12 Ways to Know It’s Time to Break Up
充実した、永続的な関係への道は、ほとんどの場合、満たされない、永続しないことが判明したいくつかの試みが散らばっているのです。 そのような場合、そのような「曖昧さ」が、そのような「曖昧さ」を生み出します。 時には、別れる理由があるかどうかを考える必要はなく、ただその時が来たと思えばいいのです。 しかし、そうでない場合もあります。 別れるべきか」「チャンスを与えるべきか」「貴重な時間とエネルギーを浪費しないよう、前に進むべきか」……。 感情は、私たちの幸福の尺度です。 悲しい、がっかりした、気が重い、イライラする、腹が立つ、不満があるなど、否定的な感情を感じると、何かがおかしいとすぐに分かります。 そして、喜び、静かな落ち着き、自由、幸せ、満足、喜びや感動を感じるとき、私たちは何かが正確に正しいことを瞬時に知ることができます。
人間関係における課題、そして誰かと別れるときを知る作業における課題は、毎日、それぞれの相互作用で私たちの感情が上下にシフトする可能性があることです。 だからこそ、人間関係のパターンに注意を払うことが重要なのです。 もし、時間の経過とともに、毎日のぶれが繰り返され、あなたのネガティブな感情が続くようであれば、それはあなたが心配した方がよいパターンです。
Here are 12 clear reasons to break with someone:
You’re simply not happy.
this is great place to start. 正しい人と付き合っている人は、一貫してその関係を楽しみ、一般的な幸福感を感じているものです。 たまにパートナーと口論したり、腹を立てたりしないわけではありません。最も健全なカップルでさえ、そういうことはあります。 また、良好な関係にある人が落ち込んだり、感情的になったりすることもないとは言えません。 しかし、一般的に言えば、正しい関係にある人は幸せになれるのです。 ですから、もしあなたが頻繁に、別れるべきかどうか迷っているのなら、それはあなたにとって最適な相手ではない可能性があるという、かなり明確なサインなのです。 そして、これらはあなたのボーイフレンドやガールフレンドと別れる理由の一つです。
2.You’re doubting everything-big time.
It’s natural and healthy to evaluate a relationship at critical steps, but don’t ignore those nagging concerns that are trying to tell you something.The reason to break with your boyfriend or girlfriend.
2.you are doubting everything – big time. しかし、そのような心配を無視してはいけません。一般的に、あなたの中の声は目的のために存在し、彼らは別れるべき正当な理由をあなたに促しているかもしれません。 時には、私たちの中の何かが、間違った相手と付き合っているとささやき（あるいは叫び）、関係が壊れる兆候を提示していることもあるのです。 もしこれがあなたの場合なら、あなたができる最悪のことの1つは、その声を無視することです。 それは自由な支配を与え、それはあなたがすでに来ているかもしれない結論にあなたを指示させる。
3.You can’t figure out a way to work it out.
別れる最大の理由の一つは単純です：あなたは他のソリューションを考え出すことはできません。 このような場合、「どうしたらいいのかわからない」「どうしたらいいのかわからない」「どうしたらいいのかわからない」「どうしたらいいのかわからない」「どうしたらいいのかわからない」「どうしたらいいのかわからない」「どうしたらいいのかわからない」「どうしたらいいのかわからない」「どうしたらいいのかわからない」。 この関係で、修復する価値のあるものはあるのか？ この関係へのコミットメントにまだ確信が持てない場合でも、健全な紛争解決を追求するようにしてください。 あなたの懸念について話をし、あなたのニーズを声にし、現在の状況での自分の役割を謝罪します。 あなたのパートナーに耳を傾け、彼/彼女の気持ちを尊重するあなたが解決することができるか、少なくとも冷静に競合に対処する場合、あなたの関係の将来の方向性をよりよく評価することができます。 しかし、もしあなたが冷静さを保てないのであれば？
後悔しないと思うから
別れるタイミングを知る方法のひとつは、結果を考えることです。 心の底では、自分はあきらめが早すぎると思っていないか？ あなたはまだ心の底で、彼が「運命の人」だと信じているのでしょうか？ 彼氏と別れる良い理由の一つは、あなたが彼に対してどのように感じているか、そして彼なしではどのように感じるかについて非常に正直になることです。 後悔は「気分が悪くなる」ことと同じではないことを覚えておいてください。 もちろん、相手の気持ちを傷つけるのは嫌だし、一生続くと思っていたものが終わってしまうのは悲しいことでしょう。 しかし、後悔は、良いものになりえたかもしれないものを逃してしまった自分自身に対する痛ましい失望です。
パートナーシップの長期的な見通しについて、時折疑問や質問を持つのは普通のことですが、そうした考えがますます頻繁になるようなら、警告のサインを無視しないでください。 ある種の性格的な欠陥や個人的な欠点があるから、その人が間違っているとは限りません。 一人の人と付き合っていながら、密かに他の人と一緒にいたいと思っている場合も、関係が破綻している兆候の1つです。 それは、元彼に未練があるのかもしれません。 あるいは、あなたの人生の中で、一緒にいたいと思っている他の誰かかもしれません。 とにかく、誰かと別れる理由は、あなたが常に（あるいは頻繁に）あなたが別の人とデートしていた希望している場合、それはあなたの現在の関係は、それがすべてbe.
