MEN’S SEXUAL HEALTH – HOW TO USE A PENIS PUMP
私たちは、運動が健康に多くの利益をもたらすことを知っています。 運動は、体調を整えたり、エネルギーレベルを向上させたり、慢性疾患を予防したりするために、医学界のメンバーによってほぼ例外なく処方されています。 (当社の推奨製品を見るには、ここをクリックしてください)
私たちの体は、しっかりとした身体活動に従事することによって、大きく成長します。 心臓の健康、スタミナ、体重管理、そして精神的な明瞭さまでもが、定期的な運動によって直接的に高められるのです。 代謝や心臓の効率は、反復的な身体トレーニングによって定量的に改善されます。
運動中に心身を強化する主なものの1つは、血管の中に含まれています。 運動中は、循環器系において体液、酸素、栄養素の供給が増加する。 循環とは、血液の流れのことで、全身に酸素を送り込みます。 運動は、循環、血流を高め、筋肉、器官、組織の酸素供給を促進することが証明されています。
ペニスへの血流を増やす方法
胸、背中と腕、足の運動は、心拍数の上昇と対になって、循環と良い血流が増加すると同義である。 しかし、これは体内のすべての臓器に当てはまるのでしょうか？ 興味深いことに、そうではありません。 男性の臓器の中で一つだけ違うものがあります。ペニスです。 (おすすめ商品はこちら)
ペニスは、従来の身体活動や運動によって血流が促進されることはありません。 弛緩した状態や勃起していないペニスには、ごくわずかな血流が存在し、それがペニスの自然な状態なのです。 ペニスが勃起していないとき、ペニス組織に最小量の酸素が存在することは正常です。 これを医学用語で低酸素症といいます。 低酸素は、組織に達する酸素の量の不足として定義されます。
ペニスの健康
通常、自然に弛緩し、少しの酸素がある状態で、どのように私たちのペニスは健康であり続けることができますか？ ペニスの組織は、体内の他の臓器や組織と同様に酸素を必要とします。
この質問に対する答えは簡単で、勃起することです。 陰茎の健康は、そうでなければ弛緩陰茎組織に酸素をもたらす血流を増加させるために勃起を繰り返す必要があります。 私たちは、勃起と性交が一緒になっていることを自然に考えます。
これは、陰茎の組織に運動や酸素をもたらす唯一の方法は性交であるということでしょうか。 さらに、毎日の運動が必要であれば、毎日の性交渉がペニスの健康の鍵ということになるのでしょうか。 本当にこれは現実的ではないでしょう。 そこで、自然は解決策を提供しました。 (当社の推奨製品はこちら)
Natural Male Enhancement
最も効果的な自然の男性強化は、ハーブやサプリメントではなく、健康な成人男性が寝ている間に毎晩起こる自発的な勃起です。 この 
happens の睡眠の段階は 2-6 の建設が nightly.
The の男性のボディは普通非建造物または弛緩である陰茎のティッシュに酸素を渡すことによってそれ自身を訓練する自然な方法を開発しました R.E.M 睡眠として、その時、知られています。 さらに、自然なペニスの運動は、24時間の時間帯の中で一定の間隔または頻度で発生します。 夜間勃起は、生物学的または概日リズムによって規定された方法で発生します。
睡眠中の勃起
睡眠中の勃起は、栄養豊富な酸素血流を弛緩した陰茎組織に運ぶ運動の形態である。 つまり、ペニスの運動は非常に現実的で、自然に発生し、ペニスの健康を維持するものなのです。 それらはしばしば夜間勃起、夜間勃起と表現されたり、大衆文化では朝顔と呼ばれたりします。
しかし、生活の中でこの正常な方法を乱す状況が存在するのです。 糖尿病、前立腺癌、または心臓病のための高血圧の薬などの特定の病気は、基礎疾患の副作用として、自然に発生する夜間勃起のプロセスを妨害し、排除することができます。 (推奨製品はこちら)
夜間勃起を通じて提供される運動の形で自然な男性の強化がなければ、陰茎に何が起こるのでしょうか？ さらに、酸素は組織の健康だけでなく、組織の存在にも不可欠です。
低酸素がペニスに与える影響とは？
