしまった生理を止めることはできないということです。 しかし、使用している避妊具の種類によっては、生理が来る前に止めることができるかもしれません。これは「月経抑制」と呼ばれる方法です。 この疑問は、実はかなり多くの科学的議論の対象になっています。 私たちがバランスを保ち、健康を維持するために、生理は本当に必要なのでしょうか。 生理には、使わなくなった子宮内膜をはがし、妊娠していないことを知らせる以上の機能があるのでしょうか？ 多くの科学者は、長期的な生理不順が健康に影響を与える可能性はあるものの、生理不順は必要ないと考えています。 そして、月経抑制と生理の科学は、実はとても魅力的です。もちろん、出血、避妊、子宮組織など、生理があることで生じる輝かしい側面に潔癖でない限りは、ですが。
そこで、生理が始まる前に止めるためにできることをご紹介します。 申し訳ありません。巨大なプロジェクトや巨大なデートの前日に当たった場合、それが再生されるまでそこに滞在します。
Why You Can’t Stop A Period That’s already In Progress
率直に言って、すでに始まってしまった生理を止めることは、あまり望んでいないのではないでしょうか。 生理とは、子宮の内膜がはがれ落ちることであり、卵子を育てているわけではないので、「リフレッシュ」しているのです。 生理のメカニズムには、子宮組織の排出が含まれており、そのプロセスを途中で止めると、排出された一部がぶら下がって問題を起こす可能性が高いのです。
脱落だけではありません。 NHSによると、生理が始まるのは、ホルモンレベルが変化するためです。サイクルの最初、排卵時には、エストロゲンとプロゲステロンのレベルがピークに達し、卵巣が活動を開始し、卵子の可能性のために子宮内膜を厚くするように促されます。 しかし、妊娠しない場合は、ホルモンレベルが低下し、子宮内膜が薄くなり、剥がれ落ちます。 このプロセスを物理的に止めるには、ホルモンのシグナル伝達を途中で中断させるか、混乱させる必要があるかもしれません。
What You Can Do To Heads Periods At the Pass
月経抑制という概念は、あまり宣伝されていませんが、婦人科専門家にはよく知られている方法なのだそうです。 多くの避妊法が、生理を「スキップ」することを可能にしています。 最もよく知られているのは、おそらく複合避妊ピル（ミニピルとは対照的）でしょう。複合ピルのパックには通常7日間のプラセボまたは「砂糖」ピルが入っているので、ホルモンレベルが下がり出血します（この出血は、真の生理ではなく、プラセボピルの服用によるホルモンレベルの低下が原因なので、メイヨークリニックでは「離脱出血」と呼ばれています）。 生理が嫌なら、その月のプラセボピルをやめて、そのまま次の月のアクティブピルを飲めばいいのです。
実際に、「継続的な避妊」ピルとして知られる、全周期の活性ピルのブランドがあり、生理なしで長期間過ごしたい女性のために設計されています – 3ヶ月分の活性ピルを続けて服用し、その後7日間プラシーボピルを服用し、消退出血を起こします。 この方法では、生理は年に4回しかありません。
そして、これだけではなく、他のいくつかの非ピル式避妊法も同じ選択肢を提供しています。 例えば、膣内避妊リングは、通常ピルと同じように機能します。ユーザーはリングを3週間そのままにしておき、4週間目に取り出して消退出血を起こし、新しいリングに取り換えます。 しかし、その月に生理をスキップしたい場合は、新しいリングに交換するだけで、休むことなく使用することができます。
この種の月経抑制の最大のリスクは、生理があるはずの時期に出血することです。 (実際、National Women’s Health Networkの報告によると、継続的な避妊ピルを使用している女性は、最初の1年間は複合避妊をしている女性と同じ数の出血日数を報告しています。すべての出血が止まるという保証はありません)。 しかし、「継続的に服用する」という方法をあらゆる種類の避妊用ピルに適用できるわけではないことに注意が必要です。メイヨークリニックによると、服用するピルは一相性、つまりすべてのピルに同じ量が含まれている必要があるそうです。
月経抑制は危険？
生理を何度かスキップするのは不自然で有害、あるいは何らかの「閉塞」や子宮組織のバックアップを引き起こすのではないかと心配している方、ご安心ください。 現在の科学では、女性の体、ホルモン、心臓の健康、骨密度への長期的な影響についてはまだ研究が必要ですが、リスクはかなり低いことが分かっています。 血栓、脳卒中、頭痛など、継続的な避妊のためのピルの使用に関連する健康リスクは、21アクティブ7プラシーボサイクルを使用する人々のものと同じであると考えられています。 月経抑制は今に始まったことではなく、何十年もの間、婦人科医は子宮内膜症のような深刻な月経障害や生殖障害で生理痛が耐え難い場合に処方してきた（少なくとも1960年代から「治療的無月経」のラベルで続けられている）。 ピルを服用している間は、卵巣の卵胞の成長を阻害し、排卵リスクを低下させるため、周期が長くなると、実際に妊娠しにくくなることがあります。
ただし、月経抑制が影響する可能性があるのは、鉄分です。生理は、女性の体から過剰な鉄分を取り除くために組み込まれた方法であり、長期間の生理不順は、鉄分を過剰に摂取することになるかもしれません。 この点については、さらなる研究が必要です。 しかし、子宮の組織が体内を走り回るようなことは、おそらくない問題です。 実際、The Atlanticは2015年のこの問題の検討で、子宮組織の蓄積はホルモン避妊をしていないときの方が可能性が高いと指摘しています。
いずれにせよ、一度でも、しばらくでも、生理を止めようと考えている人は、医療従事者や婦人科の健康に関する専門家に相談する必要があります。 プラシーボ7錠を適当に捨てて、それで妊娠から身を守りつつ、お得に生理を終わらせようと思わないでください。 2019年8月14日に更新されました。