あなた自身について良い感じません
確かに、誰もが疑問や不安を持つことになり、彼らも自分自身についていくつかの大きな問題に対処することがあります。 しかし、彼らがパートナーと過ごす時間は、彼らが自分自身についてより良い感じではなく、悪化させるでしょう。 それに対して、もしあなたのパートナーがあなたの自己疑念を悪化させ、自信を失わせるようであれば、それはあなたにとって良い相手ではないことを示す大きな赤信号となります。 あなたが望むのは、あなたの素晴らしいところを肯定し、祝福してくれる人であって、あなたの自信を打ち砕き、あなたのあらゆる成長への試みに水を差すような人ではないはずです。
Your friends are encouraging you to end it.
Thruce be told, you’re just wondering about reasons to break with your boyfriend in your head, but you seek the help of your besties.これは、別れるべき理由が、自分の中の非常に重要な部分から派生しているかもしれません。 あなたが信頼し、最も近くにいる人々が、あなたが良い獲物を見つけたと感じ、それ故にその関係を後押しするならば、それはあなた方二人が一緒にいるべきかもしれないという良い兆候です。 逆に、あなたを最も愛している人たちが、その人から離れるようにと懇願するなら、その人はおそらくあなたにとって良い人ではないでしょう。 もちろん、友人や家族があなたに合わない人を選んでしまうこともあります。 このような場合、彼らのアドバイスに従うことは必ずしも賢明ではありません。 しかし、あなたが最も信頼し、あなたのことを最もよく知っている人たちが、今の関係から抜け出すように促しているのなら、彼らのアドバイスに真剣に耳を傾ける義務があります。
The cons outweigh the pros.
費用対効果分析は会社以外の状況でも役に立ちます。 数分間座って、相手と付き合い続けることの長所を書き出してみてください。 次にデメリットを列挙してください。 別れるべき良い理由は何でしょうか？ 悪い理由は？ リストを比較すると、一緒にいる理由の方が別れる理由よりも説得力があると判断できるかもしれません。 しかし、逆の場合は、それは関係に時間を呼び出すための時間であることを知る方法です。
あなたのパートナーの感情的な健康が疑わしい。
感情の健康よりも関係の成功に不可欠な品質ではありません。 もし、あなたが付き合っている人が自己中心的であったり、被害妄想的であったり、過度に防衛的であったり、怒りやすかったり、その他、情緒的な健康の欠如を示すものであれば、それは別れるべき最も強い理由の1つであると言えます。 健康的な関係を築くには、あらゆるレベルで完全に機能し、コミットする準備ができている2人が必要です。 二人のうち片方がその気にならないのであれば、努力する価値はありません。 結局のところ、態度がものを言うのです。 あなたのパートナーは、常に正直で、誠実で、信頼でき、責任感のある人ですか？ もしそうなら、それは強い人格の表れです。 そうでない場合は、気をつけましょう。
Your values differ.
If you’re wondering about good reasons to break up, here’s a big one: your perspective on life doesn’t match, in any way.もしあなたが、別れるべき良い理由について考えているなら、ここに大きな理由があります。 価値観とは、私たちの生き方や意思決定の指針となる原則のことです。 誠実さ、寛容さ、ボランティア精神、動物の権利、貧しい人々への思いやりなど、価値観のリストはほぼ無限大です。 もし、あなたとあなたのパートナーが、何か一つの大きな価値観、あるいは、いくつかのそれほど重要でない価値観で極端に異なる場合、衝突は避けられません。あなたが深い精神性を持っていて、パートナーが精神的な事柄にあまり関心がない場合、二人を隔てる障壁に必ず遭遇します。 これが起こるとき、あなたは強烈なフラストレーションと失望を経験するでしょう。
あなたはうまく通信しません。
二人のための親密さは、彼らの最も深い感情、思考、夢、恐怖の共有が必要です。 心のこもったコミュニケーションに対する欲求の度合いが、自分と相手とで著しく異なれば、その関係は必ず悪くなります。 別れの原因として最も多いのが、同じ目線に立てないこと、そしてその波風を受け止められないことで、二人の絆を断ち切ってしまうことです。 堅実な関係では、二人は衝突を徹底的かつ効率的に処理することを学び、ほとんどの場合、調和が保たれます。
You’re lying to yourself.
We’ve all been there: we know something is true, but we just bring yourself to see it or admit it.私たちは皆、何かが真実であることを知っていますが、それを見たり認めたりすることができないのです。 たぶん、あなたはパートナーについての否定的な何かを信じたくない、またはあなたが一緒にいるとき二人は今まで議論されているという事実を無視したい。 実際の問題が何であれ、関係が壊れていく兆候のひとつは、自分が事実だと知っている関係を否定するために努力しているときです。 例えば？ 彼は単にあなたのために正しくないという直感。 それはあなたのボーイフレンド.
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