発熱の症状を和らげる
発熱すると、暑さや寒さ、震え、疲れを感じたり、時には痛んだりすることがあります。
感染症の根本的な原因を治療するだけでなく、より快適に過ごすために、発熱の症状に対する治療が必要です。 体温を下げることで、気分も大きく変わります。
発熱を治療する薬
パラセタモールを飲むとよいでしょう。 これは解熱剤で、体温を下げます。 通常、熱が出なくなるまで、4～6時間おきに定期的に服用します。 薬物情報リーフレットを読んで、いつ、どれだけの量を服用すればよいかを確認してください。
治療に対する反応によって熱が出た場合など、ステロイドを服用することもあります。
アスピリンやイブプロフェンは体温を下げることができますが、医師に確認せずに服用すべきではありません。 血小板数が少ない場合や、出血の危険性がある場合（例えば胃潰瘍など）にも持ってはいけません。 これは、血液が凝固するまでの時間に影響を与える可能性があるからです。
より快適に感じる
その他、より快適に感じることができるものは以下の通りです。
- 余分な衣類やベッドリネンを取り除く
- ぬるめのお風呂に入る、スポンジで洗う
- 冷たいものをたくさん飲む、氷を食べる
- 寒気がするときは窓を開ける、扇風機をかける
- などです。 濡れたベッドリネンや衣類を取り替えるなどして、保温と乾燥を心がけ、風通しをよくする
- できるだけ休む
高熱でも、実際に寒いと感じて震え出すことがあります。 これは発熱の最初の段階の一部です。 すぐに反応するのは、たくさんの毛布にくるまって暖かくなろうとすることかもしれません。 しかし、寒いと感じていても、体の中はとても熱くなっています。 体温が下がるまで、気分はよくなりません。
看護師は、扇風機で涼しくしたり、毛布を取り出したりする手助けをするかもしれません。