胸焼け、酸逆流、GERDの違いとは？
2020年1月14日
酸性逆流、胸焼け、GERD。 これらの言葉が同じように使われているのを時々耳にしたり、意味はわかるけどどう違うのかよくわからないと思っていませんか？ あなただけではありません。
胸やけ
酸逆流やGERDと聞いて最初に思い浮かぶのは、胸やけかもしれませんね。 それは、両者の主要な症状だからです。 しかし、胸焼けがしたからといって、自動的に酸逆流やGERDであるとは限りません。
胸焼けは症状であり、病気ではありません。 胸焼けとは、胸骨の下が焼けるような感じになることで、誰でも時々、特に脂肪分の多い食事やスパイシーな食事をした後に起こります。 口の中に酸っぱい味がしたり、食べ物が胃から上がってくるような感じがすることもあります。 このような症状は、胃酸が食道に漏れ出すことによって起こります。
それ自体は、その時は不快ですが、時々起こる胸焼けは何も心配することはありません。 多くの人が時々胸焼けを起こします。
酸の逆流
酸の逆流は、胸焼けの原因となるものです。 胃酸を含む胃の内容物が食道に漏れ出すことです。 これは胃食道逆流症（GER）とも呼ばれます。 下部食道括約筋（LES）は通常、胃の中の内容物を安全に保つ役割を果たしていますが、この弁が閉じなくなると、胃の内容物が食道に漏れ出すことがあります。 しかし、あなたの胃が過度に満ちている場合、またはLESをリラックスさせる特定の食品を食べた場合、それがopen.
GERD
Gastroesophageal reflux disease（GERD）は医師によって診断されなければならない酸逆流疾患である。 軽度の酸逆流が週に2回以上起こる場合、または重度の逆流が毎週起こる場合は、（GERD）である可能性があります。 このように頻繁に起こる酸の逆流によって、嚥下障害や慢性的な咳、酸による歯の損傷などの症状が引き起こされることがあり、深刻な症状を引き起こす慢性疾患です。 コントロールできないと、食道へのダメージが潰瘍や傷、食道がんにつながることもあります。
GERD は、薬やライフスタイルの改善でうまく治療できることが多いですが、手術が必要になることもあります。
胸焼けがしたらどうすればいいのでしょうか？
酸の逆流で時々胸焼けがする場合は、以下を試してみてください。
- 食後2～3時間は横にならない
- ベッドの頭を高くして、重力で胃の内容物が胃に収まるようにする
- 食事は少量にする。
- タバコを吸わない
- 胃を圧迫するようなきつい服を避ける
- 食事日記をつけて、避けるべき食べ物を特定する
- 余計な体重を減らす
- 必要に応じて市販の制酸剤を使う*
制酸剤を週2回以上飲んでいる場合、その制酸剤は使用しないでください。 または、症状が悪化している場合は、GERDの可能性があります。 医師はあなたの病歴や症状について話し、他の疾患を除外し、酸逆流かGERDかを判断します。
あなたの症状を治療し、未治療のGERDから生じる合併症を避けるための計画を一緒に考えることができます。