This Is Your Body In Labor
Active laborは、エピデュラル、亜酸化窒素（笑気）、短時間作用型鎮痛剤などの痛み緩和オプションを求め始める時期です。 子宮はまだ収縮していますが、どのような痛み止めを選ぶかによって、感じる痛みは軽減または最小化されます。
最終段階は過渡期陣痛です。 最も短い期間ですが、最も激しい期間でもあります。 子宮頸管が10cmの拡張に達したときです。 陣痛の長さはまだ1分程度ですが、ペースが上がり、2～3分おきにやってきます。
各陣痛の間にほとんど休息がないため、疲れるように感じるかもしれないとボルトンは指摘し、この段階では多くの女性が、対処するために内側に集中するようになります。 506>
子宮収縮によって子宮口が開くと、赤ちゃんはさらに下に移動します。
陣痛の第2段階
いきみ始めると、陣痛の第2段階に入ります。
子宮が収縮すると、赤ちゃんは下に押しやられます。 収縮が終わると、赤ちゃんは自然に上にスライドしていきます。 そのため、産婦人科医や助産師は、収縮中に押して赤ちゃんの下降軌道を促すように勧めます。
押すことは、特に陣痛の第一段階で感じたまだ激しい収縮と組み合わされるため、肉体的に大きな負担となります。 いずれにせよ、看護師やプロバイダーは陣痛中に起こるすべてのことに慣れていて、細かいことに気を配ってくれます」と彼女は付け加えます。
やがて、赤ちゃんの頭のてっぺんが恥骨に届き、腟口から見えるようになります（クラウニングという）。
これは出産時にはよくあることで、お通じと同じように、出産後まで気づかないこともあります。 506>
「赤ちゃんが出てくると、女性は通常、安堵感を感じるものです」とボルトンは言います。 「赤ちゃんの誕生には、他にもさまざまな感情が伴うことがあります。 このような場合、「安堵感」と「安心感」を同時に得ることができます。 これにより、胎盤が子宮壁から離れ、剥離した部分の出血が止まります。 30分以内に、時にはもうひと押しすると、胎盤は簡単に抜け落ちます。 これを後産といいます。
出産後数時間は、アドレナリンやさまざまな出産ホルモンが体内を循環しているため、体が震えるのを感じることもあるでしょう。 これはまったく正常なことで、感情や体がそうなるにつれて落ち着いてきます。
帝王切開のしくみ
時には、帝王切開として最もよく知られている帝王切開と呼ばれる外科的処置で赤ちゃんを出産しなければならないことがあります。 また、帝王切開が事前に計画されていることもあります。例えば、赤ちゃんが頭を下げた姿勢にならず、代わりに足を下ろしてしまう場合、逆子と呼ばれるものです。
どんな理由であれ、帝王切開はあなたの赤ちゃんの健康と安全を確保するために行われるのです。 準備がすべて整ったら、産婦人科医があなたの腹部と胴体を切り、赤ちゃん、そして胎盤を引き出します。
このプロセスが始まってから赤ちゃんが生まれるまで、わずか10分ほどしかかかりません。
多胎児の出産
双子以上の赤ちゃんを妊娠している場合、陣痛と出産はもう少し予測できないものになります。 506>
国立健康統計センターの2018年のデータによると、米国では単胎児の8.24％が早産、つまり37週未満で生まれています。 それに対して、双子の60.32％、三つ子の98.32％が37週以前に出産しています。
双子の片方または両方が頭位なので経腟分娩できることもありますが、双子の片方または両方が逆子で帝王切開で出産しなければならないこともあります。
出産・育児からの回復
出産後数時間、あなたの体は治癒のプロセスを開始します。
あなたの胸も初乳を出し始め、黄色がかった栄養豊富な物質で、約48～72時間後に母乳が出てくるまで、赤ちゃんに栄養を与えるために使用します。
あなたのホルモンが変化し、あなたの小さな one.
のニーズに適応するように、すべてを通して、様々な感情の波に乗ることを期待していますあなたができる最善のことは、あなたができる限り最高の瞬間に滞在しようとすることです、とボルトンは言います。 「この移行は、喜びと興奮に満ちていることができ、それはまた、非常に困難と怖いことができます。 この時期には、自分自身に優しくすることができます。 自分の体験がそうであることを知ることです。 物事がある特定の方向に進むことへの執着を緩めるのに役立ちます」
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