20 anledningar till att förhållanden misslyckas (och hur man undviker det)
Som den populära sången lyder: ”Love is a many-splendored thing”. Men är det verkligen så? Vi vill alla älska och bli älskade. Vi vill alla leva lyckliga i alla våra dagar – precis som alla sagor och romantiska komedier berättar för oss. Men hur många människor lyckas egentligen nå dit? Om kärleken verkligen är ”en mångsidig sak”, varför misslyckas då förhållanden?
När vi blir äldre inser vi att kärleken inte är så lätt som filmerna gör den till. Allt verkar alltid ordna sig i slutändan i fantasiland. Men när det gäller det verkliga livet är relationer ibland inte så lätta.
Varför är det så? Varför är det svårt för så många människor att hålla ihop ett förhållande? Varför misslyckas förhållanden? Även om listan över orsaker kan vara oändlig finns det några mer vanliga orsaker till varför relationer misslyckas. Så låt oss ta en titt på några.
När du tittar på den här listan kan du fundera lite på ditt eller dina förhållanden i ditt liv. Hur många av dessa upplever du? Hur många av dessa har lett till att dina relationer har gått sönder?
Själviskhet
De flesta människor är till viss del själviska till sin natur (på grund av våra överlevnadsinstinkter), men när det går så långt att du bara tänker på dig själv, då kommer det inte att leda till en bra relation. Båda personerna måste sätta sin partners behov minst lika högt som, om inte före, sina egna. Själviskhet har ingen plats i ett framgångsrikt förhållande, och det är en av de vanligaste orsakerna till att förhållanden misslyckas.
Missnöje med empati
Som går hand i hand med själviskhet har de flesta människor inte mycket empati. Enkelt definierat är empati förmågan att se en annan persons synvinkel som om man själv vore den personen. Det innebär att man kan känna vad andra människor känner. Det är att se saker från deras perspektiv – inte bara från ditt eget. Om en eller båda partnerna saknar empati kan förhållandet vara dödsdömt. Brist på empati resulterar ofta i att man oavsiktligt sårar sin partner.
Missförstånd
De flesta människor har aldrig tränats i hur man kommunicerar bra med varandra. Istället modellerar vi omedvetet de kommunikationsfärdigheter som våra föräldrar presenterade för oss. Därför missförstår många par ofta varandra på grund av bristande kommunikation. Naturligtvis leder detta ofta till konflikter om man inte vet hur man ska arbeta med dessa missförstånd.
Mangel på känslomässig intimitet
I början av ett förhållande är det lätt att känna sig känslomässigt ansluten. Men när tiden går är det många gånger så att ett par glider bort från varandra. Det kan ha olika orsaker, och vi kan till och med säga att detta är en normal fas i ett förhållande. Oavsett orsaken leder bristen på känslomässig intimitet till en stor avkoppling mellan de två personerna, och om den lämnas olöst kan den vara en orsak till att ett förhållande misslyckas.
Finansiering
En av er kanske är en spenderare, och den andra kanske är en sparare. Hur människor hanterar pengar kan vara en orsak till konflikter i relationer, särskilt när båda sidor är polära motsatser när det gäller deras ekonomiska vanor. Detta leder ofta till bråk och i slutändan kan det också leda till att relationer tar slut.
Olika sexdrifter
Alla människor har olika nivåer av sexdrifter. Vissa vill ha det flera gånger om dagen, medan andra är lyckliga och nöjda utan det alls. Sannolikheten att två personer i ett förhållande har exakt samma sexdrift är inte alltid god. Men utan ett hälsosamt sexliv förvandlas förhållandet till en vänskaps- eller rumskamratsituation. När intimiteten går förlorad känner sig människor känslomässigt avlägsna från varandra.
Att vara en arbetsnarkoman
En del människor älskar sin karriär, vilket är jättebra. Men när det går över gränsen till att vara en arbetsnarkoman kan det definitivt störa ett hälsosamt förhållande. Att vara på jobbet hela tiden innebär att du inte spenderar tid med din partner. Oavsett om det är nödvändigt att vara på jobbet eller om det helt enkelt är ett sätt att undvika intimitet, kan det i vilket fall som helst vara dödligt för ett förhållande.
Familje- och väninterferenser
Relationer existerar inte i ett vakuum. Andra personer i våra liv kan göra eller bryta en förening. Från inblandade svärmor till vänner som tar dig bort från din partner för ofta för en fest, många problem kan uppstå på grund av andra människors inblandning. Nyckeln är att känna till sina gränser och ha en ordentlig kommunikation för att undvika onödig inblandning utifrån.
Missbruk
Missbruk finns i alla former, till exempel mentalt, känslomässigt och fysiskt missbruk. Alla dessa är lika skadliga på olika sätt. Relationer ska vara kärleksfulla och ska fungera som en trygg plats dit man kan falla om man vill komma bort från resten av världen. Så det är inte förvånande att missbruk kan vara en stor anledning till att relationer misslyckas.
Missbruk
Många människor har någon form av missbruk. Naturligtvis finns det alkohol- och drogberoende, men det finns även andra typer. Det kan vara ett beroende av att shoppa, äta eller spela videospel. Vad än beroendet är så tar det bara uppmärksamheten från relationen och lägger den på föremålet för personens beroende. Detta kan avsluta ett förhållande om det inte löses.