自然なペニス運動がなく、睡眠中に24時間ごとに夜間勃起を繰り返さないことが、勃起不全の根本原因であると考えられているのだそうです。 ニューヨーク大学医学部で行われた「勃起不全のある男性およびない男性の弛緩および勃起ペニスにおけるペニス酸素飽和度」という臨床研究によると、「海綿体組織（ペニス）の酸素化は、勃起の局所メカニズムの調節において重要である」
ヘモグロビンによってペニスに運ばれる自由酸素が不足すると、理論的には一酸化窒素の合成に害を及ぼすとされているのです。 体内低酸素症は、陰茎を海綿体繊維症にする傾向がある」
これは平たく言えば、陰茎組織の酸素不足が陰茎の細胞の死を導くと考えられていることです。 この細胞死が陰茎組織の萎縮をもたらし、陰茎の線維化や血管の硬化、陰茎の縮小につながります。
病気や体調によって自然に起こる夜間勃起がなくなった場合、低酸素状態を克服し、毎日運動が必要な弛緩した陰茎組織を酸素化するには、どのようにして陰茎に運動をさせるのでしょうか。 (推奨製品はこちら)
ペニスポンプがペニスの運動に最適な理由
夜間勃起がなくなると、組織の酸素供給が不足するため、単純に考えれば、勃起回数が増えるということです。 それを使用するか、それを失う、決まり文句のように聞こえるが、それは本当にペニスの健康に適用されます。 偉大な勃起を持つ最良の方法は、複数の勃起を持つことです、これは常に陰茎の組織を酸素供給して陰茎の健康を維持します。
ペニス ポンプが陰茎を行使する最善の方法である理由は、ペニス ポンプで 1 つの運動セッションでいくつかの勃起を作成およびリリース、REM 睡眠中の体の作成およびリリース方法を模倣することである。 他の医療介入は、1回で複数の勃起を作成し、解放することはできません。 (推奨製品はこちら)
内服薬、注射、陰茎移植は、1回の治療セッションで複数の勃起を作成し、解放する能力を持っていない。
前立腺癌の生存者に行われた複数の臨床研究は、この主張を立証し、以下は、行われた文のほんのカップルと、ピアレビューされた臨床研究をリリースした出版物です：
根本的前立腺切除術後の勃起不全の患者の真空療法前と後の陰茎酸素飽和度を決定するパイロットスタディ”. Journal of Sexual Medicineに掲載されました結論：
「これは、締め付けリングを使用しないVEDの1回の短時間の適用が、陰茎酸素飽和度の有意な改善をもたらすことを実証した最初の研究である。 VEDの使用は、他の陰茎リハビリテーションプロトコルと比較した場合、コストと侵襲性の両方で患者にとって大きな利点があります」
「前立腺癌治療後の陰茎リハビリテーション：現在の文献のレビュー」 Asian Journal of Andrologyに掲載され、以下の見解を示しています：
最近の動物モデル研究では、VED治療が組織の低酸素状態を緩和して勃起機能を維持することが証明されました。 これは、アポトーシスを抑制し、海綿体組織の線維化を防ぐのに役立ちます」
同じ研究からのもう一つの注目すべき声明は以下の通りです：
VED（ペニスポンプ）は、前立腺切除後の早い時期に、毎日何度も勃起することを保証し、RPによる低酸素を克服し、陰茎長の減少およびEDにつながり得る線維化を防ぐことができます。
「根治的前立腺摘除術後の真空収縮装置の早期使用は、早期の性行為を促進し、潜在的に勃起機能の早期回復を促す」 International Journal of Impotence Researchに掲載され、以下のように述べています：
RP後のVCDの早期使用は、早期性交、早期患者／配偶者の性的満足、陰茎長／腹部の維持、潜在的には、自然勃起の早期回復を促進します。
上記の研究はすべて、前立腺がん治療後の陰茎リハビリテーションに焦点を当てたものであることは言及に値する。 一般的な仮説では、これらの研究は前立腺癌手術による勃起不全に焦点を当てているが、基礎となる臨床データの多くは、夜間勃起がもはや存在せず、低酸素がプログラム細胞死、陰茎萎縮、陰茎収縮を引き起こす可能性を秘めている勃起不全のあらゆるケースに適用可能であることを示唆している。
How to Use a Penis Pump for Penis Exercise
