Experiencing Pelvic Stiffness? Sacroiliac Joint Dysfunction May Be to Blame
もしあなたが骨盤の硬直や痛みを経験しているなら、仙腸関節機能障害という症状に苦しんでいるかもしれません。 骨盤の不安定さや、お尻や太ももに放散する腰痛に気づいていますか？ そのような場合は、バージニアビーチにあるカイロソリューションズセンターのチームを訪問してください。 また、”beautiful “は “beautiful “を意味し、”beautiful “は “beautiful “を意味します。 この関節は、単独ではあまり動きませんが、衝撃を吸収し、骨盤を前後に傾けるように設計されています。 しかし、SI関節の動きが悪くなると、可動域が制限され、股関節や腰の痛みを引き起こすことがあります。 この痛みは、坐骨神経痛に似ていると感じるかもしれません。 坐骨神経痛とは異なり、しかし、仙腸関節痛は通常膝の下に移動しません。
Sacroiliac 関節痛はしばしば若いから中年の女性、特に妊娠中または最近出産している人に影響を及ぼします。 また、歩行に問題がある場合や、定期的に重いものを持ち上げるなど、関節に多くの負担をかける活動を行う場合も危険です。
痛みは、片側の腰痛として現れることが多いですが、両方に感じられることもあります。 また、鼠径部や臀部、太ももの裏側や側面にも広がることがあります。 可動域が以前とは異なり、階段を上ったり屈んだりするときに痛みが増す場合、または立っているときに骨盤が「座屈」しそうな感じがする場合は、仙腸関節機能障害の評価を受けるべきです。
仙腸関節痛の治療
仙腸関節痛に対するカイロプラクティック治療としては、大きく2種類あります。 まず、”カイロプラクティック “と聞いて一般的に思い浮かべるのは、脊椎マニピュレーションでしょう。 アジャストの際に “キャビテーション “と呼ばれるポキポキと音がするようなものです。
あなたのカイロプラクターは、彼らがあなたの肩と仙腸関節に圧力をかけながら、あなたの胸に片膝を伸ばし、あなたの横に横たわっていることがあります。 そして、優しくも素早い推力が関節に加えられ、しばしば破裂音を出します。 これは通常、関節と組織が正常な位置に戻ったことを示すサインです。 ほとんどの人は、このプロセスによって股関節と鼠径部の圧力がすぐに緩和されることに気づきます。
他のテクニックでは、キャビテーションを発生させるねじりや突き上げなしに同じ効果を得るために、重力牽引や穏やかなストレッチを使用することもあります。 どのようなテクニックがあなたにとって最も快適であるにせよ、治療の選択肢とあなたが持つかもしれない任意の懸念について、あなたのカイロプラクターに相談してください。 また、”痒いところに手が届く “という言葉があるように、”痒いところに手が届く “ということは、”痒いところに手が届く “ということでもあります。 そのため、このサイトでは、「鍼灸師が教える鍼灸の基礎知識」と題して、鍼灸の基礎知識、鍼灸の基礎知識、鍼灸の基礎知識、鍼灸の基礎知識を紹介しています。