Sjuka
Detta är förmodligen en av de mest uppenbara orsakerna till att förhållanden misslyckas. Att vara otrogen i ett förhållande är vanligtvis ett oförlåtligt brott för vissa människor. Fusk kommer också i olika former – det behöver inte bara vara fysiskt. I dagens teknologiska tidsålder finns det många möjligheter att också vara känslomässigt otrogen. Att inleda ett digitalt förhållande med någon annan kan vara skäl nog att bryta upp två personer.
Misslyckande med att engagera sig
Undertiden går människor samman och in i ett förhållande bara för att de inte känner för att vara singel. Det är inte en bra anledning att vara tillsammans med någon. Många människor går bara igenom rörelserna med sin partner men känner sig inte särskilt engagerade. Om en eller båda personerna saknar samma grad av engagemang som den andra kommer förhållandet inte att överleva.
Dålig självkänsla
När någon har dålig självkänsla kan deras beteende vara skadligt för förhållandet. Personer som inte älskar sig själva kan antingen bli missbrukande eller bli behövande. Någon av dessa extremer är inte hälsosam i ett förhållande och kan leda till ett misslyckat förhållande. Om du eller din partner har dålig självkänsla ska du försöka lösa det omedelbart.
Trustfrågor
Trust går bortom otrohet. Båda partnerna behöver känna att den andra ”står bakom dem” oavsett vad som händer. Förtroende är viktigt eftersom det fungerar som en av pelarna i ett framgångsrikt förhållande. Om den ena personen inte tror att den kan räkna med sin partner även när det gäller enkla saker som att dyka upp i tid, är grunden för förhållandet mycket svag, och snart kommer hela tornet att falla.
Olika stadier i livet eller åldersskillnader
Men även om det kan vara roligt för en kvinna att vara en ”puma” och dejta en mycket yngre man, eller för en man att dejta en kvinna som är 30 år yngre än han själv, så fungerar det ofta inte särskilt bra i det långa loppet. När människor befinner sig i olika skeden av sina liv kan de helt enkelt inte relatera särskilt bra till varandra. Olika nivåer av mognad mellan två personer komplicerar förhållandet och om förhållandet inte har en stark grund från början kommer det förmodligen inte att hålla länge.
Kompatibilitetsproblem
Inkompatibilitet mellan två personer i ett förhållande är en annan vanlig orsak till att de flesta förhållanden misslyckas. Kanske är den ena personen extrovert och den andra introvert eller så är den ena personen republikan och den andra demokrat. Kanske är den ena personen judisk och den andra katolik. Oavsett vad skillnaden är, om ni har väldigt olika syn på livet har ni kompatibilitetsproblem. Ni kanske kan hantera det ett tag, men så småningom kommer det att orsaka stora problem i förhållandet.
Narcissism
Håller ni minnet av den första orsaken på den här listan? Det är själviskhet. Men det finns något värre. Narcissism är en extrem form av själviskhet. Många av oss är själviska från tid till annan, men narcissister är alltid själviska och tänker aldrig, aldrig någonsin på andra människor. De saknar helt och hållet all form av empati överhuvudtaget. Detta leder till mentala och känslomässiga spel eller missbruk, vilket leder till fruktansvärda relationer.
Vredesproblem
Alla människor blir arga då och då, men när det spårar ur eller om människor inte vet hur de ska hantera det, då kan det förstöra en relation. De flesta av oss får inte lära sig effektiva färdigheter i konflikthantering. Det är därför många människor inte vet hur de ska kontrollera sina känslor på rätt sätt och åtgärda relationsproblem.
Mangel på personligt ansvar
Om någon alltid skyller på sin partner för problemen i relationen tar de inte personligt ansvar. Som ordspråket säger ”det krävs två för att dansa tango”. Vi spelar alla en roll i vårt förhållandes liv eller död. Så människor måste se in i sig själva och ta ansvar för sina handlingar. Om man alltid är ovillig att ta på sig skulden är förhållandet dömt att misslyckas.
Apati
När en eller båda personerna har nått en punkt av apati – där de helt enkelt inte bryr sig längre – är det en situation som inte går att reparera. Apati leder till stagnation och förbittring. För att ett förhållande ska överleva och bestå måste man vilja att det ska fungera! Om ni båda blir apatiska mot varandra och förhållandet är förhållandet förmodligen inte värt att rädda längre.
Sluttliga tankar
Människor säger alltid att ”förhållanden är svåra”. Det behöver de dock inte vara. Relationer är inte svåra i sig själva. Det är människorna i dem som gör dem svåra. Så om du ser att något på den här listan orsakar (eller har orsakat) problem, lär dig då av det. Omvärdera vad du tycker att ett sunt förhållande ska se ut – och gör det bättre i framtiden.
Mer Relationship Tips
- 11 Common Mistakes In Relationships That You Can Avoid
- How to Fix a Broken Marriage And Save Your Relationship
- 8 Lessons Learned from Failed Relationships That No One Will Tell You, so I Will
Featured photo credit: Priscilla Du Preez via unsplash.com