ペニス運動の主な目的は、自然に達成できない場合、夜間勃起の健康上の利点を模倣することである。 そのため、このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。 夜間勃起は24時間ごとに起こるので、複数回の勃起を生み出す運動セッションを計画するのがよいでしょう。 毎日のセッションが不可能な場合は、最低でも週に3～5回の治療セッションがよいでしょう。 典型的なトレーニングセッションは、1回あたり15～20分程度が目安です。 (おすすめ商品はこちら)
シャワーやお風呂に入る前にペニスポンプでペニス運動をする
夜間勃起は睡眠サイクルの周りに確立したパターンに従っています。 毎日のスケジュールに組み込むことができるペニス運動に取り組むことで、健康的なペニス運動の習慣をうまく確立できる確率が高くなります。 本製品は潤滑油を使用するため、お風呂やシャワーを浴びる前に15～20分程度のエクササイズを行うことをおすすめします。
ステップ1：
シリンダーのオープンエンド、陰茎の頭、およびシリンダーの内側2インチの周りに潤滑剤を適用します。 (推奨製品はこちら)
ステップ2:
立ったまま、ペニスをシリンダーに入れ、ボディとシリンダーの間に良好なシールを確立します。 (場合によっては、陰毛を少し刈り込み、皮膚と接触させ、密閉性を高める必要があります。)
ステップ3：
指一本のウルトライージーでレバーを3回押し、ゆっくりと10まで数えます（電池式真空ヘッドの場合はボタンを5秒間押し、ボタンを離し、ゆっくりと10まで数えます）このプロセスを、ペニスの頭がシリンダーの底から持ち上がり、完全にペニスで包容することができるまで繰り返します。
ステップ4：
完全に勃起した勃起をシリンダー内で動かさずに3～5分間保持します。
ステップ5：
丸い黒い解除ボタンを押し、真空がシリンダーを離れ、ペニスが弛緩または非勃起状態になるまで押し続けてください。 シリンダーを身体にしっかり密着させ、身体とシリンダーの間の密閉状態を維持することを確認してください。
1つのセッションで、ペニスをシリンダーから取り外す前に、3～5回の勃起を作成、維持、解除します。
軽い石鹸と温水でシリンダーを洗浄し、湿った布で負圧装置を拭き、装置を保存します。
ペニスポンプをペニス運動に使用する際のベストプラクティス（推奨製品はこちら）
- 運動セッションのためのテンションシステムやリングを無視することを忘れないでください
- 夜間であろうと、勃起を達成していない場合、不快感や勃起を作り出す痛みを感じることが珍しくないことを理解することが重要である。 練習と忍耐で克服することができます。 あなたが不快感を経験し続ける場合は、医師に連絡し、 appointment.
- 夜間勃起の健康上の利点を模倣するために、健康な男性の自然発生は24時間ごとに行われるルーチンを覚えて、あなたが確立し、成功のために独自の正規のルーチンを維持しなければなりません
最初
で演習のための陰茎ポンプを使用すると痛み>不快感に正しい期待値と適切な応答は非常に重要です。 夜間勃起など、しばらく勃起していない場合は、血管や陰茎組織が硬くなっていることも珍しくありません。 初回使用時の痛みや不快感は珍しいことではありません。 血管は使用しなくても収縮して硬くなりますし、組織の萎縮を断ち切ることによる不快感も無視できません。 痛みを感じたり、体験したらすぐに真空を解除し、その日のうちにデバイスを片付けてください。
翌日にもう一度試してみて、落胆しないことを忘れないでください。 もう一度、ゆっくりと不快感や痛みを感じるポイントまで陰圧を使用して勃起を作成します。 前と同じように、痛みを感じたり経験したらすぐに真空を解除し、次の日までデバイスを片付けます。
何年も勃起を作ることができなかった男性が、2週間かけて血管や組織を再調整し、血流を扱うことは珍しいことではありません。 あなたが痛みや不快感なしにあなたの完全な勃起を作成することができたとき、あなたは偉大なベースラインにあることを知っているし、陰茎の健康と
のために定期的に勃起を作成し始めることができますあなたはまた、陰茎演習中にあなたの最大の完全な自然の勃起を達成できるとすぐに性交のための勃起を作成するために陰茎ポンプを使用して準備ができている。 この時点で性交のための勃起を維持するために緊張システムを組み込む。
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