過体重と肥満の定義
過体重と肥満は、体重の範囲を表すラベルです。 疾病管理予防センターによると、これらの範囲の体重は、与えられた身長に対して一般的に健康的と考えられているものよりも高くなっています。 これらのカテゴリのいずれかに体重を持つことは、特定の病気や健康問題のリスクを増加させる可能性があります。
大人の定義
大人の体重範囲は、ボディマス指数（人の身長と体重から計算される数値）を使用して定義されています。 あなたのBMIを決定する最も簡単な方法は、オンラインBMI計算機を使用することです。 電卓は、あなたのBMIとあなたのBMIが内に該当する体重のカテゴリの両方を与える。
大人のための体重範囲
| BMI | 体重カテゴリ | |
|---|---|---|
| Below 18.5 | 体重未満 | |
| 18.5から24.9 | 標準または健康体重 | |
| 25.0 から 29.9 | ||
| 30.5 | ||
| 標準または健康体重 | ||
| 30.0 から 24.9 | Normal または健康体重0以上 | 肥満 |
成人の場合と同様に、年齢に対するBMIは診断検査としてではなく、スクリーニングツールとして使用することができます。 過剰な体重が健康上の問題であるかどうかを判断するためには、医療提供者はより多くの情報を必要とします。 年齢別BMIの算出に加えて、医療提供者は家族の健康歴、食習慣、お子さんの運動量について尋ねることがあります。
ステレオタイプとしての過体重と肥満
過体重と肥満という用語は、上記のように正確な定義を持っていますが、これらのラベルは、体重にこだわる我々の社会では他の意味を持っています。 しばしば、太りすぎや肥満とみなされる人々は、その体重のために不当な扱いに耐え、固定観念にとらわれています。 体重の大きい子どもは、しばしば他の子どもや大人から体重に関連したいじめの対象になります。
太りすぎや肥満は、個人の体重の一般的な推定値のみを指す用語です。 その人の能力、自己管理能力、意欲、健康的なライフスタイルを送るための能力については、一切反映されません。