News
はじめに
人々は無数の異なる健康状態や理由のために自然や代替医療を選ぶかもしれませんが、痛みの管理のために代替治療を求めることは非常に一般的になってきているのです。 他の健康問題と異なり、痛みは非常に一般的であり、生涯を通じて様々な形で誰にでも起こります。 このように痛みは一般的なものであるため、多くの人は何らかの痛みを治すために毎回化学物質を体内に入れることを望まないかもしれません。 また、医療費は非常に高額であるため、特に痛みが比較的軽い場合には、医者にかかる費用に見合うだけの価値があるとは限りません。 痛み止めの薬には依存性があり、有害な副作用もあるため、自然な治療法がより安全な選択肢のように思われることもあります。
Herbal Remedies
従来の鎮痛剤に代わるものがある一方で、最も人気のある自然な痛み治療の選択肢の1つは、ハーブ療法です。 以下は、痛みの治療によく使われるハーブのリストです：
- カプサイシン：唐辛子由来で、局所的に使用し、痛みの感覚を末梢から中枢神経系に伝える化合物である「サブスタンスP」を消耗することによって働きます
- ジンジャー：唐辛子の辛味成分であるカプサイシン。 炎症を止めるのに役立つ植物化学物質が含まれています
- フィーバーフュー: 頭痛、腹痛、歯痛の治療に何世紀も使われてきました
- ターメリック: 関節炎の痛みや胸焼けを緩和し、炎症を抑えるのに使われる香辛料です。 抗酸化作用のある有効成分クルクミンを含む
- Ginseng: 線維筋痛症に用いられる
- Kava kava: 緊張性頭痛に
- Valerian root: 筋痙攣やけいれん
- Saint John’s Wort.に用いられる。 坐骨神経痛、関節炎、神経障害性疼痛
- Willow bark：炎症を和らげ、熱を下げる
- Cloves：有効成分オイゲノールを含み、市販の局所疼痛治療によく使われる天然鎮痛剤です。
これらのハーブの大部分は、お茶やチンキ剤、または乾燥させた形で消費されます。 さらに、いくつかのハーブは外用薬にすることができます。 たとえば、多くのスポーツ選手や筋肉痛に悩む人々は、アルニカクリームを使用して局所的に痛みを治療することがあります。 アルニカはヨーロッパとシベリアの山岳地帯に生育する黄橙色の多年草の花です。 この花は、筋肉の痛みや痛み、打撲、関節の痛みや腫れ、炎症を治療するためにクリームや軟膏に加工されます（Healthline, 2017）。
Alternative Therapies
ハーブ治療に加えて、鍼灸師などの自然療法の実践者の力を借りることもできます。 鍼灸は中国で何千年も前から行われており、現在では世界中で定期的に行われています。 この治療法では、痛みを和らげるために鍼灸師が体の特定の部分に針を刺すツボを科学します（National Institute of Health 2016）。 鍼治療は、腰、首、膝の慢性的な痛みを治療し緩和するのに非常に効果的な方法であることを示唆する科学的研究が行われています。 また、妊娠中のつわりによる吐き気だけでなく、その他の胃の問題や頭痛の治療にもよく使われます。
また、自宅でできる自然な痛み止めの治療法もあります。 例えば、ヨガを痛みの治療や予防に利用したり、温湿布や冷湿布を貼って痛みを軽減したりすることができるという研究結果があります。
米国における痛みのコスト
医学研究所委員会が2008年に行った調査によると、米国では10万人以上の成人が慢性的な痛みに苦しんでいるそうです。 この統計は、診断可能な慢性的な痛みのみを対象としており、軽度あるいは一時的な痛みで治療を受ける人の数は含まれていません。 痛みによる医療費は年間約2,000～3,000億ドルで、心臓病、がん、糖尿病の医療費より高い。 欠勤日数、労働時間の損失、賃金の低下などを含めると、痛みによる社会的コストの総額は6350億ドル近くになります（国立衛生研究所）。 この数字には、痛みを持つことで生じる精神的な苦痛や悩み、鎮痛剤が身体に与える負担も含まれていません。
痛みの治療には多額の費用がかかるだけでなく、痛みの治療は、個人的にも社会的にも深刻な影響をもたらす可能性があるのです。 多くの痛み止めは依存性が高いため、短期間または急性の症状を治療している人であっても、中毒のために最終的には生涯にわたって影響を受ける可能性があります。 処方箋薬の中毒は、しばしばヘロインなどのハードドラッグの使用につながることが研究で示されています。 実際、ヘロイン中毒の助けを求めている人の86％が、過去に処方箋鎮痛剤を使用したことがあると報告しています（NIC 2014）。 ヘロインと処方箋オピオイドは化学的性質が似ているため、非常によく似た効果をもたらします。 2091>
結論
痛みの代替療法を選択する理由にかかわらず、天然物業界内には、疼痛管理を目的とした製品を作るニーズがあることは明らかである。 処方された鎮痛剤の使用は、すぐに健康や経済的な問題につながる可能性がありますが、ヘロイン中毒などの大きな問題も簡単に引き起こす可能性があります。 痛みの程度や状況、個人的な選択によって、処方薬が痛み治療の最良の選択肢となることもありますが、自然療法も利用可能であり、考慮すべきなのです。 したがって、天然物業界は、処方薬の効果を認識し、利用しやすい代替手段を提供することが重要です。